nie lubię prezentów

„Prezenty wzbudzają we mnie niepokój” — mówi 47-letnia Maria, dekoratorka. Lubię je robić, ale ich nie dostawać. Niespodzianki mnie przerażają, poglądy innych ludzi dezorientują, a cała ta sytuacja wytrąca mnie z równowagi. Zwłaszcza, gdy prezentów jest dużo. Po prostu nie wiem, jak na to zareagować.»

Być może darowi poświęcono zbyt wiele znaczenia. „Zawsze niesie jakieś wiadomości, świadome lub nie”, mówi psychoterapeutka Sylvie Tenenbaum, „a te wiadomości mogą nas zdenerwować. Są tu co najmniej trzy znaczenia: „dawać” to także „otrzymywać” i „oddawać”. Ale sztuka dawania prezentów nie jest dla każdego.

nie czuję swojej wartości

Tym, którym trudno jest przyjąć prezenty, często równie trudno jest przyjąć komplementy, przysługi, spojrzenia. „Zdolność do przyjęcia prezentu wymaga wysokiej samooceny i pewnego zaufania do drugiego człowieka” — wyjaśnia psychoterapeutka Corine Dollon. „A to zależy od tego, co dostaliśmy wcześniej. Na przykład, w jaki sposób jako niemowlęta otrzymaliśmy piersi lub smoczki? Jak opiekowano się nami, gdy byliśmy dziećmi? Jak ceniono nas w rodzinie iw szkole?”

Jeśli otrzymaliśmy «zbyt» dużo, to dary przyjmiemy mniej lub bardziej spokojnie. Jeśli otrzymaliśmy niewiele lub wcale, to jest niedobór, a prezenty tylko podkreślają jego skalę. „Lubimy prezenty tak samo, jak uspokajają nas i pomagają nam poczuć, że istniejemy” — mówi psychoanalityczka Virginie Meggle. Ale jeśli tak nie jest w naszym przypadku, to znacznie mniej lubimy prezenty.

nie ufam sobie

„Problem z prezentami polega na tym, że rozbrajają obdarowanego”, kontynuuje Sylvie Tenenbaum. Możemy czuć się dłużnikami naszego dobroczyńcy. Prezent to potencjalne zagrożenie. Czy możemy zwrócić coś o równej wartości? Jaki jest nasz wizerunek w oczach kogoś innego? Czy chce nas przekupić? Nie ufamy dawcy. Tak samo jak ty.

„Przyjęcie prezentu to ujawnienie siebie” — mówi Corine Dollon. „A samoujawnienie jest synonimem niebezpieczeństwa dla tych, którzy nie są przyzwyczajeni do wyrażania swoich uczuć, czy to radości, czy żalu”. A przecież wiele razy nam mówiono: nigdy nie wiadomo, że prezent Ci się nie podobał! Nie możesz okazać rozczarowania. Powiedz dziękuję! Oddzieleni od naszych uczuć, tracimy własny głos i zastygamy w zamęcie.

Dla mnie prezent nie ma sensu

Według Virginie Meggle nie podobają nam się same prezenty, ale to, czym się stały w dobie powszechnej konsumpcji. Dar jako znak wzajemnego usposobienia i chęci uczestnictwa po prostu już nie istnieje. „Dzieci sortują paczki pod choinką, mamy prawo do „prezentów” w supermarkecie, a jeśli nam się nie spodobają drobiazgi, możemy je później odsprzedać. Prezent stracił swoją funkcję, nie ma już sensu – mówi.

Dlaczego więc potrzebujemy takich prezentów, które nie są związane z „być”, a jedynie „sprzedawać” i „kupować”?

Co robić?

Przeprowadź rozładunek semantyczny

Akt dawania ładujemy wieloma symbolicznymi znaczeniami, ale być może powinniśmy go uprościć: dawać prezenty dla przyjemności, a nie dla przyjemności, zdobywania wdzięczności, dobrego wyglądu lub rytuałów społecznych.

Wybierając prezent, staraj się kierować preferencjami obdarowanego, a nie własnymi.

Zacznij od prezentu dla siebie

Dwie czynności dawania i otrzymywania są ze sobą ściśle powiązane. Spróbuj dać sobie coś na początek. Fajny drobiazg, wieczór w przyjemnym miejscu… I przyjmij ten prezent z uśmiechem.

A kiedy przyjmujesz prezenty od innych, staraj się nie oceniać ich intencji. Jeśli prezent Ci się nie podoba, potraktuj go jako błąd sytuacyjny, a nie wynik nieuwagi wobec Ciebie.

Spróbuj przywrócić darowi jego pierwotne znaczenie: jest to wymiana, wyraz uczucia. Niech przestanie być towarem, a stanie się na nowo znakiem twojego związku z drugim człowiekiem. W końcu niechęć do prezentów nie oznacza niechęci do ludzi.

Zamiast dawać przedmioty w prezencie, możesz poświęcić bliskim swój czas i uwagę. Zjedzcie razem, idźcie na wernisaż wystawy lub po prostu do kina…