Psychologia

W młodości łatwo się zaprzyjaźnić — wszyscy jesteśmy w podobnych warunkach, z takimi samymi pragnieniami i problemami. Ale z czasem pojawiają się ich priorytety i często ścieżki się rozchodzą. Dziennikarka Miriam Kirmeyer podkreśla: różne zainteresowania nie są powodem do opuszczenia byłych dziewczyn. Oferuje siedem wskazówek, które pomogą utrzymać przyjaźnie.

Dorosłe życie jest pełne zmian: przeprowadzka, studia, kariera, małżeństwo, posiadanie dzieci. Mamy coraz mniej czasu dla przyjaciół, inne związki zwracają na siebie uwagę. I wydaje się, że teraz z przyjaciółmi z dzieciństwa niewiele ma wspólnego.

Nie jest łatwo pozostać w tym samym związku w różnych sytuacjach życiowych, ale to nie znaczy, że stara przyjaźń się skończyła. Jeśli ty i twoi znajomi jesteście „na różnych planetach”, zwróć uwagę na poniższe wskazówki.

1. Pamiętaj, dlaczego się zbliżyłeś

Wspomnienia o tym, jak narodziła się przyjaźń, to najlepszy sposób na jej przedłużenie. Opowiadaj o przygodach, których doświadczyłeś, pamiętaj tylko dowcipy, które rozumiesz. Jeśli jesteś teraz daleko i nie możesz się widywać tak często jak wcześniej, to cię zbliży. Poświęć trochę czasu, aby powspominać i śmiać się ze starych historii.

2. Twórz nowe wspomnienia

Przyjemnie jest wspominać przeszłość, ale przyjaźń zniknie bez nowych wydarzeń i wrażeń. Spróbuj zrobić razem coś, czego wcześniej nie robiłeś. Baw się dobrze, a jednocześnie poznaj nowości w życiu przyjaciela. Teraz spontaniczność nie przychodzi z taką łatwością, jak w młodości, więc planuj spotkania tak, aby nie nakładały się na nie inne sprawy i obowiązki.

Wspólne działania pomagają zacieśniać przyjaźnie, ale to nie wystarczy. Ważne jest, aby aranżować rozmowy od serca do serca — zbliżają one ludzi. Sieci społecznościowe pomagają pozostać w kontakcie, ale rzadko komunikujemy się na żywo. I żadna korespondencja internetowa nie zastąpi prawdziwej rozmowy od serca do serca.

Nieważne, czy spotkasz się osobiście, czy przez telefon, porozmawiasz o tym, co dzieje się w Twoim życiu, co Cię martwi. Bądź otwarty i szczery. Rozmawiaj o swoich problemach, dziel się sukcesami i nadziejami na przyszłość. Bądź prawdziwy — to pomoże Tobie i Twojemu przyjacielowi lepiej się zrozumieć.

3. Rozpoznaj granice

Brak czasu na komunikację to nie jedyny problem. Przyjaźń ma wiele przeszkód, gdy nie pasujesz na etapach życia. Jeden przyjaciel jest zajęty dziećmi, drugi wyjeżdża w podróże służbowe. Inny może być również stan materialny, co nakłada ograniczenia na wspólny wypoczynek.

Bądź realistą i nie oczekuj niemożliwego od znajomych i randek. Wtedy łatwiej będzie znaleźć kompromisy — na przykład wybrać tańszy rodzaj wypoczynku. Świadomość swoich ograniczeń pomoże ci uniknąć nieporozumień i konfliktów: odrzucasz zaproszenie na kolację, ponieważ masz napięte finanse, a koleżanka myśli, że nie chcesz jej widzieć. Twoja inicjatywa też się przyda — proponuj pomysły na spotkania, ale staraj się brać pod uwagę okoliczności znajomych. Docenią twoją uwagę i troskę.

4. Przygotuj się na niespodzianki

Mamy tendencję do myślenia za innych. Podobno wiemy, jak przyjaciel zareaguje na daną sytuację. Ale nasze założenia są często błędne. Spekulacja przeszkadza w rozwiązywaniu problemów i alienuje.

Powiedzmy, że znajomy ciągle mówi o dzieciach, ale nie interesuje Cię rozmowa o pieluchach i kolejkach do przedszkola. Martwisz się — przyjaciel będzie zdenerwowany, jeśli rozmowa zostanie przeniesiona na inny temat. Może. Ale jest też odwrotnie — chętnie porozmawia o twoich ostatnich wakacjach i na chwilę zapomni o obowiązkach domowych. Więc nie próbuj decydować o swoich znajomych, sprawdź swoje założenia.

5. Unikaj konkurencji

Od czasu do czasu porównujemy się z naszymi przyjaciółmi. Ale kiedy mamy inne życie, trudno jest zrozumieć, kto poszedł naprzód. Jeśli masz inne priorytety życiowe, pojawi się obszar, w którym pozostaniesz w tyle. Zazdrość to nieprzyjemne uczucie, ale to normalna reakcja.

Jednak ciągła „konkurencja” nie sprzyja przyjaźni i dewaluuje twoje osiągnięcia. Nie skupiaj się na tym, w czym stoisz za swoimi przyjaciółmi i nie daj się ponieść samokrytyce. Pamiętaj, że każdy ma wzloty i upadki i nie wiesz, przez co przechodzi druga osoba.

6. Zmień swoją perspektywę

Teraz jesteś na różnych etapach życia — spróbuj wykorzystać tę sytuację. Wykorzystaj doświadczenie swoich koleżanek do podejmowania decyzji w swoim życiu. Może chcesz zacząć żyć z mężczyzną, wziąć ślub, przyjąć awans w pracy lub mieć dziecko. Spójrz na znajomego, który już to ma. Pomoże ci to ocenić przyszłe perspektywy i zrozumieć, jak jesteś gotowy na takie zmiany.

7. Zdobądź nowe dziewczyny

To ma sens, że wraz ze zmianą naszego życia zmieniają się nasi przyjaciele. Próbujesz wplatać stare dziewczyny w nowe okoliczności życiowe i utrzymywać przyjaźnie — to wspaniałe. Ale dlaczego nie poszerzyć swojego kręgu towarzyskiego?

Komunikuj się z osobami, które są Ci bliższe pod względem zainteresowań i okoliczności: współpracownikami, młodymi matkami, niezamężnymi kobietami. Z nimi możesz omawiać kwestie istotne tylko dla Twojego stanowiska. To odciąży stare dziewczyny, które przechodzą przez inne życiowe sytuacje.

Nie jest łatwo utrzymać przyjaźń, kiedy twoje życie jest inne. Ale właśnie dlatego przyjaźń, która dzięki cierpliwości i wzajemnemu zrozumieniu trwa wiele lat, jest szczególnie cenna.

Dodaj komentarz