20 najpopularniejszych modeli eliptycznego sprzętu do ćwiczeń

Orbitrek to jeden z najpopularniejszych domowych przyrządów do ćwiczeń cardio. Łączy w sobie zalety bieżni, roweru stacjonarnego i stepera. Trening na orbitreku symuluje chodzenie na nartach, podczas gdy trening angażuje nie tylko mięśnie nóg, ale także górną część ciała.

Aby zrobić na maszynie eliptycznej nie tylko skuteczne w utracie wagi i wzmocnieniu mięśni, ale także bezpieczne z punktu widzenia obciążenia stawów. Mianowicie trening na elipsoidzie jest pokazany jako rehabilitacja po kontuzjach. Twoje stopy nie odrywają się od pedałów, co sprawia, że ​​obciążenie jest niewielkie. W ten sposób ruch pedałów nie jest kołem, a trajektoria elipsy, która szkodliwie wpływa na stawy, jest znacznie zmniejszona.

Jeśli nie zdecydowałeś, jaki sprzęt do treningu cardio kupić do treningu w domu, koniecznie przeczytaj artykuł:

• Wszystkie informacje o rowerze
• Wszystkie informacje na temat orbitreka

Jak wybrać orbitrek

Więc zdecydowałeś się kupić trenażer eliptyczny. Jakie kryteria należy wziąć pod uwagę przy wyborze modelu? I że trzeba zwrócić uwagę na tych, którzy planują kupić gruszkę?

1. Rodzaj oporu

Na rynku maszyn eliptycznych, takich jak trenażery eliptyczne: magnetyczne i elektromagnetyczne:

• Elipsoidy z oporem magnetycznym. Takie symulatory działają dzięki uderzeniu magnesów w koło zamachowe, są płynne, dość wygodne i praktyczne do treningu. Zwykle działają na bateriach, ponieważ zasilanie jest potrzebne tylko do ekranu. Z minusów - nie można ustawić własnego programu, regulacja obciążenia odbywa się ręcznie.
• Elipsoidy o oporze elektromagnetycznym. Takie symulatory działają elektronicznie i to jest ich zaleta. Elipsoidy elektromagnetyczne to nowocześniejszy i bardziej funkcjonalny sprzęt z wbudowanymi programami treningowymi, doskonałą regulacją obciążenia, dużą ilością nastaw. Takie elipsoidy działają z sieci i są droższe (od 25.000 rubli).

Jeśli masz możliwości finansowe, lepiej kupić elipsoidę elektromagnetyczną. Jeśli nie masz pewności, że Twój trening na orbitreku stanie się regularny, możesz dokupić do testu tani trenażer magnetyczny.

2. Długość kroku

Długość kroku to jedno z najważniejszych ustawień, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze trenażera eliptycznego. Aby zmierzyć długość kroku niezbędną do osadzenia pedału na maksymalną odległość i zmierzyć długość od początku jednego z pedałów do początku pedału. Jaka jest długość kroku do wyboru?

Tanie trenażery obejmują długość kroku 30-35 cm A jeśli masz niewielki wzrost (do 165 cm), ustawienie to będzie dość wygodne do nauki. Ale jeśli Twój wzrost 170 cm i więcej, trening na orbitreku z długością kroku 30-35 cm będzie niewygodny i nieskuteczny. W takim przypadku lepiej zwrócić uwagę na trenera o długości kroku 40-45 cm

W niektórych droższych modelach eliptycznych oferuje regulowaną długość kroku. W naszej kolekcji na przykład model Proxima Veritas. Ta opcja jest szczególnie wygodna, jeśli trener planuje zaangażować kilku członków rodziny o różnym wzroście.

3. Napęd na tylne lub przednie koła

W zależności od położenia koła zamachowego względem pedałów są elipsoidy z napędem na tylne i przednie koła. Na rynku sprzęt do ćwiczeń najczęściej spotykane modele z napędem na tylne koła. Są tańsze, a wybór modeli najbardziej zróżnicowany. Konstrukcja elipsoidy RWD są bardzo wygodne do ćwiczeń na sprzęcie narciarskim i biegania pochylonych do przodu korpusów.

