Kiedy chcesz mieć dziecko, naturalna jest nadzieja, że ​​ciąża nastąpi jak najszybciej. Aby zoptymalizować swoje szanse na szybkie zajście w ciążę, ważne jest, aby obliczyć datę owulacji, aby wiedzieć, kiedy najlepiej począć.

Aby mieć dziecko, musi być zapłodnienie. Aby doszło do zapłodnienia, z jednej strony potrzebny jest oocyt, az drugiej plemnik. Jednak dzieje się tak tylko kilka dni w cyklu. Aby zmaksymalizować szanse na zajście w ciążę, ważne jest, aby wykryć to „okno płodności”, właściwy czas na poczęcie.

W tym celu konieczne jest obliczenie daty owulacji. W regularnych cyklach ma to miejsce 14 dnia cyklu, ale niektóre kobiety mają krótsze cykle, inne dłuższe, a nawet nieregularne. Dlatego trudno jest określić, kiedy występuje owulacja. Następnie możesz użyć różnych metod, aby poznać datę owulacji: krzywą temperatury, obserwację śluzu szyjkowego i testy owulacyjne – są to najbardziej wiarygodne metody.

Znając datę owulacji można określić jej okno płodności, które uwzględnia z jednej strony długość życia plemników, az drugiej zapłodnionego oocytu. Wiedzieć :

• po uwolnieniu w czasie owulacji oocyt można zapłodnić tylko przez 12 do 24 godzin;
• plemniki mogą pozostawać zapładniające w żeńskich narządach płciowych przez 3 do 5 dni.

Eksperci zalecają współżycie przynajmniej co drugi dzień w okolicach owulacji, w tym przed. Jednak świadomość, że ten dobry moment nie gwarantuje 100% zajścia w ciążę.

Odpowiedź na to pytanie jest niemożliwa, ponieważ płodność zależy od wielu parametrów: jakości owulacji, wyściółki macicy, śluzu szyjkowego, stanu jajowodów, jakości nasienia. Jednak wiele czynników może wpływać na te różne parametry: wiek, dieta, stres, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, nadwaga lub szczupłość, następstwa operacyjne itp.

Możemy jednak podać, czysto orientacyjne, średnie. Tak więc według najnowszych danych z INED (1), na 100 par o średniej płodności życzących sobie dziecka, tylko 25% osiągnie ciążę od pierwszego miesiąca. Po 12 miesiącach 97% odniesie sukces. Pary potrzebują średnio 7 miesięcy, aby zajść w ciążę.

Ważnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest częstotliwość współżycia seksualnego: im liczniejszy, tym większe szanse na poczęcie. Tak więc w ciągu jednego roku obliczono, że:

• kochając się raz w tygodniu, szanse na zajście w ciążę wynoszą 17%;
• dwa razy w tygodniu wynoszą 32%;
• trzy razy w tygodniu: 46%;
• więcej niż cztery razy w tygodniu: 83%. (2)

Jednak liczby te należy skorygować zgodnie z kluczowym czynnikiem płodności: wiekiem kobiety, ponieważ płodność kobiet gwałtownie spada po 35 latach. Zatem prawdopodobieństwo posiadania dziecka wynosi:

• 25% na cykl po 25 latach;
• 12% na cykl po 35 latach;
• 6% na cykl po 40 latach;
• prawie do zera powyżej 45 roku życia (3).

Kiedy para rozpoczyna „próby dla dzieci”, co miesiąc początek miesiączki może brzmieć jak mała porażka. Należy jednak pamiętać, że nawet planując stosunek płciowy podczas owulacji, szanse na zajście w ciążę nie są 100% w każdym cyklu, co nie jest oznaką problemu z płodnością.

Również specjaliści radzą, aby nie „za dużo o tym myśleć”, nawet jeśli jest to trudne, gdy coraz silniejsze jest pragnienie posiadania dzieci.

Lekarze mówią o niepłodności, gdy w przypadku braku antykoncepcji i regularnego współżycia (co najmniej 2-3 razy w tygodniu), para nie poczęła dziecka po 12-18 miesiącach (jeśli kobieta ma mniej niż 35-36 lat). Po 37-38 latach wskazane jest dokonanie pierwszej oceny po okresie oczekiwania od 6 do 9 miesięcy, ponieważ w tym wieku płodność gwałtownie spada, a wraz z nią skuteczność technik AMP.