Zróżnicowana dieta to gwarancja równowagi organizmu. Dbanie o swoją dietę jest niezbędne, aby zachować zdrowie. Spożywanie 3 posiłków dziennie o stałych porach poprzez zmianę pokarmów zapobiega większości nowotworów, zwłaszcza rakowi piersi.

Ponadto wiemy, że niektóre pokarmy przeciwnowotworowe mogą chronić przed rakiem, takie jak przeciwutleniacze, które eliminują toksyny (= odpady) z organizmu.