Elipsa elipsy jest późniejsza i ulepszona. Dzięki niewielkiej odległości między pedałami Twoje ciało będzie miało ergonomiczną pozycję podczas zajęć. Trening na elipsoidzie z napędem na przednie koła jest uważany za bardziej bezpieczny dla stawów. A dla wysokich ludzi te modele lepiej pasują. Jednak wszystko inne jest równe , modele z napędem na przednie koła to droższe elipsoidy z napędem na tylne koła.

4. Wielkość koła zamachowego

Koło zamachowe jest głównym elementem symulatora, dzięki któremu następuje ciągły ruch pedałów elipsoidy. Uważa się, że ciężar koła zamachowego jest jednym z najważniejszych kryteriów przy wyborze trenażera eliptycznego. Uważa się, że im większa waga koła zamachowego, tym płynniejszy i bezpieczniejszy nacisk na stawy. Lekkie koło zamachowe powoduje lekkie spowolnienie w górnym punkcie ruchu, więc będziesz musiał wykonać dodatkowy wysiłek, który może być szkodliwy dla stawów. Dlatego zalecana minimalna waga koła zamachowego 7 kg.

Ale skupienie się tylko na wielkości koła zamachowego nie ma sensu, zbyt stronnicze kryterium. Ocenić jego funkcjonalność tylko w połączeniu z ogólną dynamiką i wszystkimi elementami ruchu węzła, które dla przeciętnego użytkownika są nierealne.

5. Czujniki tętna

Obecność czujników tętna jest również bardzo ważną cechą, na którą ludzie powinni zwrócić uwagę przy wyborze orbitreka. Zwykle czujniki tętna znajdują się na uchwytach aparatu treningowego. Trzymając się uchwytów elipsoidy podczas treningu poznasz wielkość pulsu, a tym samym będziesz w stanie ćwiczyć w obszarze utraty wagi. Jednak takie dane nie będą idealnie dokładne, a niedrogie modele błąd może być dość poważny.

Tak więc dobrą alternatywą byłaby obecność w symulatorze dodatkowych funkcji: możliwość podłączenia bezprzewodowego kardiopatycznego. W takim przypadku czujnik noszony na ciele, a dane dotyczące tętna zostaną wyświetlone na wyświetlaczu symulatora. Taki puls będzie znacznie dokładniejszy i poprawniejszy. W niektórych modelach nadajnik jest nawet wyposażony w symulator (chociaż jest bardzo niedrogi i można go bezpiecznie kupić osobno).

W niedrogich modelach czujnika elipsoidy brak pulsu i nie ma możliwości podłączenia bezprzewodowego kardiopatycznego. W takim przypadku można zakupić osobne urządzenie: czujnik tętna na klatkę piersiową, który będzie rejestrował tętno i zużycie kalorii, a następnie wyśle ​​wartość do smartfona lub zegarka na rękę. Przydaje się nie tylko podczas sesji na orbitreku, ale także przy wszelkich treningach cardio.

6. Wbudowane programy

Prawie wszystkie symulatory elektromagnetyczne mają wbudowane programy, które pomogą Ci robić różnorodne i efektywne. Trening według ustalonego programu znacznie upraszcza życie ucznia. Zostaniesz poproszony o gotowe opcje (według czasu, odległości, poziomu wysiłku), których należy przestrzegać na zajęciach. Ponadto większość symulatorów oferuje możliwość zachowania niektórych własnych programów (programy użytkownika), więc będziesz mógł eksperymentować z obciążeniem.

Różne modele oferują różne ilości wbudowanych programów. Bardzo przydatne, jeśli symulator ma również skonfigurowane programy tętna. W takim przypadku sprzęt dostosuje się do Twojego indywidualnego tętna i sprawi, że Twój trening będzie korzystny dla spalania tłuszczu i wzmocnienia mięśnia sercowego.

W praktyce wielu woli trenować samemu, nawet korzystając z wbudowanych symulatorów programów. Są to jednak bardzo przydatne i przydatne funkcje, które pomogą Ci skuteczniej się angażować.

