Podpaski, prezerwatywy, cukier i kasza gryczana… Dlaczego ludzie kupują hurtowo i dlaczego teraz jest najlepszy czas, aby wysłuchać swoich pragnień i zacząć żyć już teraz.
Firma badawcza DSM Group opublikowała raport, że rosyjscy nabywcy masowo kupują prezerwatywy. Ich zapotrzebowanie w marcu wzrosło o 20% w porównaniu z popytem w lutym. Za prezerwatywami pojawiają się produkty do higieny kobiecej i pieluchy dla niemowląt. W serwisach internetowych z reklamami takimi jak Avito byli sprzedawcy uszczelek z dziesięciokrotnie wyższymi cenami.
„Ludzie kupują z myślą o przyszłości, aby czuć się bezpiecznie”
Tak myśli psychoterapeutka Irina Vinnik: „Nie mają tak dużego zapotrzebowania na dziesięć kilogramów gryki, jak w poczuciu, że wszystko jest w porządku. Nawet jeśli wydarzenia zewnętrzne zaprzeczają tej postawie, ludzie przez pewien czas będą w stanie utrzymać swój zwyczajowy tryb życia. W tej metodzie samopodtrzymywania nie ma nic destrukcyjnego: w czasach turbulencji skuteczne są wszelkie sposoby na utrzymywanie psychiki w stanie zaradności.”
Paniczne kupowanie rzeczy, na które ludzie wcześniej nie mogli sobie pozwolić, stało się normą. W 2005 roku naukowcy z Oksfordu przeprowadzili badanie nad wpływem znaczenia śmierci na nawyki konsumenckie. Obserwacje wykazały, że ludzie kierują więcej swoich ograniczonych zasobów samoregulacyjnych na obszary, które są ważnymi źródłami poczucia własnej wartości, a mniej na obszary, które nimi nie są. Strach przed śmiercią wzmaga pragnienie konsumpcji dóbr materialnych, czy to markowa torba, czy robot odkurzający.
Na zachowanie ludzi wpływa lęk przed śmiercią i poczucie skończoności czasu.
Dotyczy to również masowych zwolnień i rozwodów. Wzrost liczby unieważnień małżeństw na tle niestabilnej sytuacji na świecie ponieważ wiele par zdało sobie sprawę z potrzeby wykorzystania możliwości tu i teraz. W końcu nikt nie wie, co stanie się jutro.
Psychoterapeutka Irina Vinnik zauważa, że podobne statystyki rozwodowe można było zaobserwować na początku pandemii: „Ludzie zamknęli się w domu i stają w obliczu faktu, że przebywanie z partnerem 24 godziny na dobę jest nie do zniesienia. Kiedy społeczeństwo żyje dobrze, skończoność życia i czas pamięta się tylko w okresach straty. Śmierć bliskiej osoby, wypadek samochodowy, poważna choroba. To, co dzieje się teraz, jest również jednym z powodów, aby sobie przypomnieć: jeśli związek przestał się podobać lub kryzys przyszedł w nich od dłuższego czasu, czas coś zmienić.
Syndrom odroczonego życia, kiedy nieustannie czekamy na odpowiedni czas, dochody lub poziom energii, by zaspokoić swoje pragnienia, zostaje zastąpiony potrzebą życia tu i teraz.
Wszystko zaczyna się od tego, że dobrze rozumiemy swoje potrzeby i jak najszybciej je zaspokajamy.
W coachingu obowiązuje zasada 72 godzin: jeśli ktoś ma pomysł, musi zacząć go realizować w ciągu 72 godzin. W przeciwnym razie nigdy nie zostanie zaimplementowany. Możesz zacząć od małych rzeczy: zapisz swoje pomysły, nakreśl plan działania, wymyśl pytania dla siebie. W Gestalt nazywa się to cyklem kontaktu:
początek kontaktu: rozpoznanie potrzeby poprzez uczucia, spotkanie z potrzebą;
poszukiwanie możliwości zaspokojenia potrzeby;
spotkanie z potrzebą i przedmiotem jej zaspokojenia;
nasycenie, wyjście z kontaktu.
Psychoterapeuta zauważa, że zaletami takiego podejścia są wysokie tempo życia z lekkim uczuciem zmęczenia. To stanowisko nie oznacza niekontrolowanego hedonizmu.
Chodzi o to, aby zrealizować swoje pragnienia i potencjał bez czekania na odpowiedni czas lub okoliczności.
Zmiana jest istotną częścią życia. Ktoś teraz czeka na koniec niestabilnej sytuacji za oknem, a inni wręcz przeciwnie, wykorzystują ją, by w końcu zadbać o swoje zdrowie, zdobyć nowy zawód, nauczyć się języka obcego…
Co możesz teraz zrobić? Pozwól sobie na małe przyjemności. Używaj rzeczy, kiedy chcesz, a nie wtedy, gdy nadarzy się okazja. Posłuchaj wewnętrznego głosu. I pozwól sobie żyć.