Te znajome produkty codziennego użytku mogą być prawdziwą trucizną lub przyczyną problemów zdrowotnych, jeśli nie zastosujesz się do ich stosowania. Zwróć uwagę na to, ile tych składników wkładasz do swojego organizmu. Pilnie dostosuj swoją dietę, jeśli w twoim życiu jest zbyt wiele tych produktów.
Uzdatnianie wody
Zaleceniom picia dużej ilości wody powinno towarzyszyć ograniczenie maksymalnej ilości, jaką można pić dziennie. Duża ilość wody w większym stopniu obciąża nerki i wypłukuje z organizmu pożyteczne substancje, takie jak potas i sód.
2 kwarty – wystarczy. Jednak tylko część użytkownika musi być wodą.
Kawa
Miłośnicy kawy będą zachwyceni informacją, że ograniczenie ich używania powinno wypijać do 2 filiżanek dziennie. Kawa zaburza pracę serca, powoduje złe samopoczucie, zawroty głowy i zaburzenia trawienia.
Marchew
Marchewki zawierają substancje, które mogą zabarwić Twoją skórę na pomarańczowo i poważnie przestraszyć innych. Aby tego uniknąć, nie jedz więcej niż 2 marchewki dziennie i staraj się robić przerwy na używanie tego produktu.
Kości jabłek
Istnieje kategoria osób, które jedzą jabłka po ogon – razem z nasionami. Z jednej strony kości Apple'a są przydatne; jednak mogą być trucizną, ponieważ zawierają kwas cyjanowodorowy. Kwas ten w wielu przypadkach podrażnia ściany żołądka i jelit, łatwo się wchłania i może powodować nudności, zaburzenia świadomości i inne problemy zdrowotne.
kawior
Kawior można przechowywać przez długi czas ze względu na agresywne dodatki, które nie są odczuwane przez nasz organizm. Nawet przy mniejszej trwałości kawioru, jako konserwant, jedyna sól, która jest dla nas szkodliwa, ponieważ norma soli jest znacznie przekroczona.