Wraz z nadejściem zimnej pory roku wzrasta ryzyko hipotermii i przeziębienia. Aby stłumić chorobę „w zarodku”, można obejść się bez antybiotyków: z czasem zaatakować chorobę za pomocą leczniczych napojów, których zalety zostały przetestowane przez nasze babcie. Przedstawiamy Wam kilkanaście takich środków na przeziębienie. Ciepła herbata z miodem i cytryną. Jeśli masz przeziębienie, najpierw przygotuj słabą czarną lub zieloną herbatę, do której dodaj 1 łyżeczkę miodu i kilka plasterków cytryny. Bardzo ważne jest, aby NIE dodawać miodu i cytryny do wrzącej wody, aby zachować ich korzystne właściwości. Herbata malinowa z kwiatami lipy. Zaparz herbatę z suchych kwiatów lipy, dodaj do niej suszone jagody i liście maliny. I pozostaw do zaparzenia na 30 minut. Jeśli nie ma malin, odpowiedni jest również dżem malinowy. Herbata z dzikiej róży. Nie jest tajemnicą, że owoce dzikiej róży są idealnym źródłem witaminy C. Pokruszone suche owoce róży (3 łyżki stołowe), zalać 0,5 litra wrzącej wody i pozostawić na noc w termosie. Rano odcedź i wypij 1/2 szklanki 4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Morse żurawina lub borówka brusznica. Żurawina i borówka mają po prostu wyjątkowe właściwości bakteriobójcze. Do przygotowania napoju owocowego nacieramy żurawinę lub żurawinę cukrem granulowanym (3:1). 2 łyżki wymieszać zalać 0,5 litra ciepłej wody. Gorące mleko z wodą mineralną. Jeśli masz kaszel, przygotuj gorące mleko z wodą alkaliczną (na przykład Borjomi). Ten napój pomoże wydalić śluz. Mleko z czosnkiem. Ten awaryjny środek pomoże Ci stanąć na nogi przez noc. Dodaj 10 kropli soku czosnkowego do ciepłego mleka i wypij wieczorem. Kompot z suszonych owoców. Sprawdzony i dobrze znany środek od dzieciństwa. Odwar z suszonych owoców działa tonizująco i zmiękczająco na przeziębienia. Posortuj 100 g suszonych owoców, pokrój duże owoce. Wszystkie suszone owoce dokładnie opłucz w ciepłej wodzie. Najpierw gotuj jabłka i gruszki do miękkości przez 30 minut, dodając cukier (3 łyżki na 1 litr wody), następnie suszone morele i śliwki, a na koniec 5 minut przed końcem gotowania dodaj rodzynki i suszone morele. W gotowym kompocie możesz dodać sok z cytryny lub pomarańczy, miód. Herbata imbirowa z cytryną. Pomoże w chłodne jesienne dni, wzmocni układ odpornościowy i zwiększy Twoją wydolność. Wymieszaj 1 szklankę gorącej wody z 1 łyżką. miód, 1 łyżka. sok z cytryny, 0,5 łyżeczki posiekanego korzenia imbiru i szczypta cynamonu. Możesz również dodać do herbaty trochę suszonych liści mięty. Grzane wino. Doskonały środek na przeziębienie i po prostu pyszny, zdrowy, rozgrzewający napój!
Będziesz potrzebować
3 szklanki soku jabłkowego lub winogronowego
1/2 szklanki wody
2 łyżka skórki z cytryny
2 łyżki stołowe. łyżki skórki pomarańczowej
1 szt. jabłka
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1/2 łyżeczki goździków
1/4 łyżeczki mielonego ziela angielskiego
1/4 łyżeczki kardamonu
1/4 łyżeczki mielonego imbiru
Sposób przygotowania
Wlej sok i wodę do rondla. Obierz jabłko i pokrój na małe kawałki. Wlej wszystkie składniki do soku i postaw na małym ogniu. Podgrzej do wrzenia, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
Podawać na gorąco. Lepiej pić w nocy, aby od razu iść spać i włożyć do nóg ciepłą podkładkę grzewczą. Rumiankowa herbata. Rumianek jest łagodnym środkiem przeciwzapalnym. W połączeniu z lipą i miodem jest dobrym lekarstwem na przeziębienie. Przygotowanie herbaty: weź 1 łyżeczkę. kwiaty rumianku i kwiaty lipy, zaparzyć 1 szklankę wrzącej wody, pozostawić na 20 minut, przecedzić. Pij 1/3 szklanki 3 razy dziennie przed posiłkami. Możesz dodać miód. na podstawie bigpicture.com