Artretyzm to nie żart. Czasami jej objawy przynoszą rozdzierający ból, którego nie należy znosić, zwłaszcza że istnieją naturalne sposoby pomocy. Zapalenie stawów występuje, gdy jeden lub więcej stawów ulega zapaleniu. Objawia się bólem i sztywnością stawów, ma tendencję do narastania wraz z wiekiem. Istnieje jednak wiele rzeczy, które można i należy zrobić, aby złagodzić ból związany z zapaleniem stawów. Jednym z takich narzędzi jest naturalny sok owocowo-warzywny. Głównym składnikiem soku, który czyni go przydatnym przy zapaleniu stawów, jest ananas. Ananasy zawierają bromelainę, enzym trawiący białko, który skutecznie zwalcza stany zapalne. Jego skuteczność porównywana jest z niektórymi lekami przeciwzapalnymi. Pamiętaj, że najwyższe stężenie bromelainy znajduje się w jądrze, dlatego nie można jej wyciąć podczas robienia tego soku. Składniki: 1,5 szklanki świeżego ananasa (z rdzeniem) 7 marchewek 4 łodygi selera 1/2 cytryny Wszystkie składniki włożyć do blendera lub sokowirówki, nie trzeba drobno kroić cytryny, wystarczy dodać dwie połówki. Wypij drinka, gdy odczuwasz ból stawów.
2022-11-11