Niewłaściwe odżywianie i złe nawyki nie przemijają bez pozostawienia śladu dla organizmu. Z biegiem czasu staje się coraz bardziej podatny na różne choroby, które mogą wpływać na jakość życia samego człowieka. Jego wydajność spada, obserwuje się letarg, osłabienie, niezdrowy kolor skóry, a nawet załamanie. Pomaga pozbyć się wszystkich tych problemów regularne oczyszczanie wątroby - organ, który pełni jedną z najważniejszych ról w życiu organizmu.
Wątroba i funkcje, które spełnia
Niewiele osób wie, że wątroba jest największym organem wewnętrznym. Znajduje się w prawym podżebrzu, zajmując imponujący obszar jamy brzusznej. Wątroba waży 1200 - 1800 gramów, a kształtem przypomina grzybkową czapkę.
Dzień po dniu wątroba działa ponad 70 różnych funkcji w organizmie, w tym realizacja złożonych procesów chemicznych. Dlatego temperatura wewnątrz tego narządu jest niesamowicie wysoka, co dało powód do nazwania go wątrobą (od słowa „piec").
Trudno przecenić rolę wątroby w organizmie. Przede wszystkim chroni ludzki organizm przed szkodliwymi substancjami. Dzieje się to w następujący sposób: krew przepływa przez wątrobę ponad 400 razy dziennie, oczyszczając się z toksyn, trucizn, wszelkiego rodzaju wirusów i bakterii. Wszystkie z nich są tutaj rozkładane, „unieszkodliwiane” poprzez przekształcenie w formę rozpuszczalną w wodzie, a następnie wydalane z organizmu. Wszystkie te szkodliwe substancje mogą znajdować się w:
- 1 produkty spożywcze w postaci barwników, dodatki do żywności;
- 2 napoje alkoholowe i lekarstwa;
- 3 powietrze, które często jest przesycone spalinami, metalami ciężkimi, bakteriami, zarazkami itp.
Dodatkowo wątroba chroni organizm przed jego produktami przemiany materii, np. jeśli chodzi o nadmiar hormonów czy witamin, metabolizm, w wyniku którego mogą powstawać toksyny – aceton.
Przekształcenie niezbędnych składników odżywczych - tłuszczów, białek i węglowodanów w łatwo przyswajalną formę zachodzi bezpośrednio w wątrobie. Tutaj powstają enzymy niezbędne do trawienia i przyswajania pożywienia, a także żółć, która między innymi niszczy bakterie chorobotwórcze w jelitach.
Ponadto procesy hematopoezy zależą również od pracy wątroby, dlatego w kręgach medycznych nazywa się to niczym innym jak „magazyn krwi„. Samą krew można tutaj przechowywać w objętości do 2 litrów w przypadku poważnej utraty krwi lub wstrząsu. Również w wątrobie syntetyzowane są substancje odpowiedzialne za krzepnięcie krwi i płynność. Wreszcie wątroba jest prawdziwym magazynem składników odżywczych, w tym glikogenu, witamin i kationów różnych metali.
Dlaczego potrzebujesz oczyszczenia wątroby
Biorąc pod uwagę funkcje wątroby w organizmie, łatwo się domyślić, że jest to rodzaj filtra, który z czasem może się zatkać i gorzej wypełniać powierzone mu obowiązki. A wszystko z powodu toksyn i toksyn, które gromadzą się w komórkach tego narządu i je uszkadzają. W rezultacie reszta działa mniej wydajnie, wpuszczając szkodliwe związki do ogólnego krwiobiegu. Początkowo osoba może nawet tego nie odczuwać, ale z czasem z pewnością zauważy zmiany w swoim zdrowiu. Widoczne znaki to wskażą.
