Uzależnienie od alkoholu zaczyna się od nawyku picia żalu.
video download
in
Sasha Fokin została wychowana przez komputer. Wyniki są imponujące.
video download
Uzależnienie to brak wolności od czegoś.
O powstawaniu zależności możemy mówić, gdy jakiś przedmiot staje się dla człowieka jedynym lub głównym źródłem pozytywnych emocji i/lub sposobem zapobiegania negatywnym emocjom. Zależność jest do pewnego stopnia podobna do nawyku, który wyraża się w przywiązaniu osoby do dobrze znanych obiektów otoczenia; człowiek może przyzwyczaić się do swojego ulubionego krzesła, dżinsów, rakiety tenisowej itp. Jednak uzależnienie, w przeciwieństwie do przyzwyczajenia, jest przerośniętym i prawie nieodwracalnym przywiązaniem.
W naszym wolnościowym społeczeństwie uzależnienie jest postrzegane przede wszystkim jako zjawisko negatywne. Nie jest to do końca sprawiedliwe: cały proces wychowania jest początkowo budowany na zależności dziecka od rodziców, a ponadto wzmacnia tę zależność. Dopiero gdy podstawowe normy społeczne są już zainwestowane w dziecko, dorośli mogą zacząć kształtować niezależność i niezależność dziecka. W sumie bądź ostrożny: uzależnienie nie zawsze jest złe, uzależnienia mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne.
Uzależnienie od środowiska inteligentnych ludzi to zależność pozytywna. Jeśli dziecko wychowało się w dobrej rodzinie, przyzwyczaiło się do pewnego poziomu kultury, przywykło do czytania dobrych książek i komunikowania się z godnymi ludźmi, to najprawdopodobniej poczuje się bardzo nieswojo, jeśli będzie musiał mieszkać na śmietniku i komunikować się z urkami. To jest złe? Raczej jest dobrze.
Kolejna sprawa to uzależnienie od narkotyków, alkoholu, gier komputerowych. To naprawdę katastrofa i to właśnie te uzależnienia przyciągają uwagę psychologów, psychiatrów i funkcjonariuszy organów ścigania. Uzależnienie od narkotyków, alkoholu, gier komputerowych to przede wszystkim poważna choroba i niezwykle trudna do wyleczenia. Podstawowe zasady:
- Pacjent musi przyznać, że jest chory: alkoholik, narkoman, gracz.
- Kategorycznie, w żadnej formie, nie zbliżaj się do alkoholu, narkotyków i gier. „Będę pił tylko trochę i tylko na sucho” — to wszystko, to jest obarczone kolejnym załamaniem się na żarcie.
- Wsparcie bliskich
- Nowe czyny i wartości wspierane przez nowe zdrowe środowisko.
Mniej prawdopodobne, aby przyciągnąć uwagę: uzależnienie od miłości, uzależnienie od rodziców, uzależnienie od społeczności lub grupy.
Uzależnienie nie jest jeszcze wyrokiem za określone zachowanie. Na przykład dziewczyna jest psychicznie uzależniona od słodyczy, a gdy jest pozbawiona ulubionego słodyczy, doświadcza psychicznego cierpienia. Ale jest cel — schudnąć, bo ciężko to unieść. W tej sytuacji dziewczyna ma wybór:
- nic nie rób i nadal cierpisz
- spróbuj osiągnąć cel w inny sposób (na przykład zwiększyć aktywność fizyczną)
- szukaj sposobów na zmniejszenie uzależnienia (jedz słodycze nie zawsze, ale czasami; zmniejsz dawki słodyczy; przestaw się na mniej słodkie potrawy)
Podsumowując, uzależnienie jest po prostu okolicznością życiową, która (nieco) utrudnia życie. To jest informacja do refleksji i pracy nad sobą. A to, czy dana osoba zrobi coś w życiu i będzie pracować nad sobą, zależy od obecności, struktury i treści osobowości.
Uzależnienie od rodziców
Uzależnienie dzieci od rodziców jest naturalne we wczesnym dzieciństwie i maleje wraz z procesem dorastania. Zadaniem rodzica-wychowawcy jest zastąpienie zależności dorastającego dziecka samodzielnością, utrzymywaniem kontaktu z dzieckiem i pozostawaniem osobą szanowaną, grupą odniesienia. Aby rozwiązać problemy wychowania, uzależnienie dziecka od rodziców jest konieczne i pożyteczne, a jeśli nie wystarczy, trzeba je stworzyć.
Jak stworzyć zależność? Czasami pytanie można postawić w ten sposób. W życiu światowe uzależnienie jest najczęściej tworzone przez dźwignię finansową, uzależnienie psychologiczne przez sugestię, zakotwiczenie naprzemiennych pozytywnych i negatywnych wydarzeń naładowanych emocjonalnie i po prostu przez pracę nawyku. To, co przyciąga naszą uwagę i długo nas otacza, staje się nam nie tylko znajome, ale to, czego już potrzebujemy.
Jak zmniejszyć uzależnienie? Niektóre dzieci przywiązują się do rodziców aż do uzależnienia, odmawiając zrobienia czegokolwiek na własną rękę. Jeśli rodzice chcą zmniejszyć uzależnienie dziecka, warto:
- oczaruj go nowymi ludźmi, grami i zajęciami,
- okazywać stanowczość w zachowaniu własnego prawa do własnego życia. «Muszę iść, wrócę wieczorem.»