Spis treści
Problemy z erekcją zawsze przysparzają mężczyznom wielu trudności – zazwyczaj odbierają to jako porażkę w kontekście kondycji fizycznej lub jako dyskredytację, która zagraża ich poczuciu męskości. Najczęściej niepowodzenia doświadczane w tej dziedzinie dotyczą mężczyzn w średnim wieku – gdzie jest to uwarunkowane chorobami lub zwykłymi konsekwencjami starzenia się organizmu. Problem ten występuje jednak także u młodych mężczyzn – jakie zatem są tego przyczyny? Co sprawia, że nastolatek ma problem z erekcją?
Erekcja – problem z erekcją
Problemy z erekcją dotykają wielu mężczyzn, niezależnie od wieku, kondycji fizycznej, ogólnej sprawności organizmu. Jednak bardziej zaskakująca jest sytuacja, w której nastolatek musi zmagać się z takimi trudnościami – zazwyczaj związanymi z pełną witalnością, siłą seksualną i automatyczną gotowością do współżycia. Jednak zdarza się, że problemy z erekcją pojawić się w młodym wieku. Zwykle chłopcy mają ochotę na seks, odczuwają pociąg seksualny, pojawia się erekcja, ale po chwili penis wiotczeje, erekcja znika. Co może być przyczyną, że taki problem pojawia się w okresie dojrzewania, czyli w czasie teoretycznie sprzyjającym sprawności fizycznej?
Brak erekcji w młodym wieku
Erekcja u nastolatków nie zawsze prezentuje się wzorowo, zgodnie z podręcznikowymi wytycznymi i standardami. Rzadko jest z tym problem brak erekcji or niepełna erekcja. Z jednej strony nastoletni chłopcy mają wysoki poziom testosteronu, który powinien gwarantować zadowalającą erekcję i jej utrzymanie, z drugiej strony problemy w tym kontekście są dość powszechne. Główne przyczyny upatruje się w stresie doświadczanym przez młodych chłopców. Zwykle jest głównym winowajcą niepełna erekcja w młodym wieku, utrata erekcji or przedwczesny wytrysk. Problem tylko się pogarsza, gdy podejmuje się więcej nieudanych prób. Bardzo często obserwuje się, że chłopcy nie mają problemów z utrzymaniem erekcji podczas masturbacji, erekcja poranna występuje regularnie, a jednocześnie nastolatek próbujący odbyć stosunek fizyczny nie jest w stanie utrzymać erekcji. Taki stan dość jednoznacznie wskazuje na problem psychiczny – zwykle uwarunkowany przeżywanym w tym kontekście stresem. Czym jest spowodowany stres? Cóż, niestety najczęstszym powodem jest brak wiary we własne możliwości, brak akceptacji swojego ciała, porównywanie się do innych – fizycznie lepiej wyglądających i pozornie bardziej wysportowanych. Wszystkie te czynniki to prosta droga do kompleksów, a bardzo często stają się przyczyną niepowodzeń seksualnych.
Brak erekcji w młodym wieku – co robić?
Brak erekcji u nastolatka jest to bardzo częsta przyczyna wpędzania go w jeszcze większe kompleksy. Zazwyczaj warto spróbować wyciszyć się, zyskać spokój, wspierać partnera, unikać pośpiechu, okazywać pieszczoty. Takie działanie powinno przynieść oczekiwane rezultaty. Chłopcy reagują nadwrażliwie na wszelkie trudności, które pojawiają się podczas stosunku (np. zsuwanie się penisa). Dlatego kluczowe jest w takiej sytuacji zwrócenie szczególnej uwagi na okazywanie czułości podczas stosunku, a nie traktowanie go jako egzaminu czy sprawdzianu męskości. Przyczyny niemożności utrzymania erekcji lub jej braku mogą wynikać również ze zmęczenia, niewystarczającej ilości czasu poświęconego na sen lub w przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia – przetrenowania.
Zaburzenia erekcji a zdrowy tryb życia
Z jednej strony przetrenowanie może narazić organizm na wyczerpanie, a tym samym na poród problem z uzyskaniem erekcjiz drugiej strony to dbałość o zdrowie – prawidłowe odżywianie, unikanie używek to najłatwiejsza droga do satysfakcjonującego życia seksualnego. Wrogiem osiągnięcia pełnej erekcji jest zarówno nadmierne spożywanie alkoholu, jak i regularne palenie. Stymulanty znacząco zaburzają gospodarkę hormonalną.