Jak określić potrzebę płukania wątroby
Najlepszym i najpewniejszym sposobem ustalenia, czy potrzebujesz płukania wątroby, jest wizyta u lekarza. Będzie mógł zbadać pacjenta, przeprowadzić wszystkie niezbędne badania i napisać opinię konsultacyjną. W międzyczasie można również wykryć problemy z wątrobą gołym okiem. Oznaczają je:
- uporczywe przeziębienia występujące w wyniku obniżonej odporności (zobacz artykuł Jak zwiększyć odporność);
- choroby ginekologiczne u kobiet, w tym wczesna menopauza;
- problemy trawienne, w tym zaparcia, nudności, brak apetytu;
- otyłość spowodowana przeciążeniem wątroby toksynami i substancjami rakotwórczymi;
- rozwój cukrzycy;
- niezdrowy kolor skóry, pojawienie się zaczerwienienia, wysypka na niej, a także suchość i swędzenie skóry;
- zmiany koloru kału i moczu;
- wypadanie włosów;
- zmęczenie, drażliwość, bezsenność, depresja i inne zaburzenia nerwowe;
- częste bóle głowy;
- obrzęk, który jest konsekwencją braku równowagi w bilansie wodnym;
- rozwój żylaków lub innych chorób żył i naczyń krwionośnych;
- Zaburzenia krwawienia;
- pogorszenie widzenia;
- ból po prawej stronie;
- gorzki lub metaliczny posmak w ustach;
- uczucie pokrytego języka.
Jak oczyścić wątrobę w medycynie
Procedury oczyszczania wątroby są niezwykle popularne wśród zwolenników zdrowia. W praktyce medycznej nie okazuje się im wzmożonej uwagi. Jednocześnie, jeśli konieczne jest oczyszczenie tego narządu, lekarze najczęściej przepisują napary ziołowe lub medyczne leki żółciopędne przeznaczone do oczyszczania dróg żółciowych, w tym wewnątrz wątroby.
W niektórych przypadkach pacjentom można również przepisać procedury rozpuszczania kamieni przez cewnikowanie lub kruszenie ich za pomocą ultradźwięków.
Jak przygotować organizm do płukania wątroby
Oczyszczanie wątroby to poważny zabieg, którego powodzenie zależy wyłącznie od przygotowania do niego. W przeciwnym razie, zamiast pożądanych niesamowitych rezultatów, możesz mieć wiele problemów, a nawet skończyć na stole chirurga.
Dlatego pierwszym i ważnym etapem przygotowań jest wizyta u lekarza. Określi kwasowość soku żołądkowego, przeprowadzi badanie ultrasonograficzne całego ciała, a w szczególności dróg żółciowych, upewniając się, że nie ma w nich dużych kamieni. Na koniec sprawdzi pacjenta pod kątem przeciwwskazań do czyszczenia, co w przyszłości może go kosztować zdrowie.
Główne zasady przygotowania do zabiegów odnowy biologicznej to: odpowiednie umiarkowane odżywianie, oczyszczające lewatywy, rozgrzewka. Preparat przedłuża się zwykle o 4 do 5 tygodni lub w przyspieszonym tempie w 7 dni. W tym czasie:
- 1 Przestawiają się na umiarkowane menu wegetariańskie, przestrzegając zasad oddzielnego żywienia. Na tym etapie ważne jest, aby zrezygnować z napojów mącznych, tłustych, słonych, wędzonych, a także alkoholowych. Zamiast tego w diecie powinny znaleźć się miód, oleje roślinne, suszone owoce, orzechy, owoce, otręby, płatki zbożowe (np. proso). Przydadzą się świeżo wyciskane soki – jabłkowy, buraczany, marchewkowy, herbaty żółciopędne, wywar z rodzynek. Dieta ta ma na celu oczyszczenie żołądka i jelita cienkiego.
- 2 Oczyszczają jelita codziennie i lewatywami. Te ostatnie najlepiej ustawić rano od godziny 5 do 7, ponieważ w tym okresie rejestruje się maksymalną aktywność tego narządu. Pierwszego dnia objętość ciepłej wody do lewatywy powinna wynosić 0,5 - 0,7 litra, drugiego - 1 litr, a następnie 1,5 litra.
- 3 W dniu zabiegu, wraz z oczyszczeniem jelit, zaleca się odmowę jedzenia na rzecz ciepłej wody i herbatek żółciopędnych.
- 4 W dzień iw nocy w przeddzień zabiegu wątroba jest rozgrzewana. Aby to zrobić, okresowo nakłada się podkładkę grzewczą na prawy podżebrz na 1,5 - 2 godziny. Można go zastąpić gorącymi okładami z nasion lnu i owsa, nakładanymi na 30 do 40 minut.
Zalecenia dotyczące oczyszczania wątroby
- Istnieje opinia, że najlepiej jest oczyścić wątrobę w przeddzień pełni księżyca na wiosnę (w marcu, kwietniu), ponieważ w tym okresie jest najbardziej aktywna.
- Podczas zabiegu bardzo ważna jest postawa. Dobry nastrój, dobry nastrój, spokój, opanowanie to kluczowe elementy sukcesu. Nie możesz zacząć sprzątania wellness będąc zmęczonym lub chorym.
- Pierwsze czyszczenie w życiu człowieka powinno być wyjątkowo delikatne. Pozwoli to prześledzić reakcję organizmu na samą procedurę.
- Nie rozpoczynaj czyszczenia, jeśli istnieje uczucie strachu. Ten ostatni skurczy naczynia i drogi żółciowe i niweczy wszelkie wysiłki. Jednocześnie pewność siebie pozwala pozbyć się strachu. Dlatego eksperci-praktykujący radzą rozpocząć sprzątanie dopiero po przeczytaniu 2-3 książek na ten temat.
- Przedłużony post, ciężka praca fizyczna w przeddzień sprzątania (3 – 5 dni przed nim) to już poważne przeciwwskazania.
- Nie zaleca się płukania wątroby jesienią, ponieważ o tej porze roku narząd jest maksymalnie osłabiony.
- Konieczne jest rozważenie indywidualnych rytmów. Najlepiej byłoby, gdyby zabieg odnowy biologicznej był wykonywany w drugiej lub czwartej fazie księżyca, ponieważ w tym czasie toksyny są łatwiejsze do usunięcia z organizmu. Ignorowanie tej zasady może prowadzić do najbardziej nieoczekiwanych i nie zawsze przyjemnych rezultatów.
- Wskazane jest oczyszczenie wątroby dopiero po oczyszczeniu jelit.
Wynik oczyszczenia wątroby
Po prawidłowo wykonanym zabiegu oczyszczania wątroby osoba odczuwa przypływ siły i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Wszystko to osiąga się dzięki oczyszczaniu krwi, którego pozytywny efekt odczuwają wszystkie narządy i układy. W tym samym czasie bóle głowy zatrzymują się u człowieka, normalizuje się trawienie, znika nieprzyjemny smak w ustach i nieświeży oddech. On sam rzadziej cierpi na przeziębienia lub łatwiej je toleruje.
Wraz z tym odnotowuje się inne wyniki korzystnego wpływu czyszczenia:
- 1 kolor skóry poprawia się, sama nabiera zdrowego, jednolitego koloru i dosłownie promieniuje zdrowiem. Wraz z tym znikają cienie i worki pod oczami, wygładzają się zmarszczki;
- 2 kolor białek oczu zmienia się poprzez poprawę odżywienia naczyń włosowatych i naczyń krwionośnych. Znowu stają się jasne i lśniące;
- 3 zmiany nastroju: znikają apatia, drażliwość, depresja, pojawiają się dobre duchy i chęć życia pełnią życia. Zdaniem ekspertów nie jest to zaskakujące, bo nawet słowo „choleryczny„Pochodzi z języka greckiego”chole „, co oznacza”żółć„;
- 4 osoba się zmienia. Staje się bardziej wypoczęty, zdrowy, aktywny. Wszystko tłumaczy uruchomiony mechanizm odmłodzenia dzięki oczyszczeniu naturalnego filtra.
Co ciekawe, woreczek żółciowy jest oczyszczany wraz z wątrobą.
