Socjologowie ustalili, że tak aktualne zjawisko jak sieci społecznościowe, a zwłaszcza Facebook („Facebook”), może przynieść nie tylko korzyści, ale i szkody.
Niewątpliwie sieć Facebook jest jednym z najbardziej niesamowitych zjawisk naszych czasów. Ta sieć społecznościowa stworzyła nowe sposoby zarabiania i pracy, a także pokazała nowe sposoby komunikacji.
Ale niestety tam, gdzie zaczyna się komunikacja, zaczynają się problemy psychologiczne. Facebook to nie tylko masa społeczności wegańskich, wegetariańskich i witariańskich (jak niektórzy mogą sądzić), ale także platforma, która pozwala milionom kobiet publikować i oglądać swoje zdjęcia – i oceniać! – nieznajomi. W tym przypadku „polubienia”, nowi znajomi i komentarze użytkowników, a także (czasami) nowe prawdziwe znajomości i relacje stają się czynnikiem zachęcającym. Niewielka liczba polubień, znajomych i aprobujących komentarzy staje się czynnikiem „karnym”, ze wzrostem podejrzliwości, jeśli są ku temu powody.
Według psychologów, którzy opublikowali artykuł na ten temat w International Journal of Nutrition, Facebook tworzy potencjalnie stresujące środowisko informacyjne, które prowadzi do zaburzeń psychicznych, w tym zaburzeń trawienia.
Stwierdzono, że Facebook jako fenomen po pierwsze cieszy się dużą popularnością wśród kobiet, a po drugie negatywnie wpływa na ich dietę. Przeprowadzono dwa badania, jedno w 1960 roku, a drugie na 84 kobietach. Na potrzeby eksperymentu poproszono ich o wykorzystanie 20 minut dziennie.
Stwierdzono, że w przeciwieństwie do odwiedzania innych stron, korzystanie z Facebooka nawet przez 20 minut dziennie powoduje u większości badanych poczucie niepokoju i niezadowolenia z ich wyglądu. Ponadto naukowcy odkryli, że dłuższe (ponad 20 minut dziennie) stosowanie powoduje jeszcze większy dyskomfort emocjonalny. Według socjologów 95% kobiet uczęszczających na uczelnie spędza na Facebooku co najmniej 20 minut, a w sumie około godziny dziennie.
Jednocześnie zidentyfikowano trzy patologiczne wzorce zachowań, które prowadzą do stresu:
1) Niepokój o zdobycie „polubień” nowych postów i zdjęć; 2) Konieczność usunięcia etykiet z jej nazwiskiem z dużej liczby fotografii (które kobieta może uznać za nieudane, przedstawiające ją z niekorzystnej strony lub kompromitujące); 3) Porównanie Twoich zdjęć ze zdjęciami innych użytkowników.
Dr Pamela K. Keel, która kierowała badaniem, powiedziała: „Badając natychmiastowe reakcje na korzystanie z Facebooka, odkryliśmy, że korzystanie z sieci społecznościowej przez 20 minut dziennie znacznie bardziej sprzyjało utrzymaniu nadwagi i niepokoju w porównaniu z innymi korzystanie z Internetu. “.
Lekarz zauważył, że kobiety, które spędzają nawet 20 minut na Facebooku, przywiązują szczególną wagę do tego, jak wyglądają dolne partie ciała i zmieniają swoje zachowanie (troska o swój wygląd itp.) zgodnie z wnioskami.
Po obejrzeniu zdjęć innych osób i porównaniu ich ze swoimi, kobiety często mają tendencję do psychologicznego podnoszenia standardów tego, jak powinna wyglądać ich dolna część ciała i rozwijają wewnętrzny niepokój o to, który następnie objawia się w postaci przejadania się i zaostrzenia innych patologii żywieniowych .
Pomimo tego, że Facebook posiada dużą liczbę społeczności nastawionych na zdrowy tryb życia i utrzymanie ciała w dobrej kondycji, użytkownicy mają tendencję do patrzenia na zdjęcia i wyciągania własnych wniosków, co nie motywuje ich do jakichkolwiek pozytywnych zmian w stylu życia i /lub odżywianie. ale powoduje jedynie dyskomfort psychiczny. Ten dyskomfort użytkownicy Facebooka mają tendencję do „przyklejania się” niż muszą, bezpośrednio bez odrywania wzroku od ekranu – w efekcie problemy z nadwagą i trawieniem tylko się pogłębiają.
Dr Keel zauważyła, że chociaż Facebook może teoretycznie rozpowszechniać pozytywne, konstruktywne informacje (a dietetycy, jej zdaniem, powinni to robić pierwsi), w praktyce korzystanie z tej sieci społecznościowej negatywnie wpływa na większość kobiet, a zwłaszcza na te, które już to zrobiły. problemy związane z niedożywieniem i nadmiernym odżywianiem.