Depresja i lęk, zaburzenia pourazowe i obsesyjno-kompulsyjne, fobie, trudności w relacjach, zespół przewlekłego zmęczenia — terapia poznawcza okazała się skuteczna w radzeniu sobie z wieloma różnymi problemami i stała się dziś jedną z wiodących metod psychoterapii na świecie.
Nie bez powodu sesje terapii poznawczej są w wielu krajach objęte ubezpieczeniem medycznym. W Rosji staje się coraz bardziej popularny. Poradnik Judith Beck, córki i kontynuatorki założyciela metody Aarona Becka, jest obowiązkową lekturą dla studentów i profesjonalistów psychologii. Jest naprawdę kompletny, to znaczy obejmuje wszystkie aspekty procesu terapeutycznego: od strukturyzacji sesji i różnych technik poznawczych po wpływanie na podstawowe przekonania i rozwiązywanie impasów, które pojawiają się podczas sesji.
Williamsa, 400 s.