jak szybko schudnąć

Materiał partnerski

Od dzieciństwa Sveta różniła się od swoich rówieśników wspaniałą sylwetką i starała się być szczuplejsza. Po serii eterycznych prób schudnięcia dziewczyna zrezygnowała ze swoich form i pewnie całkowicie by się poddała, ale miała sen…

Swietłana nauczyła się akceptować siebie za to, kim jest – słodką, uroczą pulchną. Dopiero teraz dziewczyna nie mogła raz na zawsze pożegnać się ze swoim marzeniem. Od młodości marzyła o sportach jeździeckich, ale za każdym razem wspominając swoje 85 kg odpędzała ten pomysł. Sveta była pewna, że ​​dziewczyny z taką wagą nie będą mogły zbliżyć się do konia. Zrezygnowana ze swojego rozmiaru, za każdym razem z zazdrością spoglądała na dziewczyny, które w latającym chodzie szły w stronę klubów fitness, ale sama nie mogła przekroczyć progu żadnego z tych lokali. Nieśmiały. Wydawało jej się, że gdy tylko się tam pojawi, wszyscy zaczną wskazywać na nią palcami i chichotać.

Być może Swietłana troszczyłaby się o swoje marzenie i pielęgnowała je przez wiele lat, gdyby nie szczęśliwy zbieg okoliczności. Kiedyś po rozmowie z przyjaciółką Sveta dowiedziała się, że jej siostra pracuje jako instruktorka w kobiecym klubie fitness.

„Bardzo mnie zainspirował fakt, że nie ma tam mężczyzn. I zapisałem się na diagnozę postaci. A kiedy przyjechałem, od razu zdałem sobie sprawę – jest mój! ” – Svetlana wspomina swoją pierwszą znajomość z FitKervs. Pozostało tylko wykupić abonament. Tak się złożyło, że jego mąż przedstawił go Swietłanie. Nikołaj właśnie wybierał prezent dla swojej żony 8 marca i desperacko szukając czegoś niezwykłego, postanowił zapytać ją bezpośrednio. Słysząc, że jego żona zamierza schudnąć i prosi, aby dać jej tylko możliwość wzięcia udziału w treningu, Nikołaj był bardzo zaskoczony. „Widzisz, mój mąż zawsze kochał mnie taką, jaką jestem, więc szczerze nie rozumiałam, dlaczego potrzebowałam tego wszystkiego”, uśmiecha się Svetlana. Ale Sveta długo nie musiała przekonywać męża, a po wakacjach kobiet najpierw przeszła przez wszystkie trzy kręgi. Po skończeniu treningu Svetlana była mile zaskoczona: lekcja minęła szybko, nie musiała się męczyć, dopóki się nie spociła, a i tak nastrój był doskonały! Czy naprawdę można schudnąć bez wyczerpujących ćwiczeń i diety? „Okazało się, że możesz! Musisz tylko słuchać rad udzielanych przez trenerów, regularnie chodzić na treningi i dobrze się odżywiać ”- mówi Svetlana. A potem zdradza kolejny sekret: „Naprawdę kocham zumbę, od dzieciństwa marzyłem o nauce tańca, ale nie miałem takiej możliwości: winne są moje kompleksy, ale teraz, gdy słyszę muzykę, zawsze robię to z przyjemnością . A wszystko dzięki imprezom zumba w FitKervs.

Już miesiąc później waga, którą Svetlana szczerze uważała za stałą, zaczęła się topić. Najpierw powoli, potem szybciej. „Po wysłuchaniu rad trenerów zmieniłem dietę, nie opuściłem treningów, a teraz jestem tym, kim chciałem być przez całe życie. Wcześniej nigdy nie czułam braku uwagi ze strony męża, ale teraz Kola patrzy na mnie tak, że wydaje się, że znów się we mnie zakochał. Mój mąż i syn Artem są ze mnie bardzo dumni! I nigdy nie przestaję zachwycać się możliwościami, które otworzyły się przede mną po tym, jak schudłam. “

Czy Swietłana spełniła swoje główne marzenie? Dowiedz się na stronie kobiecych klubów fitness „FitKervs”!

Adresy klubów FitKervs:

NS. Czernyszewski, 100 (20-38-57)

NS. Astrachańska, 103 (588-088)

NS. Politechnika, 43/45 (21-20-98)

NS. Tarchowa, 31a (988-611)

NS. Pugaczowa, 96 (65-25-33)

Ave Budowniczowie, 7 (79675012173)

ul. Klenowaja 7a (32-30-56)

NS. Ust-Kurdyumskaja, 5 (21-21-89)

Engelsa, św. Maksym Gorki, 54 (8453) 54-90-09)

Bałakowo, ul. Komarowa, 135/7, II piętro (2) 8453)

Dodaj komentarz