Mizofonia to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się niechęcią do pewnych dźwięków wydawanych przez kogoś innego niż Ty. Zarządzanie jest psychoterapeutyczne. 

Definicja

Mizofonia (termin, który pojawił się w 2000 roku i oznacza silną awersję do dźwięków) to przewlekła choroba charakteryzująca się niechęcią do pewnych powtarzalnych dźwięków wydawanych przez inne osoby (dorosłych) (odgłosy gardłowe, nosowe lub ustne, stukanie palcami w klawiatura…) Najczęściej sugerowane są dźwięki związane z żuciem ust.

Mizofonia nie jest zaliczana do zaburzeń psychicznych.

Rozwiązania

Ostatnie badania wykazały, że mizofonia jest chorobą neuropsychiatryczną związaną z nieprawidłowościami w mózgu. Odkryli u osób z mizofonią nadmierną aktywację dolnej kory wyspy (obszar mózgu, który pozwala nam skierować naszą uwagę na to, co dzieje się w naszym otoczeniu).

Diagnostyczny 

Mizofonia jest wciąż stosunkowo nieznana i często ta choroba pozostaje niezdiagnozowana. 

Diagnozę mizofonii może postawić psychiatra.

Istnieje skala ocen specyficzna dla mizofonii zwana Amsterdam Misophonia Scale, która jest zaadaptowaną wersją Y-BOCS (Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale, skala używana do pomiaru nasilenia OCD).

Osoby zainteresowane 

Częstość występowania tego zaburzenia w populacji ogólnej nie jest znana. Mizofonia dotyka ludzi w każdym wieku, nawet dzieci.

10% osób z szumami usznymi cierpi na mizofonię.  

Czynniki ryzyka 

Może istnieć czynnik genetyczny: badania wykazały, że 55% osób z mizofonią ma historię rodzinną.

Badania wykazały, że mizofonia może być związana z zespołem Tourette'a, OCD, zaburzeniami lękowymi lub depresyjnymi lub zaburzeniami odżywiania.

Natychmiastowa reakcja awersyjna 

Osoby z mizofonią mają silną drażliwość w postaci lęku i obrzydzenia, a następnie złości na niektóre dźwięki. Mogą płakać, płakać, a nawet wymiotować. Osoby dotknięte chorobą zgłaszają również poczucie utraty kontroli. Agresywne zachowanie, werbalne lub fizyczne, jest rzadsze. 

Strategie unikania

Tej reakcji towarzyszy chęć wyciszenia tych dźwięków w celu złagodzenia objawów.

Osoby cierpiące na mizofonię unikają pewnych sytuacji -Te strategie unikania przypominające te, które mają osoby cierpiące na fobie -lub stosują środki ochrony przed nieprzyjemnymi dźwiękami: używanie zatyczek do uszu, słuchanie muzyki…

Postępowanie w mizofonii jest psychoterapeutyczne. Podobnie jak w przypadku fobii, zalecane są terapie poznawczo-behawioralne. Można również zastosować terapię habituacyjną szumów usznych. 

Wydaje się, że leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe nie działają.

Mizofonii nie można zapobiec. 

Z drugiej strony, podobnie jak w przypadku fobii, lepiej jest zająć się nią wcześnie, aby uniknąć sytuacji unikania i upośledzenia społecznego.