Psychologia

Wiele par próbuje pozostać przyjaciółmi po rozstaniu. To, czy uda się utrzymać przyjazne stosunki, zależy w dużej mierze od tego, jakimi motywami się kierujemy. Oto powody, dla których to nie zadziała.

Badania pokazują, że byli kochankowie znacznie gorzej nawiązują przyjaźnie niż przyjaciele, którzy nigdy nie mieli związku seksualnego. Próbując zbudować związek na nowej, platonicznej podstawie, mniej ufają sobie nawzajem i pragną znaleźć swoje szczęście. Te dziesięć motywów przyjaźni z byłym prawdopodobnie doprowadzi do wzajemnego rozczarowania.

1. Masz wspólnych znajomych

Jeśli twoja rodzina i przyjaciele chcą, abyś pozostał w przyjaznych stosunkach dla ich dobra, pozwalając im w ten sposób uniknąć wyboru kogo zaprosić na przyjęcie urodzinowe, bardziej prawdopodobne jest, że się z nimi zgodzisz. Z pewnością jest to szlachetny krok, zachowujący pozory ogólnej harmonii, ale jeśli to jedyny powód, to nie wystarczy.

Masz prawo odmówić przyjęcia zaproszeń, jeśli nie chcesz widzieć swojego byłego.

A nawet jeśli od czasu do czasu jesteś gotowy na skrzyżowanie ścieżek, nie oznacza to, że musisz pozostać przyjaciółmi. Prawdopodobnie na początku może być trudno spotkać się na przyjęciu jako przypadkowy znajomy, nadal czując, że jest on ważną częścią twojej przeszłości. Jednak czas robi swoje, a wasza wspólna historia stopniowo rozpłynie się w nowe wydarzenia i spotkania.

2. Czujesz się winny

Jeśli zerwanie nastąpiło z twojej inicjatywy, a były partner jest zmartwiony i nalega na przyjacielski związek, to nie chcesz sprawić mu jeszcze większego bólu odmową. Jednak próby leczenia ran ich obecnością mogą spowodować tylko więcej urazów. To nie pomoże lewicy znaleźć siły, by iść naprzód.

Jeśli z jakiegoś powodu czujesz się winny, znajdź okazję, by o tym porozmawiać i przeproś. Nie zamieniaj się jednak w wieczną kamizelkę, która jest teraz zobowiązana do pocieszenia i wsparcia.

3. Czujesz się samotny

Rozstanie często pozostawia w nas wewnętrzną pustkę, której wypełnienie wymaga czasu. Jeśli czujemy się samotni w sobotni wieczór, zaproszenie na kolację byłego partnera, którego tak dobrze znamy, i wspólne oglądanie filmu wydaje się bardziej atrakcyjnym pomysłem niż wyjście na spotkanie w celu poznania nowych doświadczeń i znajomości.

Może to jednak prowadzić do niekończącego się wznowienia relacji, które trwają krótko i ponownie się zrywają.

Niebezpieczeństwo wpadnięcia w to błędne koło, które sprawia, że ​​czujesz się jeszcze bardziej samotny i niepewny, nie jest warte chwilowego komfortu jednej nocy.

4. Chcesz być świadomy swojego życia osobistego

Nadal może cię zranić myśl, że twój były znajdzie szczęście z inną osobą. Pozostając w przyjaznych stosunkach, pozostawiasz sobie możliwość śledzenia rozwoju jego życia. Jednak zostanie powiernikiem nie przyniesie korzyści ani tobie, ani twojemu byłemu.

Badanie Men's Health obejmujące 3000 osób wykazało, że 85% regularnie sprawdza stronę swoich byłych kochanków, a 17% robi to raz w tygodniu. Taka inwigilacja tylko zwiększa uczucie zazdrości i niepokoju. Jeśli trudno jest oprzeć się pokusie intymności, najlepiej się "rozprzyjaźnić". Zarówno w przestrzeni wirtualnej, jak iw prawdziwym życiu.

