Na początku zdrowe i uzależnione relacje mogą rozwijać się w bardzo podobny sposób. Kiedy jesteście razem, czas płynie niezauważony, wydaje się, że idziecie po chmurach, a uśmiech nie schodzi z twarzy. Ale ważne jest, aby z czasem zrozumieć, w jakim kierunku płynie „statek miłości”, czy uda mu się wyruszyć w szczęśliwą podróż, czy też zginie, rozbijając się o skały w płytkiej wodzie.
Cierpiący na uzależnienie od miłości różnią się od zdrowych ludzi tym, że nie są w stanie wyjść poza pierwszą silną miłość, pasję i pociąg. „Uzależnienie wymaga nieustannej stymulacji mózgowego „ośrodka przyjemności” (związanego z uczuciem miłości i bycia zakochanym), dzięki czemu nawiązują nowe i nowe związki, zapominając o wszystkim poza nowym obiektem miłości – wyjaśnia terapeuta rodzinny Gianni Adamo.
Uzależnienie od seksu występuje w bardzo podobny sposób – osoby cierpiące na nie potrzebują również ciągłej stymulacji „ośrodka przyjemności” w mózgu, którą otrzymują poprzez związki i fantazje seksualne. Niektórzy ludzie cierpią na oba rodzaje uzależnień jednocześnie. Łatwo się zakochują, ale trudno im utrzymać zdrowy związek. Aby nie rozbić „statku miłości” na rafach, wplątując się w związek z miłośnikiem miłości, pamiętaj o tych 13 możliwych oznakach uzależnienia od miłości.
Tak więc osoba uzależniona od miłości:
1. Stale nawiązuje nowe relacje, które trwają stosunkowo krótko (od 3 do 24 miesięcy).
2. Cały czas szukam „tego jedynego” lub „tego jedynego”.
3. Opracowuje strategie wyszukiwania, uwodzenia i zatrzymywania nowych partnerów.
4. Trzyma partnera poprzez seks, uwodzenie, manipulację.
5. Nieustannie pragnie być obiektem szczególnej uwagi, poluje na mocne doznania.
6. Nie może długo być sam – to dla niego nie do zniesienia.
7. Desperacko stara się zadowolić partnera, bojąc się, że zostanie porzucony lub porzucony.
8. Wybiera partnerów, którzy są emocjonalnie niedostępni, żonaci lub agresywni.
9. Rezygnuje z przyjaciół i zainteresowań dla nowej miłości.
10. Kiedy nie jest w związku, próbuje uciec od poczucia samotności poprzez seks, masturbację lub fantazje. Czasami w ten sposób unika związków.
Bycie zakochanym to cudowne uczucie, ale zbyt duża miłość może być również oznaką problemów psychicznych.
11. Ciągłe powracanie do relacji, które w przeszłości raniły lub wymknęły się spod kontroli.
12. Prowadzi ryzykowne życie seksualne, nie myśląc o możliwych konsekwencjach (choroby przenoszone drogą płciową, nieplanowana ciąża, ryzyko gwałtu).
13. Niezdolność do utrzymania bliskich relacji przez długi czas. Kiedy nowość mija, nudzi się lub boi, że zostanie uwięziony w długotrwałym związku z niewłaściwą osobą. W rezultacie emocjonalnie oddala się od partnera lub odpycha go skandalami.
Bycie zakochanym to cudowne uczucie, ale zbyt duża miłość może być również oznaką cierpienia psychicznego. „Ci, którzy są uzależnieni od miłości lub seksu, szukają źródła szczęścia nie w sobie, ale w świecie zewnętrznym. Pierwszym ważnym krokiem w leczeniu każdego uzależnienia jest zaprzestanie zaprzeczania problemowi i przyznanie, że życie stało się niemożliwe do kierowania” – mówi Gianni Adamo.
Psychoterapia i anonimowe grupy wsparcia mogą pomóc w leczeniu. Uzależnienia często rozwijają się w wyniku traumy z dzieciństwa związanej z przywiązaniem lub wykorzystywaniem seksualnym. Jeśli zacząłeś spotykać się z nowym partnerem i podejrzewasz, że jest uzależniony od miłości, najlepiej spróbuj znaleźć kogoś innego, kto jest gotowy i zdolny do długotrwałego związku i prawdziwej miłości.
Jeśli nadal chcesz spróbować uratować ten związek, spróbuj szczerze porozmawiać ze swoim partnerem i zobacz, czy jest gotowy do rozwiązania swoich problemów. Udane i trwałe związki i małżeństwa wymagają świadomego wysiłku obojga partnerów.