Ogólny opis choroby
Jest to stan patologiczny, w którym wskaźnik cukru we krwi spada do poziomu krytycznego - poniżej 3,33 mmol / l, w wyniku czego się rozwija zespół hipoglikemiczny.
Poziom glukozy we krwi powstaje z pokarmów zawierających węglowodany, z których cukier jest pozyskiwany i rozprowadzany po całym organizmie. Bez tego paliwa organizm ludzki nie może funkcjonować. Gdy cukier dostanie się do krwiobiegu, trzustka produkuje insulinę, za pomocą której komórki organizmu pobierają energię z glukozy.
Przy nagłym spadku poziomu cukru we krwi osoba może umrzeć w ciągu pół godziny. Najważniejsze w takiej sytuacji to nie panikować. Prawidłowe i konsekwentne działanie pomoże uniknąć zagrożenia.
Rodzaje hipoglikemii
Istnieć zależne od insuliny forma hipoglikemii i niezależne od insuliny… Osoby z cukrzycą insulinozależną nie mogą obejść się bez regularnych zastrzyków insuliny, które są robione tak, aby było jej wystarczająco dużo do przetworzenia cukru z pożywienia. Wstrzyknięcia insuliny podaje się w regularnych odstępach czasu, biorąc pod uwagę liczbę posiłków. Dawkowanie i liczbę wstrzyknięć przepisuje tylko endokrynolog.
W przypadku, gdy pacjent z cukrzycą otrzymał więcej insuliny niż jest to konieczne do przetworzenia glukozy otrzymanej z pożywieniem, wtedy strategiczna rezerwa glikogenu dostaje się do krwi z wątroby. Problem polega jednak na tym, że pacjenci z hipoglikemią nie mają standardowej rezerwy glikogenu dla osoby zdrowej.
Przyczyny hipoglikemii
- 1 źle dobrana dawka insuliny;
- 2 długi okres bez przyjmowania pokarmu (ponad 6 godzin);
- 3 stosowanie leków, które są słabo połączone z lekami przeciwcukrzycowymi i wzmacniają działanie insuliny;
- 4 nadmierne spożycie napojów alkoholowych;
- 5 choroba wątroby;
- 6 niewydolność nerek;
- 7 niedoczynność tarczycy;
- 8 okres ciąży i laktacji;
- 9 czynnik genetyczny;
- 10 guzów trzustki;
- 11 intensywnych ćwiczeń;
- 12 niewystarczające spożycie płynów;
- 13 stres aktywuje układ hormonalny, co prowadzi do szybkiego zużycia glukozy;
- 14 miesiączek;
- 15 dożylne podanie dużych ilości soli fizjologicznej;
- 16 chorób przewodu pokarmowego powoduje zaburzenia wchłaniania węglowodanów;
- 17 sepsy;
- 18 marskość i martwica wątroby wywołuje naruszenie procesu tworzenia glukozy[1].
Objawy hipoglikemii
Pierwsze oznaki hipoglikemii pojawiają się, gdy poziom glukozy spadnie poniżej normy - 3 mmol / l. Mogą objawiać się na różne sposoby, dlatego ważne jest, aby znać główne objawy choroby.
Hipoglikemia może mieć 3 nasilenie: lekkie, średnie i surowe formy. W związku z tym im niższy poziom glukozy spada, tym bardziej znaczące pojawiają się objawy. Z niewielkim spadkiem poziomu cukru we krwi może rozpocząć się tachykardia, osoba doświadcza nieuzasadnionego niepokoju, nudności, zwiększonej potliwości, głodu, wargi i opuszki palców mogą drętwieć.
Z hipoglikemią o umiarkowanym nasileniu pacjent staje się rozdrażniony, nie może skoncentrować świadomości na jakimś przedmiocie, następuje zaburzenie świadomości. W takim przypadku osoba odczuwa ból głowy i zawroty głowy, wzrok staje się mętny, z powodu osłabienia zaburzona jest koordynacja ruchów.
W przypadku ciężkiej hipoglikemii liczby na glukometrze spadają poniżej 2,2 mmol / l. Ta forma hipoglikemii może prowadzić do napadów padaczkowych i utraty przytomności, aż do śpiączki.
Nie zapominaj, że podobne objawy hipoglikemii mogą być przyczyną innych chorób, dlatego nie ma sensu samodzielnie diagnozować, ale musisz skonsultować się z lekarzem. Osoby, które chorują na cukrzycę od dłuższego czasu, mogą łatwo rozpoznać hipoglikemię po 1-2 znakach. Jednak nie wszyscy pacjenci mają tę samą symptomatologię, a objawy nie zawsze pojawiają się w określonej kolejności. Dlatego najlepszym i najbardziej wiarygodnym rozwiązaniem jest określenie wartości stężenia glukozy we krwi za pomocą glukometr.
Powikłania hipoglikemii
Przy częstych napadach hipoglikemicznych małe naczynia obwodowe zaczynają się zapadać, co dotyczy głównie oczu i nóg; jeśli nie jest odpowiednio leczona, może to skutkować ślepotą i angiopatią.