7. Pokaz

Kolejna opcja, na którą warto zwrócić uwagę przy wyborze orbitreka, wyświetla odczyty na wyświetlaczu. Teraz nawet w najprostszych modelach elipsoid znajduje się ekran, na którym wyświetlane są aktualne informacje o treningu. Z reguły główne parametry rejestrowane przebytą odległość, spalone kalorie, prędkość, puls.

Nie mniej ważny parametr jest intuicyjny. Większość ustawień i menu jest dostępna w języku angielskim. Dzięki oczywistym funkcjom będzie łatwy do zrozumienia bez znajomości języka, ale podczas konfigurowania programów szkoleniowych może być trudne. Dlatego ważne jest, aby interfejs wyświetlacza był intuicyjny. Jedną z dodatkowych zalet konkretnego modelu będzie kolorowy wyświetlacz.

8. Wymiary

Ponieważ elipsoidę dostajesz do ćwiczeń w domu, ważne parametry obejmują również wymiary symulatora. Przede wszystkim ciężar elipsoidy. Z jednej strony, jeśli sprzęt nie jest ciężki (mniej niż 35 kg), łatwo będzie przestawić lub przenieść. Ale z drugiej strony może być wystarczająco stabilny podczas pracy lub nawet chwiejny. Cięższy sprzęt nie nadaje się do transportu, ale wydaje się być bardziej niezawodny i trwały.

Pamiętaj, aby zastanowić się, gdzie w pokoju umieścisz maszynę eliptyczną. W przypadku pozyskania elipsoidy elektromagnetycznej powinna znajdować się blisko wylotu. W razie potrzeby zmierz długość i szerokość wolnej przestrzeni, aby nowy sprzęt idealnie pasował do Twojego wnętrza.

9. Maksymalna waga

Kolejnym ważnym parametrem, na który warto zwrócić uwagę przy wyborze trenażera eliptycznego, jest maksymalny trening siłowy. Zwykle charakterystyka to liczba w przedziale 100-150 kg.

Lepiej nie kupować „tyłek” symulatora na maksymalną dopuszczalną wagę. Na przykład, jeśli Twoja waga wynosi 110 kg, nie ma potrzeby kupowania symulatora, gdzie w specyfikacji jest limit do 110 kg. Pozostaw margines co najmniej 15-20 kg.

10. Dodatkowe funkcje

Na jakie przydatne dodatkowe funkcje symulatora należy zwrócić uwagę:

• łączność bezprzewodowa kardiopatyczna
• sygnał nadmiernego obciążenia
• zmiana kąta nachylenia peronów
• przyciski regulacji na uchwytach
• uchwyt na butelkę
• podstawka na książkę lub tablet
• podłącz mp3
• kółka ułatwiające transport
• dylatacje w podłodze
• możliwość składania elipsoidy

Dobór elipsoid magnetycznych

Jeśli chcesz wydać> 25.000 XNUMX rubli na zakup elipsoidy, zaprzestań wyboru maszyn z oporem magnetycznym. Wśród nich są modele bardzo wysokiej jakości w bardzo przystępnych cenach. Dodatkowe elipsoidy magnetyczne typu wygodnego mają działać z baterii, a nie z sieci.

Oferujemy wybór najlepszych elipsoid magnetycznych, które są popularne wśród studentów i mają pozytywne recenzje.

1. Orbitrek Sport Elite SE-304

Jedna z najwyższej jakości eliptycznych maszyn w swoim przedziale cenowym. Dla twojego domu jest to dość wygodne, chociaż nie obejmuje gotowych programów. Na wyświetlaczu elipsoidy wyświetla wszystkie niezbędne informacje: prędkość, dystans, spalone kalorie. Istnieje 8 poziomów obciążenia. Trenażer jest kompaktowy i wystarczająco lekki, ale zmniejsza jego stabilność. Również z minusów należy zauważyć, że jest to bardziej żeńska wersja elipsoidy ze względu na małą długość kroku.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 30 cm
• koło zamachowe 6 kg
• waga użytkownika do 110 kg
• DxSxW: 156x65x108 cm, waga 27.6 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

