Ta szczegółowa praca częściowo przypomina szczegółowy komentarz naukowy do znanego aforyzmu: „Panie, daj mi spokój ducha — abym zaakceptował to, czego nie mogę zmienić; odwagę, by zmienić to, co mogę i mądrość, by odróżnić jedno od drugiego.
Psychiatra Michael Bennett stosuje to podejście do wszystkich dziedzin naszego życia — relacji z rodzicami i dziećmi, z kolegami i samymi sobą. Za każdym razem, analizując nowy problem, jasno formułuje punkt po punkcie: tego chcesz, ale nie możesz; oto co można osiągnąć/zmienić, a oto jak. Spójną koncepcję Michaela Bennetta („punktować” negatywnymi emocjami, tworzyć realistyczne oczekiwania i działać) przedstawiła jego córka, scenarzystka Sarah Bennett, jasno i urzekająco, uzupełniona zabawnymi stolikami i sidebarami.
Wydawnictwo Alpina, 390 s.