Niski poziom cukru we krwi nie ma najlepszego wpływu na pracę mózgu. Mózg zużywa dużo glukozy i nie może się bez niej obejść przez długi czas, dlatego gdy cukier spadnie do poziomu 2 mmol / l, u pacjenta pojawia się śpiączka hipoglikemiczna. Jeśli resuscytacja nie zostanie przeprowadzona na czas, komórki mózgowe umrą, a osoba umrze.
Inne narządy również dość boleśnie reagują na niedobór glukozy we krwi.
Zapobieganie hipoglikemii
Wszyscy pacjenci z hipoglikemią, którzy stosują insulinę, powinni zawsze mieć przy sobie tabletki z glukozą, cukierki lub kostkę cukru. Jeśli pacjent z cukrzycą zmaga się z poważną aktywnością fizyczną, to wcześniej, w celach profilaktycznych, należy przyjąć 30-50 g węglowodanów.
Osoby z hipoglikemią muszą codziennie rano mierzyć poziom cukru we krwi glukometrem na czczo, ostrożnie wybierać leki zawierające cukier, starannie dobierać dawkę insuliny i monitorować ilość spożytych węglowodanów.
Leczenie hipoglikemii w medycynie głównego nurtu
Pacjenci podatni na zespoły hipoglikemiczne powinni codziennie mierzyć poziom glukozy we krwi i uważnie monitorować swoje samopoczucie. Konieczne jest zwrócenie uwagi na pierwsze oznaki hipoglikemii i podjęcie działań na czas. Wskazane jest, aby zawsze mieć przy sobie epikryzys lub wyciąg z karty medycznej na wypadek ataku poza domem.
Osoby cierpiące na hipoglikemię podczas ataku mogą stracić przytomność, w takim przypadku pomoże im zastrzyk glikogenu normalizującego poziom cukru we krwi.
Aby uzyskać szybką pomoc, musisz mieć przy sobie preparaty zawierające glikogen lub dekstrozę. W każdym przypadku pierwsza pomoc powinna rozpocząć się od pomiaru wskaźników cukru we krwi; konieczne jest kontynuowanie pomiarów w trakcie leczenia.
Udzielanie pomocy w zależności od stopnia hipoglikemii:
- Lekka forma. Pacjent może sam powstrzymać taki atak, przyjmując tabletkę z glukozą. Jednocześnie obliczenie dawki jest dość proste: 1 g d-glukozy podnosi poziom glukozy we krwi o 0,22 mmol / l. Zwykle stan pacjenta stabilizuje się w ciągu godziny;
- Ciężka forma. Jeśli pacjent jest w stanie przełknąć, należy podać mu łatwo przyswajalne węglowodany lub pić słodką wodę. Dobrze pomaga glukoza żelopodobna, dzięki której dziąsła są smarowane, cukier w ten sposób natychmiast dostaje się do krwi;
- Śpiączka hipoglikemiczna. W tej sytuacji pacjent jest praktycznie nieprzytomny, więc wyklucza się przyjmowanie węglowodanów i płynów. W szpitalu pierwsza pomoc polega na dożylnym podaniu 40% roztworu glukozy; w domu wystarczy domięśniowa iniekcja glukagonu. Jeśli pacjent nie odzyska przytomności, wstrzykuje się adrenalinę podskórnie.
Zdrowa żywność na hipoglikemię
W przypadku ataku hipoglikemii niektóre pokarmy pomogą również ustabilizować poziom cukru we krwi:
- 1 syrop owocowy;
- 2 cukier;
- 3 miód;
- 4 soki owocowe;
- 5 mleka;
- 6 cukierków;
- 7 rodzynek;
- 8 kilka krakersów.
Osoby podatne na zespół hipoglikemiczny muszą przestrzegać zasady odżywiania frakcyjnego, co pozwoli na stabilizację poziomu glukozy we krwi w ciągu dnia. Jednocześnie przerwa między posiłkami nie powinna przekraczać 3 godzin, dlatego warto mieć coś na przekąskę: owoce, orzechy lub suszone owoce.
Przy opracowywaniu menu dietetycy radzą skupić się na białkach, które spowalniają wchłanianie węglowodanów i pomagają utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi. Źródłami białka mogą być:
- chude mięso;
- chude ryby;
- orzechy;
- mleczarnia;
- fasolki.
Jeśli występuje niedobór białka, można go spożywać w postaci proszku lub w specjalnych koktajlach białkowych.
Ponadto pożądane jest wprowadzenie do diety skrobi i węglowodanów złożonych w postaci ryżu, zbóż, pieczywa pełnoziarnistego i makaronu z pszenicy durum.
Błonnik pomaga również spowolnić wchłanianie glukozy ze spożywanych węglowodanów. Dlatego powinieneś starać się spożywać jak najwięcej skrobiowych warzyw i owoców z minimalną zawartością cukru.