2. Trenażer eliptyczny Body Sculpture BE-1720

Ten model jest eliptyczny, właściwości są bardzo podobne do poprzedniego. Body Sculpture to również bardzo kompaktowa i lekka maszyna. Wyświetlacz pokazuje prędkość, kalorie, dystans, puls. Możesz dostosować poziom obciążenia. W swoim przedziale cenowym ma dość płynną i cichą pracę. Wady są takie same: ze względu na niewielką wagę nie jest zbyt stabilny i ma małą długość kroku.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 30 cm
• koło zamachowe ma 4 kg
• waga użytkownika do 100 kg
• DxSxW: 97x61x158 cm, waga 26 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

3. Orbitrek Sport Elite SE-602

Doskonała elipsoida magnetyczna w niskiej cenie od Sport Elite (jedna z najbardziej znanych marek do produkcji eliptycznych). Ten trener będzie odpowiedni dla osób poszukujących wysokiej jakości i solidnej konstrukcji. Kupujący zwracają uwagę na niezawodność brak ruchomych części i wysokiej jakości montaż. Wyświetlacz pokazuje przebytą odległość, zużycie kalorii, aktualną prędkość. Znowu minusy - brak wbudowanych programów i mała długość kroku.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 31 cm
• koło zamachowe 7 kg
• waga użytkownika do 100 kg
• DxSxW: 121x63x162 cm, waga 41 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

4. Orbitrek UnixFit SL 350

Kolejny bardzo popularny model elipsoidy, dla którego w większości pozytywne recenzje. Kupujący zwracają uwagę na wygodny rozmiar, kompaktowy, o maksymalnej wadze 120 kg. biorąc pod uwagę niskie ceny, są raczej stabilne, z jakością wykonania i cichymi pedałami. Ten eliptyczny trenażer ma już długość kroku jest większy w porównaniu do poprzednich modeli 35 patrz Jest poręczny stojak na butelkę. Trener ma 8 poziomów treningu.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 35 cm
• koło zamachowe 6 kg
• waga użytkownika do 120 kg
• DxSxW: 123x62x160 cm, waga 29.8 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

5. Trenażer eliptyczny Oxygen Tornado II EL

Oxygen to jedna z najbardziej zaufanych marek do produkcji orbitreków. Model Tornado jest popularny ze względu na wysokiej jakości materiał i doskonałą budowę. Trenażer jest lekki i kompaktowy, jest dość stabilny, wytrzymały i nie chwieje się. Klienci zwrócili również uwagę na ciszę, klasyczny design, niezawodność wykonania. Wyświetlacz pokazuje dystans, puls, kalorie i prędkość.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 34 cm
• koło zamachowe 7 kg
• waga użytkownika do 120 kg
• DxSxW: 119x62x160 cm, waga 33 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna, sygnał nadmiernego obciążenia

6. Trenażer eliptyczny Body Sculpture BE-6600HKG

To kolejna elipsoida producenta Body Sculpture. W przeciwieństwie do tańszych modeli, o których wspomnieliśmy powyżej, istnieje zwiększona długość kroku dla wygodniejszego ładowania (35 cm), a do tego na kierownicy dodano sensory cardio, które pozwolą obliczyć indywidualne wskaźniki tętna i spalania kalorii. Kupujący zwracają uwagę na wygodny rozmiar maszyny i dobrą jakość wykonania. Niektórzy użytkownicy narzekają na skrzypienie pedałów podczas treningu.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 35 cm
• koło zamachowe 7 kg
• waga użytkownika do 120 kg
• DxSxW: 118x54x146 cm, waga 34 kg
• bez wbudowanych programów
• cechy: pomiar tętna

7. Orbitrek Sport Elite SE-954D

To eliptyczny orbitrek - napęd na przednie koła, co jest zaletą. Do tego ma niezłą długość kroku - 41 cm Jest jednym z najlepszych modeli w swoim przedziale cenowym. Ma ładny design, solidną konstrukcję i wysokiej jakości montaż. Kupujący podawali brak hałasu, płynną pracę i łatwość sterowania obciążeniami. Na kierownicy znajdują się kardiopatie, które działają stosunkowo poprawnie. Trenażer ciężki, więc dość stabilny. Stojak na książkę lub tablet.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 41 cm
• koło zamachowe 7 kg
• waga użytkownika do 130 kg
• DxSxW: 157x66x157 cm, waga 53 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

