Prawidłowa nazwa tego pomiaru znajduje się pod biustem.. Aby zmierzyć ten wskaźnik, stosuje się centymetrową taśmę pod piersią i zmierz obwód ciała. Na zdjęciu miejsce pomiaru obwodu klatki piersiowej. |
Podczas pomiaru umieść miarkę tak, jak pokazano na obrazku w kolorze jasnozielonym.
Pomiar obwodu klatki piersiowej
W czasie pomiaru ważne jest nie tylko zapobieganie zwiotczeniu miarki, ale także niedokręcenie jej (warstwa tłuszczu na to pozwala).
Obwód klatki piersiowej pozwala wnioskować o konstytucji (budowie ciała) człowieka (głównie ze względu na czynniki dziedziczne, w mniejszym stopniu czynniki zewnętrzne działające w dzieciństwie - styl życia, przebyte choroby, poziom aktywności społecznej itp.).
Określenie typu sylwetki
Istnieją trzy typy nadwozia:
- hipersthenic,
- normosteniczny,
- asteniczny.
Istnieje kilka metod oceny typu sylwetki (w kalkulatorze doboru diet odchudzających dodatkowo uwzględniona jest ocena typu sylwetki przez obwód nadgarstka ręki prowadzącej – i obie metody nie tylko nie są ze sobą sprzeczne , ale przeciwnie, uzupełnienie).
Kryterium granic typów ciała jest charakterystyka masy i wzrostu skorelowana z wartością liczbową w centymetrach obwodu klatki piersiowej.
Po raz pierwszy kryteria te zostały zaproponowane przez akademika MV Czernoruckiego. (1925) wg schematu: wzrost (cm) - waga (kg) - obwód klatki piersiowej (cm).
- Wynik poniżej 10 jest typowy dla hipersthenicznego typu ciała.
- Wynik w zakresie od 10 do 30 odpowiada typowi normostenicznemu.
- Wartość większa niż 30 jest typowa dla astenicznego typu ciała.
2020-10-07