Spis treści
Kalendarz poczęcia: co trzeba zrobić, aby zajść w ciążę? Wideo
Niektóre rodziny bardzo długo próbują począć dziecko, ale im się to nie udaje. Co więcej, oboje partnerzy są całkowicie zdrowi i przestrzegają wszystkich zasad niezbędnych do zapłodnienia. Dlaczego mimo wszelkich wysiłków nie odczuwają radości macierzyństwa i ojcostwa? Kalendarz poczęcia może dać odpowiedź.
Kalendarz poczęcia: jak zajść w ciążę
Specjalny kalendarz pomoże szybciej zrealizować poczęcie dziecka, co znacznie przyspieszy zajście w ciążę. Najkorzystniejsze dni do poczęcia powinny być dobrze znane, ponieważ nie ma ich zbyt wiele, ale występują w środku cyklu miesiączkowego, o różnym czasie trwania.
Pewnego dnia jajeczka dojrzewają, opuszczają jajniki i idą na spotkanie z plemnikiem. Zwykle stan aktywny jaj trwa nie dłużej niż jeden dzień, w rzadkich przypadkach trwa do 3 dni. Plemniki są żywe przez 5 dni. Tak więc natura przeznacza co miesiąc nie więcej niż 3-4 dni dla kobiet na poczęcie.
Okres, w którym jajo jest gotowe do zapłodnienia, nazywa się owulacją. Szanse na zajście w ciążę podczas owulacji są znacznie większe
Prawdopodobieństwo zapłodnienia podczas owulacji rozkłada się następująco:
- 3-4 dni przed owulacją szanse na zajście w ciążę wynoszą 5-8%
- w 2 dni – do 27%
- na 1 dzień – 31%
- w dniu owulacji – 33-35%
- po owulacji – ok 5%
Czego potrzebujesz do kalendarza poczęcia
Aby zajść w ciążę, musisz znaleźć dzień pełnej owulacji, przed którym powinieneś odbyć stosunek seksualny. Jest to konieczne, aby plemniki mogły dostać się do jajowodów i tam czekać na dojrzałe jajo. Jednak obliczenie kalendarza owulacji i poczęcia nie będzie działać, jeśli kobieta nie ma dokładnych informacji o wszystkich etapach swojego cyklu miesiączkowego.
Pamiętaj, że owulacja może nie występować w każdym cyklu – taka jest budowa kobiecego ciała. Przy przedłużającym się braku owulacji należy skonsultować się z ginekologiem, aby wykluczyć patologię układu rozrodczego
Dzisiaj dni kobiecej owulacji można określić na wiele sposobów. Badanie ultrasonograficzne, mimo swojej pracochłonności, jest najdokładniejsze. Jeśli jednak nie ma dla niego specjalnych wskazań, możesz powstrzymać się od USG.
Najprostszym lekarstwem jest test owulacyjny, który można kupić bez recepty w aptece. Ta metoda jest optymalna dla niestabilnego cyklu menstruacyjnego i jest najwygodniejsza w użyciu.
Najpopularniejszą metodą jest pomiar temperatury podstawowej przez kilka miesięcy. Szczyt tej temperatury charakteryzuje początek owulacji, więc przy prawidłowym obliczeniu jej harmonogramu łatwo i szybko zajdziesz w ciążę.
Interesujące do przeczytania: wykres utraty wagi.