Spis treści
Nieważne, czy jesteś amatorem czy profesjonalistą, czy malujesz na sprzedaż, czy po prostu robisz coś dla siebie, bez inspiracji trudno jest robić to, co kochasz. Jak stworzyć poczucie „przepływu” i obudzić uśpiony potencjał, gdy chęć zrobienia czegoś jest zerowa? Oto kilka wskazówek od kreatywnych ludzi.
Czego potrzeba, aby się zainspirować? Często potrzebujemy kogoś (lub czegoś), aby poprowadził nas na ścieżce wyrażania siebie. Może to być osoba, którą podziwiasz lub w której jesteś zakochany, porywająca książka lub malowniczy krajobraz. Ponadto inspiracja pobudza do działania i dlatego jest cenna.
Psychologowie z Texas Commerce University, Daniel Chadbourne i Steven Reisen, odkryli, że inspiruje nas doświadczenia ludzi sukcesu. Jednocześnie powinniśmy czuć się do niej podobni (pod względem wieku, wyglądu, ogólnych faktów biografii, zawodu), ale jego status powinien znacznie przewyższać nasz. Na przykład, jeśli marzymy o nauce gotowania, gospodyni domowa, która została gospodarzem programu kulinarnego, zainspiruje bardziej niż sąsiad, który pracuje jako kucharz w restauracji.
A skąd sami celebryci czerpią inspirację, bo wielu z nich nie uznaje autorytetów? Przedstawiciele kreatywnych zawodów dzielą się know-how.
Marc-Anthony Turnage, kompozytor
1. Wyłącz telewizor. Szostakowicz nie mógł pisać muzyki z włączonym „pudełkiem”.
2. Wpuść światło do pokoju. Nie można pracować w pomieszczeniach bez okien.
3. Staraj się wstawać codziennie o tej samej porze. Kiedy pisałem ostatnią operę, wstawałem o 5-6 rano. Dzień to najgorszy czas na kreatywność.
Izaak Julian, artysta
1. Bądź „sroką”: poluj na błyskotliwe i niezwykłe. Staram się być uważny: obserwuję ludzi na ulicy, ich gesty i ubrania, oglądam filmy, czytam, pamiętam o czym rozmawiałem z przyjaciółmi. Uchwyć obrazy i pomysły.
2. Zmień otoczenie. Świetną opcją jest wyjechać z miasta na wieś i medytować lub odwrotnie, po życiu na łonie natury, zanurzyć się w rytm metropolii.
3. Komunikuj się z ludźmi, którzy są daleko od twojego obszaru zainteresowań. Na przykład podczas pracy nad ostatnim projektem zaprzyjaźniłem się ze specjalistami cyfrowymi.
Kate Royal, śpiewaczka operowa
1. Nie bój się popełniać błędów. Pozwól sobie na podejmowanie ryzyka, rób rzeczy, które Cię przerażają. Ludzie mogą pamiętać kolor twojej sukienki, ale nikt nie będzie pamiętał, czy zapomniałeś lub źle zacytowałeś słowa.
2. Nie skupiaj się na swojej misji. Zawsze uważałem, że każdą sekundę życia powinienem poświęcić muzyce. Ale tak naprawdę, kiedy robię sobie przerwę od opery i próbuję cieszyć się radościami życia, jestem bardziej zadowolony z przedstawień.
3. Nie myśl, że inspiracja nawiedzi cię w czyjejś obecności. Zwykle przychodzi, gdy jesteś sam.
Rupert Gould, reżyser
1. Upewnij się, że pytanie, które Cię interesuje, współbrzmi ze światem i tym, co masz w sobie. To jedyny sposób, aby kontynuować pracę, jeśli masz wątpliwości.
2. Ustaw alarm na wcześniejszy czas niż ten, do którego przywykłeś się budzić. Lekki sen stał się źródłem moich najlepszych pomysłów.
3. Sprawdź pomysły pod kątem wyjątkowości. Jeśli nikt wcześniej o tym nie pomyślał, to z prawdopodobieństwem 99% możemy powiedzieć, że nie było warto. Ale ze względu na ten 1% angażujemy się w kreatywność.
Polly Stanham, dramaturg
1. Słuchaj muzyki, pomaga mi to osobiście.
2. Narysuj. Jestem wybredna i lepiej pracuję, gdy mam zajęte ręce. Podczas prób często szkicuję różne symbole związane ze spektaklem, a potem ożywiają one w mojej pamięci dialogi.
3. Spacer. Każdy dzień zaczynam od spaceru po parku, a czasem zaglądam tam w środku dnia, żeby zastanowić się nad charakterem lub sytuacją. Jednocześnie prawie zawsze słucham muzyki: podczas gdy jedna część mózgu jest zajęta, druga może poświęcić się kreatywności.