Spis treści
Hemoglobina w ciąży: normalna, niska i wysoka hemoglobina
Hemoglobina w czasie ciąży może zmienić swoją wartość i nie ma się czym martwić. Ale aby zapobiec rozwojowi anemii, dowiemy się, które wskaźniki są uważane za normę, a które są powodem pójścia do lekarza.
Norma hemoglobiny podczas ciąży
Dla zdrowej kobiety optymalny poziom hemoglobiny wynosi od 120 do 150 g/l, ale w trakcie noszenia dziecka jej stężenie we krwi może ulegać wahaniom.
Poziom hemoglobiny podczas ciąży może odbiegać od normy
Normalny poziom hemoglobiny podczas ciąży powinien być następujący:
- od 112 do 160 g/l – I trymestr;
- od 108 do 144 g/l – I trymestr;
- od 100 do 140 g/l – III trymestr.
Aby uniknąć rozwoju anemii, należy zadbać o jej zapobieganie zawczasu – podczas planowania poczęcia. Już na tym etapie zaleca się kobietom przyjmowanie witamin z grupy B i spożywanie pokarmów bogatych w żelazo.
Niski poziom hemoglobiny podczas ciąży
W ciele przyszłej mamy dochodzi do gromadzenia się i zatrzymywania płynów, krew naturalnie się upłynnia, a zapasy witamin i żelaza są teraz zużywane przez dwoje – wszystkie te czynniki prowadzą do spadku poziomu hemoglobiny.
Jeśli poziom złożonego białka we krwi kobiety spadnie do 90-110 g / l, nie ma poważnych powodów do zmartwień, mimo że wskaźnik hemoglobiny w czasie ciąży jest wyższy. W takich przypadkach lekarze powinni przyjmować specjalne witaminy, dobrze się odżywiać i wprowadzać do diety hematogen.
Jeżeli stężenie hemoglobiny spadło poniżej 70 g/l, konieczne jest pilne rozpoczęcie leczenia w celu zachowania zdrowia dziecka i matki.
Najczęstsze przyczyny niedokrwistości u przyszłych matek:
- niezbilansowana dieta – niedobór witamin z grupy B, C, żelaza, cynku i innych substancji;
- niestrawność i częste wymioty wypłukują minerały i witaminy z organizmu kobiety;
- nieleczone choroby nerek, wątroby, przewodu pokarmowego lub układu krążenia.
Krótka przerwa między ciążami może również wywołać spadek poziomu hemoglobiny. Po niedawnym porodzie zasoby i siła kobiecego ciała po prostu nie zdążyły się zregenerować.
Wysoka hemoglobina podczas ciąży
Rzadziej występuje zwiększone stężenie hemoglobiny we krwi przyszłej matki. Ale jeśli jego wskaźnik przekracza 160 g / l, nie zawsze jest to uważane za sygnał alarmowy. Naturalny wzrost hemoglobiny ułatwiają:
- ćwiczenia fizyczne;
- spożywanie pokarmów bogatych w żelazo;
- przebywaj w regionach wysokogórskich z rozrzedzonym powietrzem.
Ale zdarza się również, że wzrost hemoglobiny występuje z powodu braku witaminy B12 i kwasu foliowego, które nie są wchłaniane przez organizm z powodu niestrawności. Aby znaleźć przyczynę, należy skonsultować się z lekarzem i poddać się badaniom.
Przy wahaniach stężenia hemoglobiny we krwi główne zalecenia lekarzy są proste – aby poprawić odżywianie, częściej oddychać świeżym powietrzem, pić więcej wody i soków. Ale aby nie zagrażać zdrowiu, musisz regularnie monitorować poziom hemoglobiny przez całą ciążę.