Dietetycy odradzają picie zimnych napojów. Co więcej, nie pomagają w upały, tylko zaostrzają problem. Z powodu nadmiernych zimnych napojów można tylko bardziej się przegrzać. Pamiętaj o fizyce w szkole średniej: od zimnych zwężeń ciała. Podobnie zwęża naczynia krwionośne, powodując skurcze. W wyniku zaburzonej równowagi termicznej: gardła i przełyku, możesz być chłodny, podczas gdy reszta ciała jest zbyt chłodna, aby można ją było zamknąć.
Ale poza tym okazuje się, że pijąc zimne napoje gazowane, jemy więcej tłuszczu. Nawiasem mówiąc, ten sam efekt powoduje również słone potrawy.
Dlatego, aby nie mieć zbyt wielu kalorii, jeśli potrzebujesz napoju podczas jedzenia, dobrze jest wziąć ciepłą herbatę lub kawę.
Bądź zdrów!