Swoim dużym czerwonym nosem, wielobarwnym makijażem i ekstrawaganckim strojem klaun zaznacza duchy w dzieciństwie, u boku swojego komiksu. Jednak dla niektórych może to być również przerażający obraz. Koulrofobia, czyli fobia klaunów, jest obecnie szeroko opisywana w powieściach i filmach.

Słowo „coulrophobia” pochodzi ze starożytnej greki, coulro znaczenie akrobata na szczudłach ; i fobia, strach. Koulrofobia oznacza zatem niewyjaśniony strach przed klaunami. Sklasyfikowany jako fobia specyficzna, ten strach przed klaunami pochodzi z jednego źródła lęku związanego z klaunem i nie może pochodzić z innej fobii.

Jak każda fobia, podmiot może czuć w obecności obiektu strachu:

• nudności;
• zaburzenia trawienia ;
• zwiększone tętno;
• nadmierne pocenie;
• prawdopodobnie atak lękowy;
• atak paniki ;
• podjęto podstęp, aby uniknąć obecności klaunów.

Istnieje kilka powodów, które mogą wyjaśnić fobię klaunów:

• Niemożność rozszyfrowania twarzy osoby, postrzeganej wówczas jako groźnej: to jest najbardziej „racjonalny” powód, bo w połączeniu z lękiem przed wyglądem, archaicznym u mężczyzny i uznawanym za odruchowe przeżycie. Oznacza niezdolność do analizy innych, ponieważ ich cechy są ukryte pod makijażem lub maską, co jest postrzegane jako potencjalne niebezpieczeństwo;
• Traumatyczny strach doświadczany w dzieciństwie lub młodości: wydarzenie z przeszłości może naznaczyć tak wiele, że rozwija się fobia, często nieświadomie. Przebrany krewny, który nas przestraszył na przyjęciu urodzinowym, na przykład zamaskowana osoba na przyjęciu może powodować koulrofobię;
• Wreszcie wpływ, jaki kultura popularna przenosi poprzez filmy na przerażających klaunów i innych zamaskowanych postaci (Joker w Batmanie, morderczy klaun w sadze Stephena Kinga, „to”…) nie jest bez znaczenia w rozwoju tej fobii. Może to dotyczyć większej liczby dorosłych i bez bezpośredniego rozwoju fobii, podtrzymać już obecny strach.

Jak to często bywa w przypadku fobii, wskazane jest poszukiwanie źródła lęku. W tym celu można zastosować jedną z następujących technik:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Aby to przezwyciężyć, istnieje terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Z terapeutą spróbujemy tu skonfrontować się z obiektem naszego lęku, wykonując praktyczne ćwiczenia oparte na zachowaniu i reakcjach pacjenta. W ten sposób oswajamy przedmiot strachu (klaun, wizerunek cyrku, zamaskowane przyjęcie urodzinowe itp.) poprzez znieczulenie strachu.

Programowanie neurolingwistyczne

NLP pozwala na różne podejścia do leczenia. Programowanie neurolingwistyczne (NLP) skupi się na tym, jak ludzie funkcjonują w danym środowisku, w oparciu o ich wzorce behawioralne. Stosując określone metody i narzędzia, NLP pomoże jednostce zmienić jej postrzeganie otaczającego ją świata. Zmodyfikuje to zatem jego początkowe zachowania i uwarunkowania, działając w strukturze jego wizji świata. W przypadku fobii ta metoda jest szczególnie odpowiednia.

EMDR

W przypadku EMDR, czyli odczulania i ponownego przetwarzania za pomocą ruchów gałek ocznych, wykorzystuje się stymulację sensoryczną, która jest praktykowana za pomocą ruchów gałek ocznych, ale także bodźców słuchowych lub dotykowych.

Metoda ta umożliwia stymulowanie złożonego mechanizmu neuropsychologicznego obecnego w każdym z nas. Taka stymulacja pozwoliłaby na ponowne przetworzenie momentów doświadczanych jako traumatyczne i niestrawione przez nasz mózg, co może być przyczyną bardzo upośledzających objawów, takich jak fobie. 

hipnoza

Możemy wcześnie zacząć znieczulać strach, zwłaszcza u dzieci, które dostrzegły poczucie niepewności w obecności klaunów lub zamaskowanych ludzi.

Strach jest, zwłaszcza dla nich, brakiem doświadczenia w obliczu napotkanej sytuacji: jest to zatem kwestia łagodnego stawienia czoła sytuacjom odczuwanym jako stresujące, bez pośpiechu lub ucieczki, poprzez stopniowe znieczulanie traumatycznego doświadczenia. .

W niektórych przypadkach strach przed klaunami może ustąpić bez specjalnego leczenia po dzieciństwie. Dla innych, którzy utrzymają tę fobię w wieku dorosłym, będą mogli wybrać metodę behawioralną, aby jej zaradzić, a dlaczego nie, oglądać filmy o przerażających klaunach, aby odróżnić „złe” postacie fikcyjne. oraz spotykanych w przeszłości lub w życiu codziennym klaunów, o charakterze komicznym i zabawnym.