8. Trenażer eliptyczny Alabama Oxygen

Kolejny popularny model elipsoidy firmy Oxygen. Kupujący zwracają uwagę na wysokiej jakości materiały, bardzo ładny wygląd, płynną pracę i cichą pracę pedałów. Na kole jest kardiopatia. Wytrzymują ciężar pracy do 140 kg. Z wad modelu, mały krok, w oferowanej cenie można kupić sprzęt z bonLisa długość kroku od innego producenta. Istnieje 8 poziomów oporu, ale oprogramowanie układowe nie.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 33 cm
• waga użytkownika do 140 kg
• DxSxW: 122x67x166 cm, waga 44 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

9. Orbitrek Hasttings FS300 Aero

Używany jest model elipsoidy w tej samej cenieonwiększa długość kroku - 39 patrz Również w tym modelu możliwa jest zmiana kąta nachylenia platform, co pomaga dopasować ćwiczącego do własnych ustawień. Mają też kardiopatyczne na kierownicy, 8 różnych obciążeń. Użytkownicy zgłaszali antypoślizgowe pedały, solidną i niezawodną konstrukcję, płynność. Istnieje kilka wbudowanych programów, w tym test sprawności do określenia poziomu sprawności. Posiada również wbudowany odtwarzacz mp3 do słuchania muzyki.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 39 cm
• koło zamachowe 22 kg
• waga użytkownika do 125 kg
• DxSxW: 130x62x160 cm, waga 44.7 kg
• wbudowane programy
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna, zmiana kąta pochylenia platform

10. Orbitrek UnixFit SL 400X

Kolejny trener o bardzo uroczym kroju i dobrej długości kroku. Dobra cena i jakość. Dostępne są wszystkie standardowe funkcje, w tym wyświetlanie wszystkich ważnych danych na wyświetlaczu, kardiopatia na kierownicy i 8 poziomów obciążenia. Model zapewnia uchwyt na książkę lub stojak na tablet na butelkę. Kupujący mówią o sile konstrukcji i cichej pracy.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 41 cm
• koło zamachowe 10 kg
• waga użytkownika do 140 kg
• DxSxW: 152x67x165 cm, waga 42.3 kg
• bez wbudowanych programów
• funkcjonalność: żywotność baterii, pomiar tętna

Elipsoidy elektromagnetyczne

Z pewnością elipsoidy elektromagnetyczne są bardziej funkcjonalne. Możesz wybrać gotowy program spośród proponowanych (w tym tętno) lub spróbuj skonfigurować własny program. Zwróć uwagę, że tego typu elipsoidy działają w sieci.

Oferujemy wybór najlepszych elektromagnetycznych maszyn eliptycznych, które są popularne wśród studentów i mają pozytywne recenzje.

1. Orbitrek Fitness Carbon E304

To jeden z najpopularniejszych modeli elipsoid elektromagnetycznych ostatnich lat - w dużej mierze ze względu na przystępne ceny. W tym modelu producent Carbon Fitness oferuje 24 wbudowane programy, w tym czas, dystans oraz program na stałe tętno. 8 poziomów obciążenia pomoże Ci wybrać optymalną intensywność treningu. Jedynym minusem jest niewielka długość kroku, ale symulator jest bardzo kompaktowy i lekki. Na kierownicy występuje kardiopatia. Wyświetlacz pokazuje dystans, spalone kalorie, prędkość, prędkość.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 31 cm
• koło zamachowe 6 kg
• waga użytkownika do 130 kg
• DxSxW: 141x65x165 cm, waga 37 kg
• wbudowane programy: 13
• cechy: pomiar tętna, zmiana długości kroku

2. Trenażer eliptyczny Body Sculpture BE-6790G

Bardzo dobra maszyna eliptyczna w swojej cenie, posiada 21 wbudowanych programów: czas, dystans, programy tętna, ocenę sprawności. Możesz dodać swój własny program. Długość kroku jest bardzo mała - 36 cm, więc obciążenie może nie wystarczyć. Wyświetlacz pokazuje spalone kalorie, aktualną prędkość, puls. Stojak na książkę lub tablet. Trenażer jest dość lekki i kompaktowy. Ogólna informacja zwrotna na temat jakości konstrukcji jest pozytywna.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 36 cm
• koło zamachowe 8.2 kg
• waga użytkownika do 120 kg
• DxSxW: 140x66x154 cm, waga 33 kg
• wbudowane programy: 21
• cechy: pomiar tętna