5. Idealizujesz przeszłe związki.

Jeśli mamy nowy związek, ale nie satysfakcjonują nas, często zaczynamy oddawać się nostalgicznym wspomnieniom poprzedniego związku. Tak łatwo jest zacząć romantyzować byłego kochanka — w końcu od teraz ta osoba jest daleko i nie widzimy, z czego kiedyś się rozstaliśmy. Ta pułapka psychologiczna tylko zwiększa niezadowolenie z tego, co mamy w tej chwili.

6. Masz nadzieję, że twój były się zmieni.

Być może zerwałeś, ponieważ twój ex oszukiwał lub nadużywał alkoholu, ale myślisz, że tracąc cię, wyciągnie wnioski z tego, co się stało. Pozostając przyjaciółmi, jesteś w kontakcie i masz nadzieję, że możesz mieć na niego pozytywny wpływ.

W niektórych przypadkach, gdy zerwanie było twoją inicjatywą, a partner tego nie chciał, nadzieja na odbudowanie związku może motywować

Jeśli jednak twój były czuje, że zbyt łatwo cię przekonać, może tylko naśladować chęć zmiany. Taka przyjaźń doprowadzi tylko do dalszego rozczarowania.

7. Widzisz swojego byłego jako rezerwę.

Często, nie chcąc otwarcie przyznać się do tego przed sobą, pozostajemy w związku w nadziei, że jeśli nie znajdziemy kogoś lepszego, możemy wrócić do naszego poprzedniego partnera. Nie trzeba dodawać, że takie podejście jest nieuczciwe. Aby w twoim życiu otworzyły się nowe drzwi, ważne jest, aby zamknąć stare.

8. Twój były nie pozostawia Ci wyboru.

Nie chcesz pozostać przyjaciółmi, ale twój były nadal cię prześladuje i łatwiej ci jest zachować pozory związku niż powstrzymywać ataki. Masz pełne prawo zerwać wszystkie więzi, ale w tym przypadku bądź stanowczy — druga strona musi zrozumieć, że nie poddasz się szantażowi aż do skontaktowania się z policją.

9. On (ona) nadal cię kocha

W takim przypadku wspólne spędzanie czasu może być dla nas przyjemne — wszyscy chcemy czuć się kochani. Daje to jednak drugiej stronie fałszywą nadzieję. Nawet jeśli wydaje ci się, że uczciwie wyjaśniłeś, że chcesz pozostać przyjaciółmi, kochająca osoba nadal będzie mieć nadzieję. Jeśli nie odwzajemniasz się, prawdopodobnie najlepszą rzeczą, jaką możesz dla niego zrobić, jest usunięcie się z jego życia.

10. Kochasz go

Bycie zakochanym i potajemna nadzieja na powrót do siebie jest jedną z najsilniejszych motywacji do pozostania przyjaciółmi. A jednocześnie jeden z najniebezpieczniejszych.

Jeśli ktoś zdecydował się opuścić z tobą związek, to oczywiście miał ku temu dobry powód.

Próbując ożywić związek miłości, zadajesz sobie tylko dodatkowy ból. Staraj się spędzać więcej czasu z przyjaciółmi, dla których jesteś kochaną i znaczącą osobą. Twój ex nie jest jednym z nich.

Czy można pozostać przyjaciółmi?

Z pewnością. Jeśli żadne z was nie ma motywów opisanych powyżej, a twoja przyjaźń nie wpływa w żaden sposób na nowy romantyczny związek. Sytuacja, w której równie dobrze czujesz się w towarzystwie zarówno nowej kochanki, jak i byłej, a jednocześnie nie odczuwasz napięcia, to świetny wskaźnik, że możesz pozostać przyjaciółmi.

Wewnętrzne motywy przyjaźni mogą czasem być przed nami ukryte — nasza psychika maskuje prawdziwe intencje, przedstawiając je jako najbardziej niewinne. Dlatego podejmując decyzję, czy przyjaźnić się z byłym, czy nie, staraj się być ze sobą szczery.

Dodaj komentarz