Nie zawsze łatwo odnaleźć się w dziale past do zębów: wybielanie, usuwanie kamienia nazębnego, fluoryzacja, pielęgnacja dziąseł czy wrażliwych zębów? Jaka jest ich specyfika i jak kierować swoim wyborem?

Niezbędna dla dobrego zdrowia zębów pasta do zębów jest jednym z produktów, których używamy na co dzień i którego wybór nie zawsze jest łatwy. Jeśli półki wydają się przepełnione nieskończoną liczbą różnych produktów, pasty do zębów można podzielić na 5 głównych kategorii:

Wybielające pasty do zębów

Wybielające lub wybielające pasty do zębów należą do ulubionych Francuzów. Zawierają środek czyszczący, który wpływa na zabarwienie zębów związane z jedzeniem – kawą, herbatą – czy stylem życia – tytoniem. Te pasty do zębów nie są ściśle rzecz biorąc wybielające, ponieważ nie zmieniają koloru zębów, ale dodają im blasku. Raczej powinny być kwalifikowane jako rozjaśniacze.

Środkami czyszczącymi występującymi w tego typu paście do zębów mogą być elementy ścierne takie jak krzemionka, soda oczyszczona usuwająca plamy, perlit z efektem polerowania czy dwutlenek tytanu będący białym pigmentem. zmętnienie.

Środki te są obecne w większej ilości w preparatach wybielających. Ich zawartość jest jednak regulowana przez normę ISO 11609, aby ograniczyć ich siłę ścierną i umożliwić ich codzienne użytkowanie.

Pasty przeciw kamieniowi nazębnemu

Nie usuwając kamienia nazębnego, ten rodzaj pasty do zębów działa na płytkę nazębną, która jest przyczyną powstawania kamienia nazębnego. Płytka nazębna to złogi resztek jedzenia, śliny i bakterii, które z upływem miesięcy zamieniają się w kamień nazębny. Po zainstalowaniu wagi naprawdę skuteczne jest usuwanie kamienia w biurze.

Pasta przeciw kamieniowi nazębnemu pomaga rozluźnić płytkę nazębną i odkłada cienką warstwę na zębie, ograniczając gromadzenie się płytki nazębnej podczas następnego posiłku.

Pasta do zębów z fluorem lub przeciw próchnicy

Fluor to pierwiastek śladowy naturalnie występujący w zębach. Jest to związek przeciw próchnicy par excellence: działa poprzez bezpośredni kontakt, wzmacniając mineralną strukturę szkliwa zębów.

Prawie wszystkie pasty do zębów zawierają fluor w różnych ilościach. Konwencjonalne pasty do zębów zawierają średnio 1000 ppm (części na milion), podczas gdy pasty wzbogacone zawierają do 1500. U niektórych osób, szczególnie podatnych na próchnicę, skuteczne może być codzienne stosowanie silnie fluorowanej pasty do zębów.

Pasta do zębów dla wrażliwych dziąseł

Krwawienie i ból podczas szczotkowania zębów, opuchnięte i/lub cofające się dziąsła, ukazujące korzeń zęba: delikatne dziąsła mogą powodować wiele objawów, a nawet zapalenie dziąseł, a nawet przyzębia.

Stosowanie odpowiedniej pasty do zębów może następnie pomóc złagodzić wrażliwe tkanki, a tym samym objawy. Te pasty do zębów dla wrażliwych dziąseł zawierają na ogół środki łagodzące i lecznicze.  

Pasty do zębów dla wrażliwych zębów

Dziąsła mogą być wrażliwe, podobnie jak same zęby. Nadwrażliwość zębów na ogół powoduje ból w kontakcie z zimnymi lub bardzo słodkimi pokarmami. Jest to spowodowane zmianą szkliwa zębów, które nie chroni już skutecznie zębiny, obszaru zęba bogatego w zakończenia nerwowe.

Dlatego wybór pasty do zębów jest ważny. Pożądane jest przede wszystkim, aby nie decydować się na zbyt szorstką biel pasty do zębów, która mogłaby pogłębić problem, i wybrać pastę do zębów wrażliwych zawierającą związek, który utrwala się na zębinie w celu jej ochrony.

Jak kierować swoim wyborem spośród wielu dostępnych dla nas produktów? „Wbrew temu, w co każą nam wierzyć opakowania i reklamy, wybór pasty do zębów nie ma znaczenia dla zdrowia jamy ustnej” – mówi dr Selim Helali, dentysta z Paryża, dla którego wybór pędzelka i techniki szczotkowania to znacznie więcej.

„Jednak korzystniejsze może być wybranie niektórych produktów, a nie innych w przypadku szczególnych sytuacji klinicznych: np. zapalenia dziąseł, tkliwości, choroby przyzębia lub zabiegu chirurgicznego” – dodaje specjalista.

Bądź ostrożny, dawka fluoru różni się w zależności od wieku dzieci, ważne jest, aby nie oferować pasty dla dorosłych małym dzieciom.

Fluor = niebezpieczeństwo?

„Zbyt wysokie dawki fluoru u dzieci poniżej 6 roku życia mogą powodować fluorozę, która objawia się brązowymi lub białymi plamami na szkliwie” – przekonuje dentysta.

Gdy tylko ząbki maluchów zaczną wychodzić, można je wyszczotkować małą, odpowiednią, lekko zwilżoną szczoteczką. Stosowanie pasty do zębów powinno odbywać się tylko wtedy, gdy dziecko wie, jak ją wypluć.

Ilości fluoru w zależności od wieku dziecka: 

• Od drugiego roku życia pasta do zębów powinna dostarczać od 250 do 600 ppm fluoru.
• Od trzech lat: od 500 do 1000 ppm.
• A już od 6 roku życia dzieci mogą używać pasty do zębów w takiej samej dawce jak dorośli, czyli od 1000 do 1500 ppm fluoru.

Pasty wybielające zawierają substancje lekko ścierające. Można ich używać codziennie, o ile wybierzesz szczoteczkę z miękkim włosiem i wykonasz delikatne ruchy. Osoby z nadwrażliwością zębów powinny ich unikać.

W niedawnym badaniu opublikowanym na temat „Działania na rzecz środowiska” (1) prawie dwie pasty do zębów na trzy zawierają dwutlenek tytanu, substancję silnie podejrzewaną o działanie rakotwórcze. Dlatego lepiej jest wybierać pasty do zębów, które są od niego wolne.