Następujące 4 stany muszą być spełnione, zgodnie z kryteriami Międzynarodowej Grupy Badawczej Zespołu Niespokojnych Nóg³.

• Un musisz ruszać nogami, zwykle towarzyszące, a czasami spowodowane nieprzyjemnymi odczuciami w nogach (mrowienie, mrowienie, swędzenie, ból itp.).
• Ta potrzeba ruchu pojawia się (lub nasila) podczas okresy odpoczynku lub bezczynności, zwykle w pozycji siedzącej lub leżącej.
• Objawy się pogarszają wieczór i noc.
• Un ulga występuje podczas poruszania nogami (chodzenie, rozciąganie, zginanie kolan) lub ich masowania.

Uwagi

• Objawy pojawiają się w okresach, które trwają od kilku minut do kilku godzin.
• Zespołowi często towarzyszyprzewlekła bezsenność, dlatego bardzo zmęczony w ciągu dnia.
• W nocy zespołowi towarzyszy w około 80% przypadków mimowolne ruchy nóg, co 10 do 60 sekund. To sprawia, że ​​sen jest lekki. Te ruchy nóg są często zauważane przez osoby, z którymi badany dzieli łóżko. Nie mylić z nocnymi skurczami, które są bolesne.

  Uwaga. Większość osób z okresowymi ruchami nóg podczas snu nie ma zespołu niespokojnych nóg. Te okresowe ruchy mogą występować w izolacji.

• Objawy zwykle dotyczą obu nóg, ale czasami tylko jednej.
• Czasami dotyczy to również ramion.