Wartość odżywcza i skład chemiczny.
Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.
Odżywka | Ilość | Norma** | % normy w 100 g | % normy w 100 kcal | 100% normalne |
Wartość kalorii | 631 kCal | 1684 kCal | 37.5% | 5.9% | 267 g |
Białka | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
tłuszcze | 70.2 g | 56 g | 125.4% | 19.9% | 80 g |
węglowodany | 3.4 g | 219 g | 1.6% | 0.3% | 6441 g |
Woda | 24.2 g | 2273 g | 1.1% | 0.2% | 9393 g |
Jesion | 1.8 g | ~ | |||
witaminy | |||||
Witamina B1, tiamina | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.1% | 15000 g |
Witamina B2, ryboflawina | 0.02 mg | 1.8 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
Witamina PP, NO | 0.13 mg | 20 mg | 0.7% | 0.1% | 15385 g |
makroelementy | |||||
Potas, K. | 24 mg | 2500 mg | 1% | 0.2% | 10417 g |
Wapń, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.1% | 16667 g |
Sód, Na | 658 mg | 1300 mg | 50.6% | 8% | 198 g |
Siarka, S. | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Fosfor, P. | 3 mg | 800 mg | 0.4% | 0.1% | 26667 g |
Elementy śladowe | |||||
Żelazo, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
Selen, Se | 1.6 μg | 55 μg | 2.9% | 0.5% | 3438 g |
Nasycone kwasy tłuszczowe | |||||
Nasycone kwasy tłuszczowe | 18.2 g | max 18.7 г |
Wartość energetyczna to 631 kcal.
- filiżanka = 220 g (1388.2 kcal)
- łyżka = 14 g (88.3 kCal)
tagi: zawartość kalorii 631 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, co jest przydatne Sos sałatkowy, francuski, z domowym olejem bawełnianym, kalorie, składniki odżywcze, właściwości użytkowe Sos sałatkowy, francuski, z domowym olejem bawełnianym