Spis treści
Czasami powodem braku chęci nie jest stres w pracy, nie „ból głowy”, ale pokarmy, które jedliśmy w ciągu dnia lub bliżej godziny x.
1. Czekolada mleczna
Gorzka gorzka czekolada tylko podsyci twoje pożądanie seksualne i doda siły, ale jego brat — mleczna czekolada jest w stanie wyrządzić parze krzywdę. Wiele produktów mlecznych może pogorszyć życie seksualne. Lepiej ograniczyć ich stosowanie na 5-6 godzin przed stosunkiem.
2. Fastfoody
Żołądek, który jest bolesny i długo trawi ciężki posiłek, jest jak ciężki kamień, przywiązany do ludzkiego ciała. Chipsy, bryłki, hot dogi, frytki doskonale zaspokoją głód, dodadzą sił na krótki czas, ale szybko wyprowadzą Cię z miłosnej zabawy.
3. Jestem
Faktem jest, że soja jest taką substancją jak fitoestrogen, która hamuje testosteron. Więc podgrzanie pragnienia po obiedzie, w którym udział wzięły ziarna soi, nie będzie łatwe.
4. Produkty z fasoli
Pomimo tego, że zawierają błonnik i przeciwutleniacze, co jest korzystne dla organizmu jako całości, w jedzeniu takich produktów jest jedno „ale”: są zbyt ciężkie. Poza tym powodują wzdęcia i zawierają fitoestrogeny, które zmniejszają produkcję testosteronu.
I nawet podczas seksu po roślinach strączkowych może być frustrujące warczenie w żołądku. Zwiększ głośność muzyki, zmniejsz światło lub nie jedz fasoli przez 5-6 godzin, aby dotrzeć.
5. Pikle i inne konserwy
I nie chodzi o to, że te produkty w zasadzie nie są tak naprawdę inspirujące i romantyczne. Tylko marynaty i konserwy mają duży wpływ na produkcję testosteronu i negatywnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy. Ze względu na wysokie ciśnienie krwi zmniejsza przepływ krwi do narządów płciowych i szkodzi życiu seksualnemu.
Co też jeść przed seksem - obejrzyj na poniższym filmie:
