Spis treści
„W porządku marzyć o szczęśliwej przyszłości, ale lepiej działać, aby ją stworzyć”
Psychologia
Od lat słuchamy i czytamy, jak eksperci coachingu i psychologii mówią, że nie powinniśmy skupiać się na przeszłości lub przyszłości, ale na teraźniejszości, teraźniejszości i tym, co mamy w danym momencie. Jednak w wielu przypadkach powoduje to niepewność, poczucie niewiedzy, jak mało nam się to podoba.
Andrés Pascual, odnoszący sukcesy pisarz powieści i literatury faktu oraz prestiżowy mówca, który wygłasza wykłady i prowadzi warsztaty na całym świecie, ma zupełnie inne zdanie… Dla niego niepewność może być dobra, a skupienie się na przyszłości to najlepsza decyzja, jaką możemy pić . Czemu? Ponieważ przyszłość, której pragniemy, tworzy się „zwracając pełną uwagę”
nieskończone możliwości dobrobytu, które oferuje nam teraźniejszość.
„Żyjemy w wieku niepewność, stan naturalny, trwały i na szczęście również pozytywny dla naszego dobrobytu, zarówno osobistego, jak i korporacyjnego ”, podsumowuje Andrés Pascual. W czym więc problem? Że zwykle nasze umysły są projektowane na fotografia niejednoznaczna i nierealna jaka powinna być nasza, zamiast poświęcać całą uwagę na każdy z momentów dynamicznego filmu z dnia na dzień: „Nie zdajemy sobie sprawy, że to właśnie te chwile teraz, dobrze zarządzane, dostarczają nam dostatniego i szczęśliwego istnienie. W porządku jest marzyć o szczęśliwej przyszłości, ale jeszcze lepiej nie zasnąć i działać, aby ją stworzyć.
Jak przychylnie patrzeć na niepewność
Andrés Pascual (@andrespascual_libros) mówi, że jeśli do tej pory tak źle radziliśmy sobie z niepewnością, to dlatego, że nie było przewodnika wyjaśniającego, jak sobie z nią radzić i jak nią zarządzać dla naszej korzyści. Staraliśmy się go wyeliminować lub uniknąć, dwa roszczenia, które są niemożliwe, bo nie możemy wszystkiego wiedzieć i wszystkiego kontrolować…
I dlatego autor «Pozytywnej niepewności: zamienia niepewność, chaos i zmianę w drogę do sukcesu» stworzył mały podręcznik z małymi punktami, które nie sprawią, że będziesz postrzegać niepewność jako zagrożenie: „Pozytywna niepewność to metoda, która pokazuje, jak poprawić nasze relacje z niepewnością, chaosem i zmianą, akceptując je jako coś naturalnego i zmieniając je w drogę do sukcesu”. Aby to zrobić, autor proponuje siedem kroków opartych na naukach nauczycieli i naukowców wszystkich czasów, które poprowadzą nas po tej prostej i pionierskiej ścieżce ku nowej jaźni, bardziej tolerancyjnej na niepewność, a zatem ku nowej jaźni. bardziej wolny.
„Nigdy nie jest najlepszy czas na kreowanie naszej przyszłości, każdego dnia będą złe wiadomości, listy z banku, kłopoty… Każdego dnia będzie niepewność” – mówi Andrés Pascual, dla którego teraz „jest prezentem”. „Ufam, że siedem kroków pozytywnej niepewności pomoże wielu ludziom działać i chodzić przez ten niepewny świat”.
Jak komentuje Andrés Pascual, staramy się mieć pewność, porządek, bezpieczeństwo… ale Pozytywna niepewność Nie chodzi o posiadanie, ale o bycie: świadomość, że niepewność jest naszym naturalnym stanem, wolność wyboru najbardziej odpowiedniej opcji do okoliczności, bycie jednością z chwilą obecną, bycie intuicyjnym i odważny, aby iść do przodu i cieszyć się drogą. «Z tej nowej wersji nas samych, z tej nowej istoty, bycie dodatkowo pochodzi».
Siedem kroków pozytywnej niepewności
W nowej książce Andrés Pascual podaje klucze, aby niepewność była twoim towarzyszem, a nie wrogiem, i mówi, jakie siedem punktów należy wziąć pod uwagę:
Pozbądź się złych nawyków. Kiedy wyeliminujemy wzorce zachowań, które podsycają nietolerancję niepewności, pozostawiamy miejsce na drobne zmiany jakościowe, które ukształtują naszą nową tożsamość osobistą lub korporacyjną.
Zniszcz swoje pewniki. Dzięki temu, że na świecie nie ma ani jednej pewności, która zmusza nas do podążania z góry wyznaczonymi ścieżkami, możemy swobodnie wytyczać własną drogę i angażować się w te cele, które nadają jej sens.
Zostaw swoją przeszłość za sobą. Ponieważ wszystko ciągle się zmienia, musimy dostosować się do okoliczności i możliwości chwili obecnej, nie czepiając się przeszłości, która nie istnieje i bez obawy, że po drodze coś stracimy.
Stwórz swoją przyszłość teraz. Żyjemy w epoce nieskończonych opcji dobrobytu, na które musimy wybierać, zwracając pełną uwagę teraz, bez projektowania się w przyszłość, którą budujemy każdym naszym działaniem.
Zachowaj spokój. Nasze projekty idą naprzód w niezrozumiałej, ale skutecznej sieci, przez którą musimy płynąć zachowując spokój, bez próby kontrolowania wszystkiego i skupiania się na minimalizowaniu naszego wewnętrznego chaosu.
Zaufaj swojej gwieździe. Aby stworzyć szczęście, musimy korzystać z intuicji, nie zapominając, że losowe i nieprzewidywalne zdarzenia również grają swoje karty, które położymy po naszej stronie, jeśli postawimy na skrajności i na ludzi.
Ciesz się drogą. Utrzymanie postawy entuzjazmu, radości lub akceptacji jest sekretem wytrwania bez poddawania się i szukania dróg na skróty, dawania sobie ciała i duszy nawet wtedy, gdy niepewność uniemożliwia nam zobaczenie końca drogi.
„Jeśli zdecydujesz się żyć na tym świecie, musisz zapłacić cenę” – mówi nam autor. Który? Niepewność. Aby uczynić go naszym sojusznikiem, Andrés Pascual proponuje metodę zbudowaną na podstawie refleksji najwybitniejszych umysłów ludzkości. Zasadniczo „pozytywna niepewność” uczy nas:
Podejmowanie decyzji doceniając nasze doświadczenie, ale nie będąc przywiązanym do wizji życia czy firmy zmieniającej się w każdej chwili wraz z otoczeniem.
Ciesz się korzyścią które dostarczają nam informacji i prognoz, nie blokując nas w poszukiwaniu wiedzy absolutnej.
Przeskocz od strachu do pewności siebie przy opracowywaniu nowych taktyk i strategii.
Zagraj najlepszą sztuczkę z ryzykiem i szansą, generując szanse na sukces przy jednoczesnym zapewnieniu zdrowej przestrzeni pod naszymi stopami.
Wdrażaj proste codzienne mikronawyki które przygotują nas do skutecznego radzenia sobie w sytuacjach maksymalnej niepewności.