Spis treści
Wysokie ciśnienie krwi we wczesnej i późnej ciąży: co robić
Zwiększone ciśnienie w czasie ciąży może prowadzić do niedotlenienia płodu i upośledzenia rozwoju. Lekarz powinien to skorygować, a zadaniem przyszłej mamy jest takie dostosowanie stylu życia, aby zmniejszyć ryzyko dla zdrowia dziecka.
Złe nawyki i stres mogą powodować wysokie ciśnienie krwi podczas ciąży
Za prawidłowe wartości uważa się co najmniej 90/60 i nie wyższe niż 140/90. Zaleca się wykonywanie pomiarów raz w tygodniu, najlepiej o tej samej porze: rano lub wieczorem. W przypadku odchyleń od normy należy codziennie sprawdzać ciśnienie.
Wysokie ciśnienie krwi we wczesnej ciąży jest rzadkim zjawiskiem. Zwykle przeciwnie, obniża się w pierwszym trymestrze, wynika to z przebudowy ciała. Nadciśnienie wywołuje zwężenie naczyń. Może to spowodować niedotlenienie lub niedożywienie płodu. Ta sytuacja jest obarczona odchyleniami w rozwoju nienarodzonego dziecka, aw niektórych przypadkach przerwaniem ciąży.
Za odchylenie od normy uważa się ciśnienie zwiększone o 5-15 jednostek
Zwiększone ciśnienie w późnej ciąży może spowodować odklejenie łożyska. Proces ten charakteryzuje się obfitą utratą krwi, która może spowodować śmierć zarówno matki, jak i dziecka. Chociaż w niektórych przypadkach – zwykle w ostatnim miesiącu – zwiększone ciśnienie o kilka jednostek uważa się za dopuszczalne, ponieważ waga płodu w tym okresie podwaja się. Dziecko jest już w pełni uformowane i organizmowi trudno jest poradzić sobie z takim obciążeniem.
Przyczyny nadciśnienia w czasie ciąży
Wysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży może powodować:
- Stress.
- Dziedziczność.
- Różne choroby: cukrzyca, problemy z tarczycą, niewydolność nadnerczy, otyłość.
- Złe nawyki. Dotyczy to zwłaszcza kobiet, które codziennie spożywały alkohol przed ciążą.
- Niewłaściwa dieta: dominacja potraw wędzonych i marynowanych w menu kobiety, a także tłustych i smażonych.
Należy pamiętać: ciśnienie zawsze będzie nieznacznie zwiększone zaraz po przebudzeniu.
Co zrobić, jeśli w czasie ciąży ciśnienie krwi jest wysokie?
Pod żadnym pozorem nie stosuj samoleczenia. Wszystkie leki, nawet wywary ziołowe, powinny być przepisywane przez lekarza. Warto zrewidować swoją dietę. Powinny dominować fermentowane produkty mleczne, chude mięso, świeże lub gotowane warzywa.
Sok żurawinowy, sok z buraków i brzozy, hibiskus pomagają normalizować ciśnienie krwi
Ale lepiej odmówić mocnej herbaty i czekolady.
Zaprzyjaźnij się z tonometrem, aby kontrolować ciśnienie krwi, a w przypadku odchyleń natychmiast skontaktuj się z lekarzem.