Depresja poporodowa i depresja poporodowa: jaka jest różnica?

Narodziny dziecka nieodwracalnie wywracają codzienne życie kobiety do góry nogami. Zostaje mamą, staje przed nowymi obowiązkami, zmianami fizycznymi i psychicznymi. Terminy baby-blues i depresja poporodowa (lub poporodowa) są często używane w odniesieniu do depresji i niskiego morale, które następują po porodzie. Jednak te dwa stany psychiczne nie mają ze sobą wiele wspólnego.

Baby blues i depresja poporodowa: bardzo różne przyczyny

Baby blues i depresja poporodowa różnią się przede wszystkim przyczynami. ” Baby blues ma przyczynę fizjologiczną co oznacza spadek hormonów ciążowych ”- wyjaśnia Nadia Teillon, położna w Givors (Rodan). W konsekwencji, " emocje idą w górę i w dół », I przechodzimy od śmiechu do płaczu, nie wiedząc dlaczego. Odwrotnie, depresja poporodowa nie jest fizjologiczna. „Jest to raczej spowodowane utratą punktów orientacyjnych, ale tak naprawdę zależy to od kobiet, jak depresja, która może wystąpić u każdego” — wyjaśnia położna. Często jest to kumulacja kilku czynników, takich jak duże zmęczenie, brak wsparcia ze strony bliskich, poczucie samotności, trudne do opanowania dziecko lub inne od tego, co sobie wyobrażaliśmy, co prowadzi do depresji. po porodzie. To nie zostanie wyrażone objawy depresyjne takie jak bardzo smutek, izolacja, poczucie bezradności, utrata apetytu na życie, utrata apetytu, itp.

Depresja poporodowa i depresja poporodowa: różny czas trwania objawów

Baby blues zwykle pojawia się w pierwszych dniach po porodzie i dlatego jest nazywany „Syndrom trzeciego dnia”. Nie ciągnie się w czasie i trwa tylko kilka dni. Z drugiej stronydepresja poporodowa może trwać długo, na kilka miesięcy. Zwykle występuje między 6. tygodniem a 12. miesiącem po urodzeniu dziecka. Depresja może również wynikać z baby blues, które przeciągało się, zwłaszcza z powodu braku wsparcia.

Depresja poporodowa wymaga prawdziwej obserwacji psychologicznej

Depresja poporodowa i depresja poporodowa również różnią się pod względem leczenia, którego wymagają. Ponieważ jest to związane tylko z upadkiem hormonalnym, smutek poporodowy zwykle ustępuje samoistnie, tak jak to miało miejsce po kilku dniach, przy wsparciu otoczenia i odpoczynku. Z kolei depresja poporodowa nie ustąpi sama i wymaga prawdziwej opieki psychologicznej, a nawet leczenia.

Jedno wspólne: niemożliwe do przewidzenia z góry

Depresja poporodowa i smutek poporodowy mają jednak, według Nadii Teillon, jedną ważną cechę wspólną: nie można ich przewidzieć z góry. Tak więc ryzyko wystąpienia depresji poporodowej zależy od historii osoby, jej otoczenia: „pacjentka, która jest odizolowana, która jest samotna, której grozi pęknięcie, itp.” », Lista położnej. Kobiety z depresyjną przeszłością są również bardziej zagrożone. „To nie pojawienie się dziecka powoduje, że popadamy w depresję, to cały kontekst, który wejdzie w grę”. Podobnie baby-blues będzie zależał od każdej kobiety, od sposobu, w jaki zareaguje na wydzielanie hormonów po porodzie. A jeśli kobieta po pierwszej ciąży cierpiała na depresję poporodową lub depresję poporodową, może to nie dotyczyć drugiej i na odwrót.

Depresja poporodowa i depresja poporodowa: szybko udaj się na konsultację

Położna radzi więc „nie uprzedzać rzeczy za bardzo, nie myśleć, że to nam się nieuchronnie przydarzy. „Jednak gdy tylko pojawią się objawy (smutek, napady płaczu, przerażenie itp.)” nie wahaj się porozmawiać z otoczeniem „i” udaj się na szybką konsultację”. Ponieważ „im szybciej pójdziemy na konsultację, tym łatwiej będzie można ją rozwiązać”, mówi Nadia Teillon. Ta rada jest tak samo ważna w przypadku depresji poporodowej, jak i depresji poporodowej.