Składniki przepisu „Kapustaaa»:
- Wieprzowina 800 gr.
- kapusta 800 gr.
- bułgarska papryka 200 gr.
- marchewka 200 gr.
- cebula 200 gr.
- pomidory 200 gr.
- olej roślinny 40 gr.
Wartość odżywcza dania „Kapustaaaa” (per Gramów 100):
Kalorie: 118.9 kcal.
Wiewiórki: 6.3 gr.
Tłuszcze: 8.8 gr.
Węglowodany: 3.7 gr.
Liczba porcji: 1Składniki i zawartość kalorii w przepisie „Kapustaaaa»
| Produkt | Zmierzyć | Waga, gr | Biały, gr | Tłuszcz | Kąt, gr | cal, kcal |
| wieprzowina | 800 gr | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
| Kapusta biała | 800 gr | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
| słodka czerwona papryka | 200 g | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
| marchew | 200 g | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| cebula | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| pomidor (pomidor) | 200 g | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
| olej słonecznikowy | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| Kwota produktów: | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 1 służąc | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| Gramów 100 | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |