Chyawanprash to naturalny dżem stosowany w ajurwedzie od tysięcy lat o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych. Chyawanprash uspokaja dosze Vata, Pitta i Kapha, działa odmładzająco na wszystkie tkanki w ciele. Uważa się, że ten ajurwedyjski eliksir promuje piękno, inteligencję i dobrą pamięć. Działa ogólnie wzmacniająco na układ pokarmowy, wydalniczy, oddechowy, moczowo-płciowy i rozrodczy. Główną właściwością Chyawanprash jest wzmacnianie układu odpornościowego i wspomaganie naturalnej zdolności organizmu do produkcji hemoglobiny i białych krwinek. Amalaki (główny składnik Chyawanprash) ma na celu eliminację Ama (toksyn) oraz poprawę pracy krwi, wątroby, śledziony i układu oddechowego. Tym samym stymuluje funkcję ochronną organizmu. Chyawanprash jest szczególnie przydatny dla płuc, ponieważ odżywia błony śluzowe i oczyszcza drogi oddechowe. Hindusi często spożywają Chyawanprash w miesiącach zimowych jako tonik. Chyawanprash zawiera 5-6 smaków, z wyłączeniem słonych. Skuteczny wiatropęd, promuje zdrowy ruch gazów w układzie pokarmowym, pozwala na utrzymanie regularnych stolców, a także prawidłowy poziom glukozy i cholesterolu we krwi (jeśli mieszczą się w normach). Generalnie dżem działa zarówno pobudzająco, jak i tonizująco na przewód pokarmowy, wspierając prawidłowe funkcjonowanie przemiany materii. Według legendy Chyawanprash został pierwotnie stworzony, aby przywrócić męską moc starszemu mędrcowi, aby mógł zadowolić swoją młodą narzeczoną. W tym przypadku Chyawanprash odżywia i odbudowuje tkanki rozrodcze, zapobiega utracie energii witalnej podczas aktywności seksualnej. Ogólnie rzecz biorąc, Chyawanprash wspiera płodność, zdrowe libido i ogólną siłę seksualną zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Chyawanprash można przyjmować samodzielnie lub z mlekiem lub wodą. Można go smarować chlebem, tostami lub krakersami. Biorąc dżem z mlekiem (w tym pochodzenia roślinnego, np. migdałowego), Chyawanprash ma jeszcze głębsze działanie tonizujące. Zazwyczaj stosowana dawka to 1-2 łyżeczki raz lub dwa razy dziennie. Recepcja zalecana jest rano, w niektórych przypadkach rano i wieczorem. Zgodnie z zaleceniami lekarza ajurwedy, Chyawanprash można przyjmować przez długi czas. W celach profilaktycznych najlepiej przyjmować go w miesiącach zimowych.
2022-11-11