Odżywianie przy małogłowie

Ogólny opis choroby

 

Mikrocefalia to odchylenie wielkości czaszki i mózgu od normy, przy prawidłowym rozwoju reszty ciała. Z języka greckiego jest tłumaczone jako „mała głowa".

Przeczytaj także nasz dedykowany artykuł dotyczący odżywiania mózgu.

Najczęstsze przyczyny małogłowie:

  • promieniowanie;
  • niekorzystna sytuacja środowiskowa;
  • zakażenie;
  • leki (głównie antybiotyki);
  • nieprawidłowości genetyczne;
  • infekcje (wewnątrzmaciczne) - toksoplazmoza, różyczka, wirus cytomegalii, odra, opryszczka, świnka;
  • toksykoza (zatrucie) płodu nikotyną, alkoholem i lekami, które przyszła matka przyjęła w czasie ciąży;
  • awarie układu hormonalnego;
  • uraz porodowy.

Formy małogłowie i ich przyczyny:

  1. 1 Proste (genetyczne, pierwotne, prawdziwe, rodzinne) - powyższe czynniki, które miały wpływ na płód w 1-2 trymestrze ciąży;
  2. 2 Skomplikowane (wtórne, złożone) - występuje w wyniku powyższych przyczyn w ostatnich miesiącach ciąży lub w kwartale po porodzie.

Objawy (oznaki) małogłowie:

  • objętość głowy dziecka jest mniejsza niż zwykle o 2-3 sigma odchylenia i wynosi 25-30 centymetrów;
  • ciemiączko jest zasysane wcześnie (czasami rodzą się już zamknięte);
  • dziecko ma odstające uszy, duże odstające łuki nad brwiami, niskie czoło;
  • zez;
  • mały wzrost i waga (mniej niż normalnie);
  • mięśnie nie są w dobrej kondycji;
  • problemy z orientacją w przestrzeni, z koordynacją ruchów;
  • drgawki;
  • nieproporcjonalny kształt głowy (czaszka mała, przód normalny).

Rodzaje zachowań w małogłowie

  1. 1 Torpid - dziecko nieaktywne, ospałe, obojętne na wszystko wokół, apatyczne.
  2. 2 Eretic - zbyt zwinny, wybredny.

Przydatne pokarmy na małogłowie

Pacjenci z małogłowiem muszą spożywać pokarmy, które aktywują aktywność mózgu, zwiększają funkcjonowanie półkul mózgowych. Do tego potrzebny jest kwas glutaminowy, witamina B, minerały, tłuszcze, węglowodany. Należy spożywać następujące pokarmy:

  • warzywa (ogórki, marchew, dynia, buraki, groszek, cukinia, ziemniaki, pomidory);
  • owoce i jagody (jabłko, gruszka, kiwi, awokado, mango);
  • mięso (gotowane, duszone, gotowane na parze);
  • wątróbka;
  • ryby i owoce morza (wodorosty, małże, ośmiornice, krewetki, flądry, sardynki);
  • orzechy (szczególnie migdały i orzechy laskowe, pistacje, orzeszki piniowe warto jeść);
  • zielenie (czosnek, seler, szpinak, pietruszka);
  • fasolki;
  • soczewica;
  • olej roślinny;
  • zboża (ryż, kasza gryczana, proso);
  • makaron bezglutenowy (oznaczony przekreślonym kłoskiem z czerwoną linią);
  • woda mineralna;
  • jajka;
  • kochanie.

Wskazane jest kupowanie świeżych owoców, warzyw i jagód, ale można również kupić lody, najważniejsze jest to, aby zrozumieć, że mrożone są prawdziwe produkty, a nie niektóre chemikalia.

 

Zwykle gotuj owsiankę zbożową, nie musisz jej gotować na parze. Fasolę należy namoczyć przed gotowaniem.

Do gotowania używaj tylko przefiltrowanej wody.

Podczas gotowania mięsa należy go zanurzyć we wrzącej wodzie, a następnie zostaną w nim zachowane wszystkie przydatne substancje. Wylej bulion - nie pozostaną w nim żadne składniki odżywcze.

Jako dressing do puree ziemniaczanego bierz tylko buliony gotowane z warzywami.

Warzywa nie powinny być trawione, ponieważ zawierają więcej witamin.

Tradycyjne metody leczenia małogłowia

Aby aktywować reakcję i pobudzić mózg, należy wziąć wywary z:

  • korzeń żeń-szenia;
  • Chińska trawa cytrynowa;
  • aloes;
  • świeża pietruszka;
  • chaber;
  • melisa (w przypadku małogłowie typu eretic).

Przydatne wywary i nalewki z tataraku bagiennego.

Przepis na nalewkę

Weź 50 gramów, wlej pół litra wódki, odstaw na tydzień. Po tygodniu przyjmuj 3 r dziennie pół godziny przed posiłkiem.

Przepis otwiera się

Weź czubatą łyżeczkę korzeni tataraku, wlej do 600 mililitrów wody, gotuj na małym ogniu przez kwadrans. Poświęć pół godziny przed posiłkiem, łyżeczkę trzy razy dziennie.

Niebezpieczne i szkodliwe pokarmy dla małogłowia

Należy wykluczyć produkty zawierające:

1. Gluten.

Nie można spożywać pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym (powyżej 56). Produkty te można obejrzeć w specjalnej tabeli. Oto przykład żywności o podwyższonym poziomie glutenu: banany, ananasy, winogrona, arbuzy, popcorn, frytki, płatki kukurydziane (słodkie), wszelkie fast foody.

2. Kazeinaczyli mleko krowie (kwasy nasycone, które mleko krowie zawiera w dużych ilościach, prowadzą do podrażnień błony śluzowej żołądka, w wyniku czego - zaburzenia czynnościowe). Ponadto antybiotyki mogą dostać się do mleka.

3. Sólczyli kuchnia.

Obrzęk, stres na nerki, podwyższone ciśnienie krwi, zaburzenia metaboliczne - wszystko dzięki niej. Ciało otrzyma wystarczającą ilość soli z innych pokarmów, zwłaszcza z owoców morza.

4. Cukier, a dokładniej sacharoza.

Za przydatne cukry uważa się fruktozę, glukozę, galaktozę i tak dalej, które znajdują się w warzywach i owocach. Należy wykluczyć czekoladę, wyroby cukiernicze, cukier stołowy, cukier rafinowany, słodką sodę. Dlaczego? Ponieważ sacharoza jest samym disacharydem, który rozkłada się na części i dopiero potem jest wchłaniany.

Dzięki sacharozie wzrasta poziom cukru, wzrasta obciążenie trzustki, aktywniej wytwarzana jest insulina, gromadzi się tłuszcz. Nie wolno dopuścić do otyłości, ponieważ pacjent z małogłowiem ma bardzo słabe mięśnie.

Uwaga!

Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!

Żywienie w przypadku innych chorób:

Dodaj komentarz