Jak poprawić stan skóry

Jeśli znasz schorzenia skóry, takie jak egzema, łuszczyca i wysypka, prawdopodobnie wiesz, że kremy sterydowe nie przynoszą trwałego efektu i mają skutki uboczne. Jakie naturalne metody mogą zmniejszyć objawy choroby? Zwróć szczególną uwagę na zdrowie wątroby Zdrowa wątroba reguluje poziom cukru we krwi i utrzymuje elastyczność skóry. Wysoki poziom cukru we krwi negatywnie wpływa na stan skóry. Aby wątroba lepiej działała z usuwaniem toksyn i martwych komórek, pomóż jej naparem z korzenia mniszka lekarskiego lub nasion ostropestu plamistego. Pij herbaty ziołowe Pij więcej wody (od 6-8 szklanek dziennie). Dodaj bogate w składniki odżywcze zioła, takie jak pokrzywa lub owies. Dostarczają wapń i inne potrzebne skórze minerały. Twórz aplikacje z ziołami Namocz świeże liście szałwii w oleju i nałóż zewnętrznie na dotknięte obszary. Oprócz szałwii zaleca się stosowanie cedru czerwonego, tymianku, krwawnika i żywokostu. Posiekaj 1 szklankę świeżych liści, wymieszaj z 1 szklanką oliwy z oliwek, gotuj przez 20 minut. Odcedź, zachowaj olej i dodaj 1/4 szklanki posiekanego wosku pszczelego. Wlać do słoika, ostudzić. Nałóż maść na dotknięte obszary. Użyj maści oczaru wirginijskiego Oczar wirginijski jest bardzo dobrym lekarstwem na swędzenie, działa tonizująco na dotkniętą skórę. Koniczynę czerwoną, babkę lancetowatą lub inne zioła antyseptyczne (rozmaryn lub szałwię) posiekać i umieścić w słoiku. Dodaj oczar wirginijski, zakręć pokrywkę, wstrząśnij. Zaparz powstałą mieszaninę, odcedź, nałóż na skórę. Wyeliminuj słodycze ze swojej diety Rafinowany cukier powoduje wzrost poziomu insuliny, co z kolei wywołuje stan zapalny. Ten stan zapalny jest spowodowany przez enzymy rozkładające kolagen i elastynę, co prowadzi do powstawania zmarszczek i zwiotczenia skóry.

Dodaj komentarz