Zapobieganie zaburzeniom odżywiania
Nie ma cudownej interwencji, która zapobiegłaby wystąpieniu TCA.
Biorąc pod uwagę wpływ wizerunku i kultury na postrzeganie ciała, zwłaszcza w okresie dojrzewania, kilka czynników może pomóc dzieciom w dobrym samopoczuciu, aby nie rozwijały się pewne kompleksy. fizyczny8 :
- Zachęcać od najmłodszych lat do przyjmowania zdrowej i zróżnicowanej diety
- Unikaj przekazywania dziecku zaniepokojenia o jego wagę, w szczególności poprzez powstrzymanie się od przestrzegania ścisłych diet w jego obecności.
- Uczyń posiłek miłym i rodzinnym momentem
- Nadzoruj przeglądanie Internetu, wiele witryn promujących anoreksję lub dających „wskazówki” na odchudzanie
- Promuj samoocenę, wzmacniaj pozytywny wizerunek ciała, komplementuj dziecko…
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do zachowań żywieniowych dziecka.