3. Orbitrek FAMILY VR40

Ten orbitrek ma również mały krok o długości 36 cm, więc dla wysokich osób angażowanie się z nim będzie niewygodne. Ale przy średniej wadze ten model elipsoidy będzie całkiem niezłym zakupem. Użytkownicy zgłaszają wysokiej jakości montaż, niezawodną konstrukcję, łatwy i intuicyjny interfejs oraz niewielkie rozmiary. Na kierownicy jest wbudowanych 31 programów cardiopatici, w tym 5 programów sterowanych tętnem.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 36 cm
• koło zamachowe 18 kg
• waga użytkownika do 130 kg
• DxSxW: 130x67x159 cm, waga 42.8 kg
• wbudowane programy: 31
• funkcjonalność: puls, zmiana kąta nachylenia peronów

4. Orbitrek SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Jeden z najpopularniejszych modeli trenerów na rynku o dobrych osiągach i pozytywnych opiniach. W bardzo przystępnej cenie oferuje solidną budowę, płynny miękki skok i odpowiednią długość kroku - kolorowy wyświetlacz 42 cm, oferuje 21 gotowych programów, w tym niestandardowy i tętno. Nie da się zadzwonić do trenera jest zupełnie cicho, niektórzy użytkownicy też narzekają na pisk.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 42 cm
• waga użytkownika do 130 kg
• DxSxW: 120x56x153 cm, waga 38 kg
• wbudowane programy: 21
• cechy: pomiar tętna, sygnał nadmiernego obciążenia

5. Orbitrek UnixFit MV 420E

Dobry symulator elektromagnetyczny o średniej kategorii cenowej. Użytkownicy zwracają uwagę na jakość, płynną pracę i kompaktowe rozmiary. Wśród recenzji modelu nie ma żadnych skarg na skrzypienie i wibracje. Zakłada 24 poziomy obciążenia i 24 programy treningowe (w tym 2 tętno), więc intensywność jest regulowana. Istnieje możliwość zaprogramowania ich treningów. Mieści do 150 funtów. Jest stojak na książki lub tablet i stojak na butelki.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 43 cm
• koło zamachowe 13 kg
• waga użytkownika do 150 kg
• DxSxW: 150x66x153 cm, waga 53 kg
• wbudowane programy: 24
• cechy: pomiar tętna

6. Orbitrek SPIRIT SE205

Ten orbitrek z napędem przednim ma wiele pozytywnych recenzji. Użytkownicy zgłaszają ciche, płynnie działające pedały, niezawodny montaż. Istnieje możliwość zmiany kąta nachylenia podestów pod jego parametrami. Gorszy od poprzedniego modelu w długości kroku i maksymalnej wadze użytkownika. Zakłada 24 poziomy obciążenia i 23 programy treningowe (w tym 4 programy sterowane tętnem), więc intensywność ćwiczeń jest regulowana. Posiada wejście audio oraz możliwość podłączenia bezprzewodowej kardiopatii.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 41 cm
• waga użytkownika do 120 kg
• DxSxW: 135x50x160 cm, waga 47 kg
• wbudowane programy: 23
• cechy: pomiar tętna, sygnał nadmiernego obciążenia, zmiana kąta pochylenia podestów

7. Maszyna eliptyczna Fit Clear CrossPower CX 300

Trenażer z napędem na przednie koła z dobrą długością kroku, dzięki czemu będzie odpowiedni zarówno dla osób wysokich, jak i niskich. Kupujący zwracają uwagę na płynną i cichą pracę, stabilną pozycję oraz wiarygodność opinii projektowych na ogół pozytywnie. Ponad 40 programów, w tym 5 programów sterowanych tętnem. Istnieje możliwość podłączenia bezprzewodowej kardiopatii. Wśród niedociągnięć: dość nieporęczna struktura i niedokładna kaloria i puls.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 45 cm
• waga użytkownika do 135 kg
• DxSxW: 165x67x168 cm, waga 46 kg
• wbudowane programy: 40
• cechy: pomiar tętna

