Zgodnie ze swoją misją Redakcja MedTvoiLokony dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowa flaga „Sprawdzona treść” wskazuje, że artykuł został przejrzany lub napisany bezpośrednio przez lekarza. Ta dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam dostarczać treści najwyższej jakości, zgodne z aktualną wiedzą medyczną.
Nasze zaangażowanie w tym obszarze zostało docenione m.in. przez Stowarzyszenie Dziennikarzy dla Zdrowia, które przyznało redakcji MedTvoiLokony honorowy tytuł Wielkiego Edukatora.
Jak długo trwają dni płodne? Jak obliczyć dni płodne? W którym momencie cyklu pojawiają się dni płodne? Jakimi metodami możesz obliczyć dni płodne? Na pytanie odpowiada lek. Katarzyny Dareckiej.
Jak obliczane są dni płodne?
Witam, mam na imię Natalia i obecnie mam 18 lat. Miesiączę od kilku lat, ale dość nieregularnie. Moje cykle trwają od 28 do 30 dni, ale w ten sposób mój cykl działał od samego początku i nigdy nie był jak w zegarku. Chciałabym zapytać, jak długo trwają dni płodne i jak je obliczyć? Zwłaszcza w takiej sytuacji jak moja. Chcemy rozpocząć stosunek z moją partnerką, dlatego obliczanie liczby dni płodnych jest dla mnie bardzo ważną informacją, ponieważ nie chcę zajść w ciążę.
Zastanawiam się tylko, czy w sytuacji takich cykli jak mój można dokładnie obliczyć, jak długo trwają dni płodne i kiedy się zaczynają? Jeśli tak, jakie metody będą dla mnie najlepsze do obliczenia, kiedy się rozpoczną i jak długo będą moje dni płodne? Na różnych portalach znalazłem kalkulatory i pomiary ilości dni płodnych, ale zawsze jest informacja o wpisaniu czasu trwania cyklu, a u mnie jest inaczej, a w sumie nigdy nie dostałem konkretnej informacji ile dni płodnych ostatni w moim wypadku. Czy jesteś w stanie mi pomóc z tym problemem i wskazać, czy ma sens obliczanie, kiedy się zaczynają i ile trwają dni płodne?
Twój lekarz doradzi Ci, jak obliczyć dni płodne
W książce miesięczny cykl kobiety trwa 28 dni, jest to czas liczony od pierwszego dnia danej miesiączki do pierwszego dnia kolejnej miesiączki. Krwawienie miesięczne rozpoczyna cykl i trwa najpóźniej do 7 dnia cyklu. W 14 dniu cyklu powinna nastąpić owulacja, a żywotność komórki jajowej wynosi 24 godziny. Ta informacja musi być wzięta pod uwagę – kobieta jest płodna na następny dzień po rozpoczęciu owulacji. Jednak dni płodne trwają dłużej niż 24 godziny, ponieważ zależą od żywotności plemników, które w zależności od źródła są w stanie przetrwać w układzie rozrodczym kobiety od 4 do 7 dni! Z tego powodu teoretycznie dni płodne przypadają na 7-15 dni cyklu. Tak by było jednak w idealnym świecie, ale tak jak każdy z nas różni się zewnętrznie, tak nie jesteśmy wewnętrznie identyczni.
Stosunek płciowy w dniu owulacji daje największą szansę na poczęcie dziecka (30-40%). Objawy owulacji to: wydzielina z szyjki macicy z pojawieniem się „białka jaja” – po opróżnieniu i wytarciu okolicy przedsionka pochwy należy włożyć do pochwy czyste palce i dotknąć szyjki macicy. Po wyjęciu palców z pochwy widoczny jest śluz. Jeśli wygląda jak białko rozbitego jajka, można je rozciągnąć między palcami o 5 cm – to płodny śluz. Podczas badania wewnętrznego można też rozpoznać, czy szyjka macicy zmniejszyła się w porównaniu do poprzednich dni – jeśli tak, to można powiedzieć, że są to dni płodne. Najłatwiej zbadać wydaje się podstawowa temperatura ciała mierzona w jamie ustnej lub pochwie, a jej wzrost o 0.4-1.0 st. C w stosunku do temperatury normalnej dla danej kobiety wskazuje na owulację.
Chociaż wyjaśniono powyżej Metoda NPR (naturalne planowanie rodziny, metoda Rötzera) jest bardzo skuteczna, gdy jest stosowana idealnie, ale jeśli prowadzisz na co dzień inny tryb życia, pracujesz zmianowo lub masz nieregularne miesiączki, ta metoda może nie wystarczyć. Do porównania różnych metod antykoncepcji wykorzystuje się wskaźnik Perla, który jest liczbą niezamierzonych urodzeń do liczby kobiet stosujących daną metodę przez rok. Jeśli więc wskaźnik Pearla wynosi 3, oznacza to, że 3 na 100 kobiet stosujących daną metodę antykoncepcji zachodzi w ciążę pomimo prawidłowego jej stosowania. Najskuteczniejszą metodą antykoncepcji jest dwuskładnikowa pigułka antykoncepcyjna o wskaźniku Pearla wynoszącym 0.1-0.9, co oznacza, że 1-9 kobiet na 1000 stosujących tabletki antykoncepcyjne zachodzi w ciążę. Dla porównania, wskaźnik Pearl dla prezerwatywy wynosi 2-12, a dla metody Naturalnego Planowania Rodziny 0.8-3.
– Lek. Katarzyny Dareckiej
Redakcja rekomenduje:
- Jakie są sprawdzone sposoby na zmniejszenie wzdęć u niemowlęcia?
- Czy inhalacje w czasie ciąży są bezpieczne?
- Jaka jest przyczyna uszczypnięcia bociana?
Przez długi czas nie potrafiłeś znaleźć przyczyny swoich dolegliwości lub nadal jej szukasz? Chcesz opowiedzieć nam swoją historię lub zwrócić uwagę na powszechny problem zdrowotny? Napisz na adres [email protected] #Razem możemy więcej
Zawartość serwisu medTvoiLokony ma na celu usprawnienie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis przeznaczony jest wyłącznie do celów informacyjnych i edukacyjnych. Przed skorzystaniem z wiedzy specjalistycznej, w szczególności porad medycznych, zawartych w naszym Serwisie, należy skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.