Spis treści
Czy słyszałeś kiedyś o paluchach koślawych? W rzeczywistości to jest te straszne haluksy stopy które okazują się brzydkie i mogą również zaszkodzić. Więc jak łagodzisz ból, który powodują? Jakie są właściwe środki zaradcze, aby raz na zawsze go przezwyciężyć?
Dziś proponuję zwrócić się do wskazówki i naturalne środki zaradcze to pomoże Ci pozbyć się tej nieprzyjemnej deformacji palucha, która czasami powoduje ból. Kroki do przyjęcia, przepisy do przygotowania, naturalne produkty do zastosowania na daną część, zapraszam do odkrycia różnych sposobów na to.
Różne naturalne przepisy na haluksy stóp
Haluk stopy, charakteryzujący się twardym, wypukłym pęcherzem, może czasami przeszkadzać podczas noszenia butów. W niektórych przypadkach okazuje się, że jest dziedziczny.
Na małą lekcję palucha koślawego to nagromadzenie soli, których pojawienie się jest spowodowane dną moczanową, grypą, złym odżywianiem, zapaleniem migdałków, ostrym zapaleniem stawów. Być może też się domyśliłeś, noszenie niewygodnych butów również może powodować haluksy stóp.
Jeśli tak jak ja te deformacje są dla Ciebie tak odrażające, że nie chcesz już pokazywać stóp, zastosuj jeden z tych kilku przepisów, że tak powiem, od babci, a wkrótce zobaczysz efekty.
Pierwszy przepis na bazie liści laurowych
Ten przepis ma być stosowany jako kuracja przez prawie dwa miesiące. Powinieneś zauważyć zmiany w ciągu zaledwie 10 dni. Poczujesz spokój, a ból ustąpi, a następnie zniknie. Oto jak powinieneś to zrobić.
- – Wieczorem łyżkę pokruszonych liści laurowych wymieszać z sosem w 300 ml wody.
- – Gotuj miksturę przez pięć minut.
- – Przechowuj tę mieszaninę w izolowanym pojemniku na noc.
- – Następnego dnia wyjmij liście z płynu i wypij kilka łyków w ciągu dnia. Nie połykaj całej mieszanki jednocześnie!
Zrób ten przepis trzy dni z rzędu, co noc przygotowując nową mieszankę. Przerwij kurację na tydzień, a następnie powtórz ją tydzień później. Jeśli go nadużywasz, może stać się szkodliwy. Nie zdziw się, jeśli zdarzy ci się częściej oddawać mocz. To tylko znak, że sól w twoim ciele się rozpuszcza.
Druga receptura oparta na olejach roślinnych i olejkach eterycznych
W tym drugim przepisie wykorzystamy lecznicze właściwości olejków roślinnych w połączeniu z właściwościami olejków eterycznych.
- – Zacznij od sporządzenia mieszanki 7 ml oleju słonecznikowego i 3 ml oleju z dziurawca.
- – Dodaj 8 kropli olejku super lawendy, 6 kropli olejku z eukaliptusa cytrynowego i 6 kropli olejku z mięty pieprzowej.
- – Jeśli chcesz, możesz również dodać witaminę E w postaci płynnej.
Po uzyskaniu mieszanki rozprowadź ją na cebuli stopy. Skutecznie złagodzi ból i zmniejszy obrzęk.
Trzeci przepis na bazie soku z cytryny i jodu
Do tego ostatniego przepisu zapraszam do odkrycia korzyści płynących z soku z cytryny i jodu na haluksy. Wystarczy przygotować mieszankę dwóch składników w równych częściach, a następnie przelać ją do słoika. Każdej nocy przed pójściem spać weź wacik, który namoczysz w tej mieszance, a następnie przykryj cebulę lekarstwem, lekko poklepując.
Pozostaw miksturę na noc na cebuli, a następnego dnia dokładnie umyj. Następnie załóż buty, które zapewnią odczuwalny komfort Twoim stopom. Przede wszystkim nie noś zbyt ciasnych butów, ponieważ może to jeszcze bardziej boleć stopy.
