Wydawać by się mogło, że jeśli chodzi o starzenie się, mężczyźni są w bardziej komfortowej sytuacji niż kobiety. Panie dbają o każdą zmarszczkę, postępujący siwy włos, bo kultura w której żyjemy promuje wieczną młodość. Ta kwestia nie dotyczy mężczyzn, często mówi się wręcz, że z biegiem lat zmieniające się rysy i siwe włosy nadają im charakteru. Jednak mężczyźni również mają poważny problem, który pojawia się z biegiem lat. Przerost gruczołu krokowego daje o sobie znać po 40 roku życia, ale poważniejsze objawy pojawiają się dopiero po 60 roku życia. Na szczęście istnieją domowe sposoby na zmniejszenie uczucia dyskomfortu i walkę z tym uciążliwym problemem.
Powiększona prostata uciska cewkę moczową, osłabiając pęcherz i powodując problemy z oddawaniem moczu. Do najczęstszych objawów tego stanu należą również:
- Utrudnione, częste oddawanie moczu, szczególnie w nocy,
- Niemożność opróżnienia pęcherza
- Uczucie pieczenia podczas oddawania moczu
- chory wytrysk,
- Ból za moszną.
Jak złagodzić objawy prostaty domowymi sposobami?
- Wąsy kukurydziane – gdy jest sezon na kukurydzę warto zebrać 6 kolb, usunąć z nich charakterystyczne „wąsy” i zalać je 0,5 litra wody. Poczekaj, aż woda się zagotuje i gotuj bulion przez kolejne 10 minut. Następnie odcedź wąsy i pij 3 szklanki naparu tygodniowo. Metodę tę stosowali od pokoleń Amisze, którzy uważali ją za złote lekarstwo na problemy z prostatą»>prostatą.
- Suszone pestki dyni – szczególnie skuteczny w leczeniu przerostu prostaty bez raka. Co jest w nich takiego specjalnego? Pestki dyni mają właściwości moczopędne, a dodatkowo zawierają duże ilości cynku, który świetnie wpływa na odporność organizmu. Najsmaczniejszą formą zjedzenia tej zdrowej przekąski jest wysuszenie jej i zjedzenie bez żadnych dodatków, ale można też kupić specjalny olej z pestek dyni w kapsułkach lub przygotować napar: garść świeżych pestek rozgnieść i ułożyć na dnie półlitrowego słoika, następnie zalać je wrzącą wodą i ostudzić. Po przecedzeniu pić pół litra naparu dziennie.
- Soja – idealny przy pierwszych objawach. Nie musisz go jeść w czystej postaci, zalecane są również produkty na bazie soi. Zawiera fitoestrogeny, które poprawiają redukcję testosteronu. Zapobiega w ten sposób powstawaniu raka prostaty, ponieważ hormon ten uważany jest za jedną z przyczyn rozwoju raka. Co więcej, fitoestrogeny ograniczają rozrost naczyń krwionośnych zlokalizowanych wokół guza prostaty.
- Ryby – najlepsze będą makrela, łosoś i tuńczyk, które są najbogatsze w kwasy omega-3. Ryby to świetny sposób na walkę z przerostem gruczołów i rakiem prostaty.
- Nasiona arbuza – wiele osób uważa je za zbędny składnik tego smacznego owocu, jednak herbata z nasion doskonale oczyszcza organizm z toksyn, a także pomaga przy problemach z pęcherzem i prostatą. Do przygotowania naparu potrzebujesz 1/8 szklanki pestek arbuza, które wsypujesz do półlitrowego pojemnika i zalewasz wrzątkiem. Gdy wywar ostygnie, odcedź nasiona i pij 2 szklanki naparu przez 10 dni.