Składniki przepisu „Domowe Naleśniki 1»:
- kefir 2.5% - 900 ml
- jajko - 3 sztuki
- mąka pszenna 2 szklanki
- olej słonecznikowy 10 ml
Wartość odżywcza dania „Naleśniki domashnie1” (per Gramów 100):
Kalorie: 126.5 kcal.
Wiewiórki: 5.2 gr.
Tłuszcze: 4 gr.
Węglowodany: 17.3 gr.
Liczba porcji: 1Składniki i kaloryczność przepisu „Domowe naleśniki” 1»
| Produkt | Zmierzyć | Waga, gr | Biały, gr | Tłuszcz | Kąt, gr | Cal, kcal |
| kefir 2.5% | 900 ml | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| kurze jajo | 3 sztuk | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| mąka pszenna | 2 ul. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| olej słonecznikowy | 10 ml | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Kwota produktów: | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 służąc | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| Gramów 100 | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |