Probiotyki (biegunka zakaźna). Probiotyki są korzystne bakterie które w szczególności stanowią florę jelitową. Najnowsze syntezy badawcze są zgodne, że przyjmowanie suplementów z bakterii kwasu mlekowego (lactobacilli) może: zmniejszyć ryzyko zachorować na wirusowe zapalenie żołądka i jelit, zarówno u dzieci, jak i dorosłych^{3-6 , 17}. Probiotyki mogą również skrócić czas jego trwania, po jego uruchomieniu.

Wykazano również, że probiotyki skutecznie zapobiegają biegunka podróżnika (turysta)¹⁵. Według najnowszej metaanalizy¹⁸, dzienne dawki co najmniej 10 miliardów CFU (jednostek tworzących kolonię) Saccharomyces boulardii lub mieszanka Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobakterie bifidus oferują ochronę przed turystami. Autorzy potwierdzają również bezpieczeństwo takiego użytkowania.

Dawkowanie

Zobacz nasz arkusz Probiotyki, aby uzyskać więcej informacji na temat rodzajów i dawkowania probiotyków.

Przeciwwskazanie

Nie stosować bez konsultacji lekarskiej w przypadku osłabienia układu odpornościowego spowodowanego chorobą (AIDS, chłoniak) lub leczeniem (terapia kortykosteroidami, chemioterapia, radioterapia).

 Probiotyki (antybiotyki). Jak wynika z metaanalizy opublikowanej w 2006 roku, ryzyko biegunki związane z przyjmowaniem antybiotyków można zmniejszyć przy jednoczesnym przyjmowaniu probiotyków¹³. Wyniki te potwierdziły wyniki poprzednich metaanaliz^7-10 . Wśród badanych gatunków tylko Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG a niektóre kombinacje 2 probiotyków miały znaczące efekty. Ponadto biorąc rodzaj drożdży Saccharomyces boulardii podczas antybiotykoterapii zmniejszyłoby ryzyko zakażenia bakteriami To trudne, możliwe powikłanie antybiotykoterapii (zwłaszcza w szpitalach).

Dawkowanie

Zapoznaj się z naszym arkuszem Probiotyki.

 płesznik (Plantago sp. z o.o.). Chociaż może to brzmieć sprzecznie, ponieważ jest również skuteczne w zwalczaniu zaparć, psyllium może być stosowane w leczeniu biegunki. Dzieje się tak, ponieważ zawarty w nim śluz wchłania wodę w jelicie, dzięki czemu płynny stolec staje się bardziej spójny. Ponieważ babka płesznik spowalnia również opróżnianie żołądka i jelit, umożliwia organizmowi wchłanianie większej ilości wody. Pozytywne wyniki uzyskano u osób z biegunką spowodowaną przyjmowaniem niektórych leków lub z nietrzymaniem stolca^25-30 .

Dawkowanie

Przyjmować od 10 do 30 g dziennie w dawkach podzielonych, popijając dużą szklanką wody. Zacznij od najmniejszej dawki i zwiększaj ją, aż uzyskasz pożądany efekt. Może zaistnieć potrzeba zwiększenia dawki do 40 g na dobę (4 dawki po 10 g każda).

ostrzeżenia. Regularne przyjmowanie psyllium może wymagać dostosowania leków przeciwcukrzycowe. Ponadto spożywanie psyllium zmniejszyłoby wchłanianie lit, lek stosowany w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej.

 Blueberry (suszone owoce) (Borówka jagodowa). Komisja E zatwierdza medyczne zastosowanie suszonych jagód w leczeniu wszystkich rodzajów biegunki. Powszechnie uważa się, że jego działanie lecznicze jest związane z naturalną cierpkością pigmentów (antocyjanozydów) zawartych w jagodzie. Zakłada się, że te właściwości obowiązują również dla Borówka suszony, który zawiera ten sam rodzaj pigmentów.

Dawkowanie

Przygotować wywar, zanurzając od 30 do 60 g suszonych owoców w 1 litrze zimnej wody. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 10 minut. Filtruj, gdy preparat jest jeszcze gorący. Ostudzić i przechowywać w lodówce. W razie potrzeby pij do 6 filiżanek dziennie.

Zauważ, że w przeciwieństwie do suszonych jagód, jagód i jagód frais mieć akcję przeczyszczający jeśli jest spożywany w dużych ilościach.

 Czarna porzeczka (sok lub świeże jagody). Jagody czarnej porzeczki zawierają garbniki i bardzo ciemnoniebieski pigment. Obecność tych substancji może wyjaśniać niektóre tradycyjne zastosowania lecznicze soku z czarnej porzeczki, takie jak leczenie biegunki.³³.

Dawkowanie

Do każdego posiłku wypij szklankę soku z czarnej porzeczki lub zjedz świeże jagody.

 Hydraste du Canada (Hydrastis canadensis). Korzenie i kłącza gorzknika zwyczajnego są tradycyjnie stosowane w leczeniu biegunki zakaźnej. Można to prawdopodobnie wyjaśnić ich zawartością w berberynie, substancji o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych, której skuteczność w leczeniu infekcji żołądkowo-jelitowych została wykazana w badaniach klinicznych na ludziach oraz w badaniach na zwierzętach.^{20, 21}. Jednak badania te nie zawsze były dobrze kontrolowane.

Dawkowanie

Skonsultuj się z naszym arkuszem Goldenseal, aby poznać jego dawkowanie.

Przeciwwskazania

Kobiety w ciąży i karmiące piersią.

 naturopatia. Według amerykańskiego naturopaty JE Pizzorno, interesujące może być odkrycie czynników, które sprawiają, że osoba jest bardziej podatna na zakaźną biegunkę²³. Według niego bardziej narażone są osoby z problemami trawiennymi, ze względu na brak kwasowości w żołądku lub niewystarczającą ilość enzymów trawiennych. W takich przypadkach korzystne może być przyjmowanie kwasu solnego i suplementów enzymów trawiennych. Ten rodzaj procesu musi być podejmowany pod nadzorem należycie przeszkolonego naturopaty. Zobacz nasz arkusz Naturopatia.

 Farmakopea Chińska. Preparat Bao Ji Wan (Po Chai) stosowany jest w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej w leczeniu biegunki.