Jak przywrócić utraconą potencję? Produkty, które Ci w tym pomogą

Sprawdzona zawartość

Stres, przepracowanie, zmęczenie codziennymi obowiązkami, a także przyjmowanie pewnych leków czy zła dieta mogą powodować problemy z erekcją. Jednak problemy z łóżkiem są zwykle tematem tabu. Mimo to niewielu mężczyzn przyznaje się do problemów z potencją, bagatelizuje problem i zamiata pod dywan. Jeśli wstydzisz się powiedzieć lekarzowi o swoim problemie, wypróbuj sposoby na pozbycie się problemu w zaciszu swojego domu.

Przyczyny zaburzeń potencji

Po pierwsze, znika potrzeba zbliżeń z partnerem. Obwiniany o przepracowanie osłabienie libido powinien być pierwszym sygnałem, że warto przyjrzeć się swojej potencji. Przychodzi później przedwczesny wytrysk podczas stosunku. Przecież u mężczyzny nawet silne podniecenie nie skutkuje erekcją.

Problemy z potencją mogą dotknąć każdego mężczyznę. Bez względu na status społeczny, zawód czy przebyte choroby. Jednak eksperci przyznają, że kłopoty z potencją najczęściej zaczynają się u mężczyzn w wieku od 40 do 50 lat.

Czasami jednak wiek nie jest jedynym powodem. Problemy z potencją mogą pojawić się w wyniku przyjmowania niektórych leków, stosowania środków pobudzających, chorób układu krążenia, nadciśnienia tętniczego, chorób tarczycy, cukrzycy, niedoboru testosteronu, zespołu metabolicznego czy nadmiaru cholesterolu we krwi. W takich przypadkach problem zaburzenia potencji zniknie, gdy źródło problemu zostanie wyleczone.

Jeśli jednak żadna z powyższych chorób Cię nie dotyczy, ale obserwujesz coraz większe trudności w odbyciu stosunku z partnerem, stosunek trwa coraz krócej lub mimo podniecenia w ogóle nie występuje, warto spróbować skuteczności naturalne metody, które pozwolą pozbyć się problemów. Tutaj są.

Sposoby na potencję – zioła

Napary ziołowe i tabletki z naturalnymi ekstraktami ziołowymi mogą być bardzo skuteczne w przypadku problemów z potencją. Musimy jednak wiedzieć, że jeśli problemy z łóżkiem są spowodowane problemami zdrowotnymi, pierwszą rzeczą, którą powinniśmy zrobić, jest wizyta u lekarza. W przypadku chorych mężczyzn tylko lekarz będzie mógł określić, czy stosowanie preparatów ziołowych będzie bezpieczne.

Istnieje kilka ziół znanych w medycynie naturalnej od tysięcy lat. Jednym z najbardziej cenionych jest korzeń żeń-szeń. Może być stosowany w postaci sproszkowanej, a także w postaci tabletek i herbaty. Sproszkowany korzeń żeń-szenia warto dodać do np. obiadu. Żeń-szeń poprawia i wspomaga pracę układu krążenia, co również pozytywnie wpływa na krążenie w genitaliach.

1. Kup teraz tabletki z ekstraktem z żeń-szenia – najskuteczniejsza roślina w walce z problemami z potencją.

Dodatkowo wspomaga układ oddechowy poprawiając dotlenienie organizmu, spala tkankę tłuszczową, poprawiając naszą wydolność oraz wzmacnia odporność organizmu i dodaje energii. Sprawdzi się więc u mężczyzn, którzy dużo pracują i spędzają mało czasu na spanie.

Inne zioła poprawiające potencję to maca, która poprawia libido zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, oraz owoc jałowca brazylijskiego. Te ostatnie są również najlepsze dla mężczyzn z obniżonym libido problemy z ejakulacją a erekcja wynika z obniżonego nastroju.

Chcesz spróbować macy? Medonet Market oferuje zestaw suplementów z macą i maczugą – te preparaty na potencję, libido i odporność są przeznaczone dla kobiet i mężczyzn.

Pozytywnie na potencję wpływa również kurkuma, którą znajdziesz w High Potency Curcumin Complex Viridian – suplemencie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, który wspomaga problemy menstruacyjne.

Sposoby na potencję – dieta

Chyba nikt już nie ma złudzeń – to, co jemy na co dzień, wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Nic więc dziwnego, że kiedy spożywamy żywność wysoko przetworzoną, pozbawioną witamin i składników odżywczych, wszystkie narządy, w tym układ rozrodczy, nie będą działały prawidłowo.

