Materiał partnerski
Kto z nas nie szukał odpowiedzi na ukochane pytanie „Jak schudnąć?” Ile dziewcząt torturowało się przerażającymi dietami i treningami na siłowni siedem razy w tygodniu? Tyle wysiłku i nic dobrego. Czy naprawdę nie ma takiego narzędzia, które pomoże Ci znaleźć wymarzoną sylwetkę bez głodówek i ćwiczeń do noszenia? Oświadczamy, że jest. Poznaj swojego wybawcę – wyjątkowy projekt fitness Prime Time.
25 sierpnia w Wołgogradzie stał się dla wielu dziewczyn punktem wyjścia do nowego życia. Właśnie tego dnia klub fitness „ART-FITNESS” otworzył swoje podwoje dla 50 szczęśliwych kobiet. Drobne opóźnienia organizacyjne, kolejka i późna godzina nie mogły popsuć nastroju. W końcu na Prime Time przychodzą tylko najbardziej zmotywowane i aktywne dziewczyny. Wszyscy skupiają się na wygrywaniu, nie ma tu żadnych szczegółów! Pierwszy sezon zdobywania superfigurki od Prime Time wciąż trwa, ale chętnych do startu w sztafecie po zgrabną sylwetkę jest tak dużo, że organizatorzy postanowili ogłosić rekrutację na drugi sezon już od 26 października. Nie przegap!
Jeszcze przed rozpoczęciem projektu uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy. Każda drużyna mogła być słusznie dumna ze swoich trenerów. Julia i Anya przeszły najsurowszą selekcję, pozostawiając dziesiątki kandydatów. Z całym swoim wyglądem dziewczyny pokazują, że doskonałe zdrowie i idealna figura są możliwe nie tylko na łamach błyszczących czasopism, ale także w prawdziwym życiu.
„Każdy ma tu swoje cele! Jesteśmy tutaj wojownikami! ” – pouczyła dziewczyny Julia. Anya wspierała ją: „Nie możesz być leniwy! Tutaj sprawimy, że będziesz pracować! “
Pomimo surowych słów trenerów dziewczyny wyglądały na entuzjastycznie. Wielu czekało na zaproszenie do projektu od ponad tygodnia. Trener personalny, trening dynamiczny, porady dotyczące żywienia i ćwiczeń.
24 godziny na dobę, dramatyczne zmiany w zaledwie dwa miesiące – takiej szansy nie można przegapić!
Kiedy trener motywuje jednym występem
Po otrzymaniu ukochanych kartek (różowych lub zielonych) dziewczęta rozeszły się do sal. Pierwszy dzień obejmował konsultację żywieniową oraz wprowadzenie do dzienniczka, w którym uczestnicy zapisują każdy ze swoich posiłków. Teraz nie pozwolisz sobie na kawałek ciasta na noc! A trener nie poklepie się po głowie za pomijanie śniadania.
Nie będą też chwaleni za pomijanie treningu bez uzasadnionego powodu. „Nie poradzisz sobie z prostą naganą. Będziesz musiał dużo pracować ”- zapewniła Anya swój zespół.
I już na pierwszym treningu dziewczyny zorientowały się, że ich trenerzy nie żartują. Ćwiczenia z mieczami i hantlami, deski i przysiady, skoki i huśtawki – a to nie jest pełna lista aktywności. Dopingujące okrzyki trenera i dynamiczna muzyka pozwoliły dziewczętom wytrzymać więcej, niż się spodziewały. I jak możesz oszukiwać, kiedy wszechobecna Julia i Anya natychmiast do ciebie podlecą, bez względu na to, w którym rzędzie się chowasz. To trudne, niezwykłe, czasem wręcz bolesne – ale jakie są skutki!
Niektóre dziewczyny schudły już od 1 do 3 kilogramów w ciągu zaledwie trzech dni prawidłowego odżywiania pod okiem trenera! Ale projekt dopiero się rozpoczął. Od razu widać, jak bardzo dziewczyny pragną zwycięstwa. I żaden z nich nie odda swojej nagrody innemu.
Dziewczynki mają przed sobą jeszcze 2 miesiące regularnych treningów i prawidłowego odżywiania. Śledź ich wyniki w Dniu Kobiet i kibicuj najlepszym!
A jeśli sam jesteś gotowy na zmiany, to pospiesz się – nagranie drugiego sezonu idzie pełną parą. Nie przegap! Od 26 października rozpoczynamy rekrutację na drugi sezon!
Wszystkie pytania dotyczące udziału w projekcie fitness Prime Time w Wołgogradzie można zadać telefonicznie: 8-960-88-20-888, Yana Kostrykina lub w grupie projektowej VKontakte.
Możesz również skontaktować się z nami na Instagramie.
Nasze strony и
Pospiesz się, aby zająć swoje miejsce w wyścigu o idealne ciało!
Twój osobisty blog o odżywianiu
Co cię czeka?
- dynamiczne programy do zabijania nadwagi;
- sportowy photoshop obszarów problemowych;
- opracowanie indywidualnego programu żywieniowego dla każdej uczestniczki, w oparciu o jej preferencje i styl życia;
- domowy program treningowy;
- lekcje domowe z konsultacjami online i webinariami od trenera;
- osobisty dziennik żywności;
- pomiary parametrów i zdjęć PRZED i PO, abyś sam mógł ocenić wynik.
Czy jesteś gotowy na spotkanie z prawdziwym sobą – silnym, pięknym, aktywnym i seksownym? Prime Time czeka na Ciebie!