Co robić po płukaniu wątroby
Oprócz przygotowania do zabiegu odnowy biologicznej duże znaczenie ma także wyjście z niego. Dlatego w ciągu 2-3 dni, a nawet kilku tygodni po czyszczeniu, musisz przestrzegać diety wegetariańskiej… Bezpośrednio po oczyszczeniu lepiej jest pić świeżo wyciskany sok, np. Jabłkowy lub marchewkowy. Nie wyjmuj jednocześnie poduszki grzewczej, być może uwalnianie toksyn z organizmu będzie kontynuowane.
Dodatkowo należy być przygotowanym na to, że nie wszystkie kamienie wyjdą, a niektóre z nich po prostu zmienią swoje położenie, co może powodować ból. W takich przypadkach eksperci radzą skonsultować się z lekarzem lub po chwili powtórzyć zabieg.
Jak często musisz czyścić wątrobę?
Idealnie, zabieg oczyszczania wątroby powinien być wykonywany raz w roku. Tymczasem w niektórych przypadkach można uciec się do niego raz w miesiącu lub raz w tygodniu w celach profilaktycznych, zwłaszcza po pierwszym zabiegu, gdy pozostaje możliwość niepełnego oczyszczenia organizmu.
Przeciwwskazania i ostrzeżenia dotyczące oczyszczania wątroby
Samooczyszczanie wątroby, nawet najlepszymi sprawdzonymi metodami, które pomogły milionom, zawsze stanowi ogromne zagrożenie dla własnego zdrowia! Dlatego o takich zabiegach można zdecydować się dopiero po uprzedniej konsultacji z lekarzem. Będzie także mógł przeprowadzić wszystkie niezbędne badania i wykluczyć obecność dużych kamieni w woreczku żółciowym, które mogą spowodować poważne uszkodzenie ciała.
Wraz z dużą liczbą osób, które są zadowolone z procedury czyszczenia, zawsze znajdą się tacy, dla których jej wynik był smutny. I nie jest to zaskakujące, bo ignorowanie jakichkolwiek etapów przygotowań do oczyszczenia organizmu, zaleceń, przeciwwskazań czy indywidualnych porad specjalistów może skończyć się niepowodzeniem.
Zabrania się czyszczenia wątroby:
- w obecności dużych kamieni w woreczku żółciowym;
- wszelkie przewlekłe dolegliwości;
- przeziębienia i choroby zakaźne;
- pasożyty w narządach wewnętrznych;
- w trakcie lub tuż przed miesiączką;
- podczas ciąży i laktacji;
- w chwilach nerwowego podniecenia, strachu, stresu;
- jeśli jesteś uczulony na którykolwiek ze składników używanych do czyszczenia;
- z onkologią, zwłaszcza jeśli dotknęła układu pokarmowego.
Wraz z tym nie możemy zapominać o szczególnych przypadkach. Na przykład dzika róża jest przeciwwskazana w przypadku zapalenia żołądka lub zwiększonej kwasowości żołądka. Nie zaleca się stosowania go u osób cierpiących na cukrzycę, zakrzepowe zapalenie żył, choroby serca.
Osobom cierpiącym na dolegliwości sercowo-naczyniowe lub nagłe skoki ciśnienia zabronione są metody czyszczenia przy użyciu oliwy z oliwek. W cukrzycy przeciwwskazane są rodzynki, miód, holosy i inne składniki, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi. W przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego, wrzodów, zapalenia jelit, magnezji jest zabronione. Nie wolno nam zapominać, że ten ostatni jest w stanie obniżyć ciśnienie krwi.
Oczyszczanie wątroby to skuteczna procedura odnowy biologicznej, która zawsze wiąże się z ryzykiem. Jak dokładnie zareaguje na to Twoje ciało, nikt nie wie. Dlatego tak ważne jest dokładne przestudiowanie wszystkich dostępnych informacji, poddanie się niezbędnym badaniom u lekarza i dopiero po uzyskaniu jego opinii przystąpienie do jego realizacji z pełnym zaufaniem.