Spis treści
Wszyscy w takim czy innym stopniu martwimy się o nasze samopoczucie. Regularne badania profilaktyczne i styl życia to właściwa pielęgnacja ciała. Czasami jednak człowiek zaczyna zwracać nadmierną uwagę na swój stan fizyczny i rozwija się hipochondria.
W życiu codziennym nazywamy hipochondrykami tych, którzy z przesadną uwagą traktują swoje samopoczucie. Pamiętasz bohatera opowieści „Trzy w łodzi, nie licząc psa”, który, nie mając nic do roboty, zaczął przeglądać medyczną książkę informacyjną i udało mu się znaleźć prawie wszystkie opisane tam choroby?
„Zacząłem się pocieszać, że mam wszystkie inne choroby, jakie zna medycyna, wstydziłem się swojego egoizmu i postanowiłem obejść się bez gorączki połogowej. Z drugiej strony tyfus całkowicie mnie wykręcił i byłem z tego zadowolony, zwłaszcza że od dzieciństwa cierpiałem na pryszczycę. Książka zakończyła się pryszczycą i zdecydowałem, że już nic mi nie grozi ”- lamentował.
Co to jest hipochondria?
Żarty na bok, hipochondria jest uważana za rodzaj zaburzenia psychicznego. Przejawia się w ciągłej trosce o swoje zdrowie, a także w obawie przed zachorowaniem na którąkolwiek z istniejących chorób.
Człowieka często nawiedzają obsesyjne myśli: wydaje mu się, że jest już chory na poważną chorobę, chociaż wyniki badania tego nie potwierdzają. Tłem jego egzystencji stają się lęki i niekończące się podróże do lekarzy. Według statystyk nawet 15% ludzi na całym świecie cierpi na hipochondrię.
Kto boi się choroby?
Trudno podać dokładną przyczynę rozwoju takiego zaburzenia. Z reguły dotyka ludzi niespokojnych i podejrzliwych, a także tych, którzy przeżyli traumatyczne sytuacje, w obliczu błędnej diagnozy lub długotrwałego leczenia poważnej choroby. Zwykle hipochondria jest jednym z przejawów nerwicy, ale występuje również w schizofrenii.
Jak rozpoznać zaburzenie?
Jeśli podejrzewasz, że masz hipochondrię, zwróć uwagę na jej główne objawy:
- ciągłe zaabsorbowanie obecnością poważnej choroby — podczas gdy normalne odczucia są interpretowane jako oznaki choroby
- obsesyjne myśli o swojej chorobie
- senestopatie — nieprzyjemne doznania cielesne w ciele, dla których nie ma obiektywnych przyczyn manifestacji
- chęć przezwyciężenia „dolegliwości” poprzez wybór „środków zdrowotnych” i samoleczenia
Nie należy lekceważyć hipochondrii, ponieważ zaburzenie psychiczne może się rozwijać. Najgroźniejszymi konsekwencjami przedłużającej się hipochondrii są załamania nerwowe i niekontrolowane występowanie myśli obsesyjnych, niepokoju, które mogą doprowadzić nawet do próby samobójczej.
Jeśli człowiekowi wydaje się, że niedługo stanie mu się coś strasznego, że jest chory na poważną chorobę, jeśli spędza dużo czasu na powtórnych badaniach i testach w klinikach i szpitalach, jest to sygnał do niepokoju.
Czy znalazłeś jakieś objawy? Pójść do doktora
Hipochondria musi być leczona. Jeśli powyższe przypomina stan — twój lub bliskiej osoby — koniecznie skontaktuj się z psychiatrą lub psychoterapeutą.
Diagnozę powinien ustalić lekarz na podstawie tych i innych objawów. Tylko specjaliści będą mogli ustalić, czy dana osoba rzeczywiście cierpi na zaburzenia psychiczne, postawić trafną diagnozę, przepisać leki i psychoterapię. Samodiagnoza, podobnie jak samoleczenie, jest tutaj niewłaściwa.
Całkowite wyleczenie z hipochondrii jest niemożliwe, ale bardzo prawdopodobne jest wystąpienie długiej remisji. Zaburzenie może i powinno być pod kontrolą, w tym celu należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza, unikać oglądania programów o medycynie i zdrowiu, a także powstrzymać się od czytania forów i artykułów na ten temat.