😉 Powitaj nowych i stałych czytelników! Jak wybaczyć zniewagę? Przyjaciele, mam nadzieję, że ten krótki artykuł da Wam odpowiedź na to pytanie.
Jak pozbyć się urazy
Wybaczenie jest bardzo trudne. Ale to jedyne wyjście, które pozwala żyć w pokoju, z lekką duszą. Uraza, jeśli zawładnęła osobą, może bardzo szybko zniszczyć i wykoleić jej życie i los. Najważniejsze to podjąć stanowczą decyzję, by pozwolić jej odejść. Możesz sam zakończyć swoje cierpienie.
Czasami ten, kto cię obraził, nie jest w 100% winny. Ty też ponosisz część winy i nie jesteś niewinną ofiarą, ale uczestnikiem wydarzeń. Ale wszystko, o co się teraz martwisz, to przeszłość!
Czym jest uraza?
Każdy człowiek widzi życie na swój sposób. Przez własny pryzmat. A jeśli ludzie postępują niezgodnie z naszymi oczekiwaniami, czujemy się obrażeni. Jest to uczucie negatywnie zabarwione, zawiera w sobie doznanie gniewu wobec sprawcy i użalanie się nad sobą.
Jest to zło, które niszczy ciało i duszę, jeśli nie zostanie zniszczone. Są to konflikty w związkach, drażliwa osoba jest krzyżem szczęśliwego życia osobistego.
Choroba z urazy
Uraza nie znika sama. Nasz organizm o nich pamięta i zaczynamy chorować.
Tradycyjne leczenie przynosi jedynie chwilową ulgę. Pacjenci zmieniają lekarzy, narzekają na medycynę. W rzeczywistości konieczne jest jednoczesne leczenie ciała i duszy.
W medycynie jest osobny dział – „psychosomatyka” (z greckiego psycho – dusza, soma – ciało). Nauka o wpływie czynników psychologicznych na nasze zdrowie.
Ukryte i niewybaczalne żale mogą powodować wiele chorób. Jest jeszcze gorzej, gdy narastają urazy.
- żale prowadzą do raka, drażliwi, mściwi ludzie częściej chorują i żyją gorzej niż ludzie dobroduszni;
- nadwaga. Z doświadczeń człowiek znajduje pozytywne emocje w jedzeniu;
- obrażeni ludzie „noszą obrazę” w sercu, “obraza jest jak kamień w duszy” – choroby serca;
- osoby, które „połykają” wykroczenie po cichu, nie wypuszczając go, są podatne na choroby górnych dróg oddechowych.
Sposoby wybaczenia obrazy:
- Porozmawiaj od serca do serca z osobą, która cię obraziła. Podziel się swoimi uczuciami. Dojdź do wspólnego porozumienia.
- Porozmawiaj o swoim problemie z bliskimi. Zapytać o rade.
- Jeśli jesteś wierzący, udaj się do księdza po spowiedź.
- Wygodną wymówką jest Niedziela Przebaczenia, kiedy możesz prosić o przebaczenie i przebaczenie.
- Najbardziej wydajny sposób! Kup balon. Kiedy ją napompujesz, wydychaj z siebie cały ból i ból. Wyobraź sobie, że ta piłka jest twoją ofensywą. Niech wzbije się w niebo! Wszystko! Zwycięstwo! Jesteś wolny!
Wybaczając innym i prosząc o przebaczenie, poprawiamy nasze zdrowie. Mamy nadzieję, że i nam wybaczą, bo idealnych ludzi nie ma.
Pamiętaj, kiedy wszystko ci idzie dobrze, cudowny nastrój i nagle ktoś na ulicy coś powiedział lub cię popchnął. Czy będziesz obrażony? Zauważysz to? Czy to będzie dla ciebie cenne?
W końcu, jeśli nie chcemy się obrazić, to nas nie obrazisz, bez względu na to, jak bardzo się starasz. Słowo „obrażać się” pochodzi od dwóch słów „obrażaj się” i w skrócie „obrażaj się”
Cytaty
- „Gdy tylko ktoś zachoruje, musi zajrzeć do swojego serca, aby ktoś przebaczył. Louise Hay
- „Jedną z najbardziej przydatnych umiejętności życiowych jest umiejętność szybkiego zapominania o wszystkich złych rzeczach. Nie rozłączaj się z kłopotami, nie upajaj się irytacją, nie żywij gniewu. Nie należy wciągać w duszę różnych śmieci ”.
- „Jednym z sekretów długiego i owocnego życia jest udzielanie przebaczenia wszystkim ludziom każdej nocy przed pójściem spać”. E. Lądowniki
- „Z faktu, że jesteś obrażony, nie wynika jeszcze, że masz rację”. Ricky Gervais
Dodatkowe informacje do artykułu w tym filmie ↓
Przyjaciele, zostawcie opinie i porady z osobistych doświadczeń w komentarzach. Udostępnij artykuł „Jak wybaczyć zniewagę: dobre rady, cytaty” w sieciach społecznościowych. Być może to komuś pomoże w życiu. 🙂 Dziękuję!