Tradycyjna medycyna na hipoglikemię
Aby złagodzić przebieg choroby, medycyna tradycyjna oferuje następujące metody:
- jako środek uspokajający zaleca się przyjmować 1 łyżkę trzy razy dziennie. l. wywar z suszonych ziół Ten sam bulion można dodać do gorących kąpieli stóp przed snem;
- na wzmocnienie i regulację podstawowych funkcji organizmu trzy razy dziennie po 1 łyżce. użyj nalewki z korzeni czarnego bzu. Nie mniej przydatne są jagody czarnego bzu w postaci kompotu, syropu lub galaretki;
- 2 łyżeczki zalać 1 łyżką liści borówki. wrzącą wodę, odstawić na godzinę i spożywać 3 razy dziennie po 2-3 łyżki stołowe;
- wzmacniający napój w postaci kawy lub herbaty z liści i korzeni cykorii, liście można dodawać do sałatek;
- apteczna nalewka z korzenia żeń-szenia 20 kropli pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie służy jako radykalna metoda w walce z cukrzycą;
- skutecznie obniża poziom cukru we krwi dzięki wywarowi z ziela pokrzywy. Powinien być wypity w 1-3 łyżkach. dwa razy dziennie;
- Wymieszaj sok z cebuli ogrodowej z miodem i użyj po 1 łyżeczce. 3 razy dziennie [2];
- obrać główkę czosnku, włożyć do szklanego naczynia, dodać 12 litrów wrzącej wody, odstawić na 20 minut i pić przez cały dzień jako herbatę;
- Do kleiku 100-130 g czosnku dodać 1 litrów wytrawnego wina, odstawić na 2 tygodnie, od czasu do czasu wstrząsając, a następnie przefiltrować. Przechowuj powstały napar w chłodnym miejscu i wypij 2 łyżki. przed posiłkami;
- 5 obranych cebul pokroić w kostkę, zalać 2 litrami schłodzonej wody, odstawić na 24 godziny, przecedzić. Spożywać ½ szklanki trzy razy dziennie na krótko przed posiłkami;
- 2 łyżki zmielić kaszę gryczaną w młynku do kawy lub blenderze i wlać 1 szklankę kefiru. Wypij powstałą pojedynczą dawkę rano i wieczorem przed posiłkami;
- ½ łyżka. świeżo wyciskany sok ziemniaczany na czczo i przed snem;
- wycisnąć sok z jagód kaliny i dodać do miodu w przybliżonej proporcji 1: 1, powstałą mieszankę użyć na pusty żołądek, 1 łyżkę deserową;
- 800 g łodyg i liści pokrzywy zalać 2,5 litra wódki i odstawić na 14 dni od źródeł światła. Odcedź powstałą nalewkę i weź 1 łyżkę przed porannymi i wieczornymi posiłkami;
- do 20 g niedojrzałych owoców orzecha dodać 1 łyżkę. wrzącą wodę, gotować 20 minut, odstawić na 20 minut, przefiltrować i pić jak herbata;
- 1 łyżka Wlać 1000 ml wrzącej wody na suszone pąki bzu, odstawić na 1 godzinę, wypić powstały napar w 1 łyżce. trzy razy dziennie;
- Gotuj na parze 5 g suszonych kwiatów czerwonej koniczyny z 1 łyżką. wrzącą wodę, odstawić na 30 minut i wypić 1 łyżkę. trzy razy dziennie;
- sałatka ze świeżych liści łopianu, wykopanych w maju, zanim wyłoni się łodyga [1].
Niebezpieczna i szkodliwa żywność dla hipoglikemii
W hipoglikemii przeciwwskazane są pokarmy, które mogą powodować wzrost poziomu glukozy we krwi. Obejmują one:
- rafinowane produkty spożywcze: słodkie soki, słodka woda gazowana, słodkie półprodukty;
- rafinowane produkty zbożowe: biały chleb, ryż;
- potrawy smażone: chipsy kukurydziane i ziemniaczane, ziemniaki smażone, mięso i ryby;
- tłuszcze trans;
- czerwone mięso;
- nie nadużywaj jajek - chorzy na cukrzycę mogą jeść nie więcej niż 5 jajek tygodniowo.
- Zielarz: złote przepisy na tradycyjną medycynę / komp. A. Markov. - M .: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 str.
- Popov AP Herbal podręcznik. Leczenie ziołami leczniczymi. - LLC „U-Factoria”. Jekaterynburg: 1999.— 560 str., Ill.
- Wikipedia, artykuł „Hipoglikemia”.
Wykorzystywanie jakichkolwiek materiałów bez naszej uprzedniej pisemnej zgody jest zabronione.
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby zastosowania jakiegokolwiek przepisu, porady lub diety, a także nie gwarantuje, że podane informacje pomogą lub zaszkodzą tobie osobiście. Zachowaj ostrożność i zawsze skonsultuj się z odpowiednim lekarzem!
Uwaga!
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!