Z buddyjskiego punktu widzenia umysł jest twórcą zarówno zdrowia, jak i choroby. W rzeczywistości jest źródłem wszystkich naszych problemów. Umysł nie ma fizycznej natury. Z punktu widzenia buddystów jest bezforemny, bezbarwny, bezpłciowy. E Problemy lub choroby są porównywane do chmur zasłaniających słońce. Tak jak chmury chwilowo zasłaniają słońce, nie mając wrodzonej natury, tak nasze choroby są tymczasowe, a ich przyczyny można wyeliminować.
Trudno jest znaleźć osobę, która nie jest zaznajomiona z pojęciem karmy (co dosłownie oznacza działanie). Wszystkie nasze działania są odciśnięte w strumieniu świadomości i mają potencjał „kiełkowania” w przyszłości. Działania te mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne. Uważa się, że „nasiona karmiczne” nigdy nie przechodzą. Aby pozbyć się już istniejącej choroby, musimy podjąć pozytywne działania w teraźniejszości. Buddyści wierzą, że wszystko, co dzieje się z nami teraz, jest wynikiem naszych wcześniejszych działań, nie tylko w tym życiu, ale także w przeszłości.
Potrzebujemy trwałego uzdrowienia Jeśli nie oczyścimy naszego umysłu, choroba powraca do nas raz za razem. Głównym źródłem naszych problemów i chorób jest egoizm, nasz wewnętrzny wróg. Samolubstwo rodzi negatywne działania i uczucia, takie jak zazdrość, zawiść, gniew, chciwość. Samolubne myśli zwiększają naszą dumę, wywołując uczucie zazdrości wobec tych, którzy mają więcej od nas, poczucie wyższości nad tymi, którzy mają mniej od nas, a także poczucie rywalizacji z tymi, którzy są na równi. I wzajemnie,
Medycyna tybetańska jest dość popularna i skuteczna. Opiera się na leczeniu ziołowym, ale jego wyjątkowość polega na tym, że podczas przygotowywania leków odmawia się modlitwy i mantry, napełniając je energią. Błogosławione leki i woda mają mocniejsze działanie, im bardziej rozwinięta duchowo osoba, która podczas przygotowania wykonuje praktyki duchowe. Zdarzają się przypadki, gdy oświecony tybetański lama wieje na dotknięty obszar ciała, po czym następuje wyleczenie lub zmniejszenie bólu. Współczucie to uzdrawiająca moc.
Jedna z metod buddyjskich: wizualizacja nad głową świecącej białej kuli, która rozprowadza światło we wszystkich kierunkach. Wizualizuj światło rozprzestrzeniające się po twoim ciele, całkowicie rozpuszczające choroby i problemy. Ta wizualizacja jest jeszcze bardziej efektywna w połączeniu z intonowaniem mantry. Należy zauważyć, że przekonania religijne nie mają tutaj znaczenia.
Buddyzm dużo mówi o tym, że jeśli ktoś jest na nas zły, mamy wybór: złościć się w odpowiedzi lub być wdzięcznym za możliwość praktykowania cierpliwości i oczyszczenia karmy. Może to zająć dużo czasu.