8. Orbitrek AMMITY Aero AE 401

Maszyna ta jest chwalona za piękny design, jakość wykonania, cichą pracę, wygodny odstęp między pedałami. Ponadto elipsoida 76 wbudowanych programów, w tym 5 programów sterowanych tętnem i 16 programów użytkownika. Jednak długość kroku w tej cenie może zrobić i więcej. Istnieje możliwość podłączenia bezprzewodowej kardiopatii i podstawki pod książkę lub tablet. Symulator jest dość ciężki, ale stabilny i niezawodny.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 40 cm
• koło zamachowe 9.2 kg
• waga użytkownika do 150 kg
• DxSxW: 164x64x184 cm, waga 59 kg
• wbudowane programy: 76
• cechy: pomiar tętna

9. Trenażer eliptyczny Oxygen EX-35

Maszyna eliptyczna z napędem przednim, jeden z najpopularniejszych modeli na rynku. Kupujący zwracają uwagę na płynną i prawie bezgłośną pracę pedałów, wysokiej jakości materiały. Również w tym modelu elipsoidy będziesz cieszyć się 19 różnymi programami (w tym 4 programami sterowanymi tętnem), intuicyjnym wyświetlaczem, płynnym przenoszeniem obciążeń. Z minusów warto zwrócić uwagę na nieprawidłowe wyświetlanie tętna i spalonych kalorii, a także brak jasnych instrukcji z opisem programów. Niektórzy kupujący narzekają na skrzypienie konstrukcji podczas treningu

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 40 cm
• koło zamachowe 10 kg
• waga użytkownika do 150 kg
• DxSxW: 169x64x165 cm, waga 55 kg
• wbudowane programy: 19
• cechy: pomiar tętna

10. Orbitrek Sport Elite SE-E970G

Orbitrek na przednie koła o dużej długości kroku. Użytkownicy zgłaszają płynną jazdę, wysoką jakość wykonania i dobrą stabilność symulatora. Ten model orbitreka oferuje nie tak dużą liczbę programów - 13, w tym 3 programy sterowane tętnem i 4 własne. Istnieje 16 poziomów oporu. Ładny design i dobry wybór na parametr cena-jakość. Jest podpórka do książek.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 51 cm
• koło zamachowe 11 kg
• waga użytkownika do 150 kg
• DxSxW: 152x65x169 cm, waga 74 kg
• wbudowane programy: 13
• cechy: pomiar tętna

11. Trenażer eliptyczny Proxima Veritas

Jeden z najlepszych symulatorów w swoim przedziale cenowym. Kupujący zwracają uwagę na równomierne obciążenie bez szarpnięć i płynną pracę, więc elipsoida ta jest bezpieczna dla stawów i nadaje się do rehabilitacji. Trenażer jest ciężki i stabilny, bez cienia wahania. Warto również zwrócić uwagę na klawisze na ramionach i zakryć pedały, co pozwala nie ślizgać się nawet podczas intensywnych treningów. Długość kroku jest regulowana, co oznacza, że ​​ten eliptyczny trenażer z łatwością zaangażuje wszystkich członków rodziny. Dostępnych jest 12 programów szkoleniowych, interfejs jest intuicyjny. Wśród wad użytkownicy zauważyli, że elipsoida nieprawidłowo oblicza dane tętna podczas zajęć. Na butelkę znajduje się uchwyt na książkę lub stojak na tablet.

Cechy:

• obciążenie układu magnetycznego
• długość kroku 40 do 51 cm
• koło zamachowe ma 24 kg
• waga użytkownika do 135 kg
• DxSxW: 155x72x167 cm, waga 66 kg
• wbudowane programy: 12
• cechy: pomiar tętna, sygnał nadmiernego obciążenia, zmiana długości kroku

Chcesz efektywnie i efektywnie trenować w domu? Zobacz nasz wybór artykułów z gotowymi wersjami ćwiczeń:

• Trening dla początkujących w domu w celu utraty wagi
• Trening siłowy dla kobiet z hantlami: plan + ćwiczenia
• Trening cardio dla początkujących i zaawansowanych