Przeczytaj: Korzyści z soku z cytryny i sody oczyszczonej
Naturalne produkty do leczenia haluksów stóp
Chociaż konsultacja lekarska jest czasami zalecana w leczeniu haluksów stopy, nadal istnieją naturalne sposoby leczenia, które można zastosować w celu złagodzenia bólu i naturalnego zmniejszenia rozmiaru z powodu haluksów.
czerwona papryka
Wśród produktów naturalnych zdolnych do obkurczania cebuli możemy wymienić przede wszystkim czerwoną paprykę. To warzywo zawiera dużą ilość kapsaicyny, pierwiastka, który pomaga zmniejszyć ból wywołany przez palucha koślawego.
Wykonaj poniższe czynności, aby zastosować środek zaradczy:
- – Najpierw pokrój czerwoną paprykę na pół.
- – Usuń sok.
- – Wykonaj lekki masaż sokiem i voila!
Zakryj stopę bandażem, aby środek zaradczy działał prawidłowo. Powtarzaj to dwa razy dziennie.
sól Epsom
Sól Epsom to naturalny produkt, który możesz kupić w drogerii lub sklepie spożywczym. Ten produkt jest niedrogi i jest używany głównie jako sól do kąpieli. Pomoże Ci to znacznie zmniejszyć rozmiar haluksów i zmniejszyć ból.
Za zabieg proponuję tutaj:
- – pół szklanki tej soli wymieszać z ok. 5 litrami wody,
- – Wsyp wszystko do wiadra.
- – Zanurz stopę w wiadrze na kwadrans. Wykonuj ten zabieg dwa razy dziennie.
olej rycynowy
Olej rycynowy znany jest głównie ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Pomaga to złagodzić ból i zmniejszyć guzek.
Do jego użytku należy postępować w następujący sposób:
- – weź pół szklanki oleju,
- – Podgrzej w rondlu na małym ogniu.
- – Weź szmatkę nasączoną olejem.
- – Przykryj cebulę ściereczką.
- – Następnie owinąć ręcznikiem, aby obszar, który ma być leczony, był ciepły.
Wykonuj tę operację trzy razy dziennie. Ból zostanie złagodzony, a nawet całkowicie wchłonięty.
Przeczytaj: 23 zastosowania octu jabłkowego
Kilka prostych rzeczy do zrobienia na co dzień
Oprócz kilku naturalnych zabiegów, które przedstawiłem Ci powyżej, pewne działania i wskazówki pozwolą Ci całkowicie pozbyć się haluksów.
Małe ćwiczenie do ćwiczenia na stopach
Wykonując odpowiednie ćwiczenia, skutecznie powstrzymasz rozwój haluksów. Kilka małych sekwencji do wykonania kilka razy dziennie pomoże zmniejszyć ból wywołany przez palucha koślawego.
Aby rozpocząć, pociągnij palce stóp pionowo, utrzymując pozycję przez około dziesięć sekund. Popracuj trochę więcej na dużym palcu, który jest bardziej podatny na haluksy. Powtarzaj ćwiczenie kilka razy w ciągu dnia.
Lekki masaż stóp
Wykonanie lekkiego masażu na dotkniętej chorobą części może być przydatne w łagodzeniu problemów z haluksami stopy. Rzeczywiście, masowanie może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego spowodowanego haluksami i złagodzić ból.
Zimne i gorące okłady
Nałożenie ciepłego kompresu na stopę pomoże zmniejszyć ból. To jednocześnie wspomaga krążenie krwi pod stopą, co pomaga zmniejszyć powstawanie pęcherzy.
Z drugiej strony możesz używać zimnych okładów. Wszystko, co musisz zrobić, to nałożyć kostkę lodu na bolącą stopę. Przyniesie ci to wiele dobrego.
Jeśli na stopie pojawiły się haluksy, nie panikuj. Przyjmując odpowiednią naturalną pielęgnację, szybko zdołasz się jej pozbyć.
Powinieneś wiedzieć, że może to wynikać ze złej jakości butów lub sposobu chodzenia. Jeśli masz jakieś pytania, nie wahaj się dodawać komentarzy, postaram się na nie poprawnie odpowiedzieć.
Na koniec zapraszam do przestrzegania tych kilku zaleceń, aby uniknąć haluksów, a w najgorszym przypadku pogorszyć sytuację.
Utrzymuj stabilną wagę, aby nie zwiększać bólu związanego z nadwagą. Ponadto spożywaj więcej wapnia, witaminy A, C i D, aby wzmocnić kości. Na koniec załóż wygodne i dość szerokie buty.