Spis treści
Sesja poprawiająca samopoczucie, mająca na celu zrównoważenie relacji fuzji między matką a jej córką, o której opowiada Anne-Laure Benattar, psychoterapeutka ciała, z Katią, siedmioletnią dziewczynką.
Anne-Laure Benattar przyjmuje dziś Katię i jej matkę. Od narodzin dziewczynki są ze sobą bardzo blisko, ale ich związek pogorszył się wraz z narodzinami drugiego dziecka. Katia jest często agresywna w stosunku do matki i oscyluje między momentami zbliżenia a intensywnymi kłótniami.
Praktyczny futerał
Anne-Laure Benattar: Czy możesz mi powiedzieć, jak się czujesz, gdy jesteś z mamą?
Blisko: Czasem ją kocham, kiedy robimy coś razem lub kiedy czyta mi historię. A czasami nienawidzę jej, gdy za bardzo troszczy się o mojego młodszego brata, więc się denerwuję!
ALBA: Nie jest łatwo znaleźć swoje miejsce wraz z przybyciem młodszego brata. Jednak twoja mama bardzo cię kocha, mimo że twój młodszy brat potrzebuje teraz więcej uwagi. Chcesz narysować obrazek?
Blisko: O tak, uwielbiam rysować! Moja mama i ja?
ALBA: Tak, to wszystko, możesz narysować siebie, wykonując dwie figurki z patyków dla ciała i ramion oraz koło dla głowy. Następnie piszesz swoje imię i inicjał swojego imienia pod swoim rysunkiem, a swojej mamy pod jej rysunkiem.
Blisko: Oto jest, gotowe, a teraz co mam zrobić?
ALBA: Możesz otoczyć każdą postać kręgiem światła, a także innym większym kręgiem dla was obojga, który symbolizuje waszą miłość. Następnie kolorowymi kredkami narysuj 7 połączeń w formie linii między sobą: od dolnej części pleców do jego, następnie drugiej z twoich nerek do jego, następnie od brzucha do jego brzucha, od serca do jego serca, od gardła do jego, od środka twojego czoła do jego i od czubka twojej głowy do jego.
Blisko: Och, ok, czy to oznacza, że jesteśmy związani? A kolory, jak to zrobić?
ALBA: Tak, to jest to, odpowiada twojemu przywiązaniu. W przypadku kolorów możesz zrobić tęczę, zaczynając od czerwieni na dole i przechodząc do głowy z fioletowym na górze. Następnie przecinasz arkusz na pół nożyczkami, aby usunąć ujemne ogniwa. Uwalniasz się od napięć, jest tylko miłość!
SZTUCZKA: Gdy problem nie ustąpi, można pracować z zainteresowanym rodzicem, który może mieć w swojej osobistej historii lub w przeszłości z dzieckiem elementy wyjaśniające naturę tej relacji. Jeśli to konieczne, często trzeba je rozwiązać, aby znaleźć harmonię w związku.
Dzieci czasami wyrażają symptomy problemów związanych z historią ich rodziców.
odszyfrowywanie
MAŁE DOBRE MĘŻCZYŹNI PASUJĄ
To ćwiczenie zaproponowane przez Jacquesa Martela, kanadyjskiego psychoterapeutę, pozwala na uwolnienie toksycznych więzi, przy jednoczesnym zachowaniu relacji miłości. Można to również zrobić między dwojgiem rodzeństwa lub dowolnym innym duetem o znacznych napięciach.
SPECJALNE MOMENTY
Aby znaleźć nowe miejsce, stworzenie konkretnych momentów do dzielenia się we dwoje, jak „przed”, pozwala dobrze się bawić i nawiązywać nowe więzi.
WYDANIE SŁOWA
Aby promować zrozumienie reakcji i wyjaśniać nieporozumienia, zachęcamy ludzi do werbalizowania uczuć odczuwanych po ustąpieniu napięcia.
Wyjaśnienie terapeuty
Kiedy wraz z narodzinami pierwszego dziecka nawiązuje się związek fuzyjny, narodziny drugiego dziecka lub ewolucja tego dziecka w kierunku większej autonomii może zakłócić więź. Relacja staje się wtedy fuzyjna-reakcyjna.
W tym przypadku konieczne jest, aby dziecko i matka znalazły nowe miejsce w stosunku do siebie, aby pozostać blisko siebie, jednocześnie pozwalając każdemu na dążenie do większej autonomii.