Odpowiednia dieta może okazać się najłatwiejszym sposobem na odzyskanie przyjemności z seksu. Dieta na potencję powinien być przede wszystkim bogaty w cynk. Pierwiastek ten pełni jedną z podstawowych funkcji w męskim organizmie – bierze udział w procesie syntezy testosteronu. Cynk znajduje się głównie w kaszy gryczanej, jajach, ciemnym pieczywie, owocach morza i orzechach.

1. Jeśli w Twojej diecie nie ma wystarczającej ilości cynku, warto stosować suplementy diety z tym minerałem

Kolejnym składnikiem diety wspierającym funkcjonowanie układu rozrodczego jest arginina. Jest aminokwasem, który odgrywa kluczową rolę w syntezie tlenku azotu. Tlenek azotu to substancja, która ma ogromne znaczenie, jeśli chodzi o prawidłowy przebieg erekcji. Arginina znajduje się w czerwonym mięsie, szpinaku, siemieniu lnianym i żółtkach jaj.

1. Jeśli te składniki diety nie są Twoimi ulubionymi, warto sięgnąć po tabletki z argininą – to też skutecznie poprawi Twoje życie seksualne

Ostatni z najważniejszych składników diety, który ma pozytywny wpływ na życie seksualne to witamina E. Znana przede wszystkim ze swoich właściwości ujędrniających i napinających, poprawia również funkcje seksualne, zwiększa libido, a dzięki właściwościom poprawiającym krążenie ułatwia erekcję.

Co więcej, witamina E powinna znaleźć się również w diecie osób starających się o potomstwo, ponieważ działa pobudzająco produkcja nasienia, zwiększając ich liczbę. Witaminę E najłatwiej znaleźć w orzechach i olejach.

1. Aby zapewnić prawidłowe stężenie witaminy E w diecie, warto ją uzupełniać. Zobacz najlepszą ofertę na produkty z witaminą E

Włącz do swojej diety również proszek Maca BIO. Preparat może służyć jako dodatek do potraw lub główny składnik koktajlu.

Na Medonet Market można już kupić zestaw naturalnych suplementów diety na potencję z macą, selenem i witaminą D. Zawarte w nim witaminy i minerały wzmacniają organizm i przyczyniają się do poprawy życia seksualnego.

Spróbuj także guarany, która działa pobudzająco i zwiększa libido. Organiczną guaranę mieloną można również znaleźć na rynku Medonet.

Sposoby na potencję – zmniejszenie poziomu stresu

W dzisiejszych czasach pozbycie się stresu w życiu jest prawie zawsze niemożliwe. Praca i życie rodzinne zawsze denerwują. Ponadto narastające problemy z potencją również nie wprawiają w pozytywny nastrój, a poziom stresu stale rośnie. Jednak w miarę możliwości warto zacząć na nerwy i przemęczać się.

Wystarczy ciepła kąpiel po powrocie z pracy, aby móc się zrelaksować i wyciszyć przed nadchodzącą nocą. Gorąca woda z dodatkiem olejku lawendowego wyciszy, rozluźni mięśnie, a zapach lawendy sprawi, że poczujemy się senni i zapadniemy w zdrowy, wartościowy sen.

1. Przygotuj kąpiel z dodatkiem olejku lawendowego, który pozwoli Ci się wyciszyć przed nocą i ukoić nerwy

Innym sposobem na ukojenie nerwów może być aromaterapia. W uczuciu niepokoju ukojenie przyniosą olejki lawendowy, bazyliowy, geranium i paczuli. Jak przygotować sesję aromaterapii? Wystarczy wlać kilka kropel olejku do nawilżacza powietrza, którego używamy na co dzień. Pamiętaj jednak, że musi to być urządzenie do tego przystosowane. Włączenie nawilżacza w nocy i wdychanie olejku wraz z nawilżonym powietrzem uspokoi nasz sen.

1. Aromaterapia olejkiem bazyliowym, lawendowym lub paczulowym poprawi Twój sen, pozwoli się wyciszyć i pozbyć się stresu

Domowe sposoby na potencję to nie wszystko, co możesz zrobić, aby przywrócić swoją seksualność na właściwe tory. Jeśli palisz papierosy, nadużywasz alkoholu, nie uprawiasz sportu lub pilnujesz diety, możesz być pewien, że Twoje problemy wkrótce powrócą.

Musisz pamiętać, że jeśli domowe sposoby na poprawę potencji nie pomogą, jedynym rozwiązaniem będzie konsultacja ze specjalistą. Być może Twoje problemy są spowodowane chorobami, których leczenie pozwoli Ci pozbyć się braku erekcji lub wytrysku. Utracona potencja nie powinna być powodem do wstydu, ale sygnałem do rozpoczęcia leczenia.