Uwodorniony olej z ziaren palmowych, dla przemysłu spożywczego, tłuszcz cukierniczy, stosowany analogicznie do masła 95% tłuszczu

Wartość odżywcza i skład chemiczny.

Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.
OdżywkaIlośćNorma**% normy w 100 g% normy w 100 kcal100% normalne
Wartość kaloryczna884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
tłuszcze100 g56 g178.6%20.2%56 g
Woda0.05 g2273 g4546000 g
Jesion0.01 g~
witaminy
Witamina B4, cholina0.2 mg500 mg250000 g
Witamina E, alfa tokoferol, TE3.81 mg15 mg25.4%2.9%394 g
Witamina K, filochinon24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
makroelementy
Potas, K.1 mg2500 mg250000 g
Wapń, Ca1 mg1000 mg0.1%100000 g
Sód, Na6 mg1300 mg0.5%0.1%21667 g
Elementy śladowe
Żelazo, Fe0.15 mg18 mg0.8%0.1%12000 g
Cynk, Zn0.08 mg12 mg0.7%0.1%15000 g
Sterole
Fitosterole95 mg~
Kwas tłuszczowy
Transseksualistów0.257 gmax 1.9 г
jednonienasycone tłuszcze trans0.257 g~
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe93.701 gmax 18.7 г
4: 0 Tłusta0.069 g~
Nylon 6-00.321 g~
8: 0 Kapryl3.873 g~
10: 0 kapryśny3.125 g~
12:0 Lauryk42.515 g~
14: 0 Mirystyka14.782 g~
16: 0 Palmityn8.173 g~
18: 0 Stearyna20.585 g~
20: 0 Arachiniczny0.258 g~
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.257 gmin 16.8 г1.5%0.2%
18: 1 Oleina (omega-9)0.257 g~
18:1 przeł0.257 g~
 

Wartość energetyczna to 884 kcal.

  • filiżanka = 218 g (1927.1 kcal)
  • łyżka = 13.6 g (120.2 kcal)
  • łyżeczka = 4.5 g (39.8 kCal)
Uwodorniony olej z ziaren palmowych, dla przemysłu spożywczego, tłuszcz cukierniczy, stosowany analogicznie do masła 95% tłuszczu bogaty w witaminy i minerały takie jak: witamina E - 25,4%, witamina K - 20,6%
  • Witamina E posiada właściwości przeciwutleniające, jest niezbędny do funkcjonowania gonad, mięśnia sercowego, jest uniwersalnym stabilizatorem błon komórkowych. Przy niedoborze witaminy E obserwuje się hemolizę erytrocytów i zaburzenia neurologiczne.
  • Witamina K reguluje krzepnięcie krwi. Brak witaminy K prowadzi do wydłużenia czasu krzepnięcia krwi, obniżenia zawartości protrombiny we krwi.
tagi: kaloryczność 884 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, co jest przydatne Uwodorniony olej z pestek palmy, dla przemysłu spożywczego, tłuszcz cukierniczy, stosowany podobnie jak masło 95% tłuszczu, kalorie, składniki odżywcze, właściwości użytkowe Uwodorniony olej z pestek palmy , dla przemysłu spożywczego tłuszcz cukierniczy, stosowany podobnie jak masło, 95% tłuszczu

Dodaj komentarz